经常性的上火便秘就会导致长痔疮，痔疮分为内痔、外痔、混合痔，不管是哪一种，都又痒又痛还容易出血，给人们带来不少的困扰。下面分享几个痔疮最佳的自愈方法，不需要做手术，自己在家坚持做，可以让轻度痔疮慢慢消除不复发。
痔疮最佳的自愈方法
1、温盐水坐浴
如果家里有浴缸的话，直接泡温水澡就行，不能泡澡的，就试试盐水坐浴。盆中加2-3勺的泄盐，再放几厘米高的温水搅拌均匀，每天泡2-3次，大便完之后泡更好。也可以用温毛巾热敷痔疮10-15分钟，每天4-5次，有不错的舒缓作用。
2、花椒水熏洗患处
痔疮已经开始疼了，需要得到缓解的时候。在干净的锅中加十几粒花椒，适量清水煮开，加一勺食盐。然后把水装进桶里，坐在桶上面，用水蒸气来熏痔疮患处，10分钟就有明显的止痛、消肿、止血的功效。
3、喝蒲公英茶
喝蒲公英茶是治疗痔疮非常有效的方法，见效还非常快，到药店或者一些大型超市都有卖的蒲公英茶，用来泡水喝，轻度痔疮一天喝2次，严重的一天喝3次，连续喝5-6天，有消炎排脓的效果，痔疮可以得到明显的缓解。
4、改变生活方式
不要用力的去排便，不要拉不出来就一直蹲着，会加重痔疮，排不出来就过一两个小时在尝试。多喝水，增加粪便的含水量，多吃一些富含纤维素的事物，水果、蔬菜等。久坐不动也会增加患痔疮的风险，日常也要坚持锻炼，这样排便也会更轻松。
注意，大部分痔疮用上面的方法都可以痊愈，但比较严重的，比如混合痔痔疮久治不愈，便血也严重的，一定要及时就医，必要时需要手术切除。
