所谓的气场其实也是一种能量，一个人若是有强大的气场，就能够给周围的人觉得你很靠谱，领导呀，朋友呀，都会重视你。所以气场这个东西是很重要的，在人际交往中，你若是气场强大，会占很大的优势。气场和眼神又是息息相关的。所以我们今天再来说说气场和眼神怎么练？来培养一下你们的气场和眼神。
气场和眼神怎么练
1、稳定情绪
情绪是决定你气场强不强大的，非常重要的因素，所以你一定要稳住情绪，发生任何事情不要受到影响，这样你的气场永远就留存在人们的心中。在情绪上来的时候，首先保持沉默，等情绪过了之后再来应对这个问题，长时间以往你会发现你的气场会有很强大的改变。
2、对自己要有信心
想要保持气场强大，最核心的一点就是要保持自己的自信，凡是对自己有信心，你就才能更自然的去为人处事，面对事情你也能镇定自若。怎样提高自己的信心呢？那就给自己定一个长远的目标，然后积极的去完成，最后你的信心和气场以及眼神的坚定，都会有一个很大程度的提升。
3、眼神的稳定练习
当你和别人讲话的时候，眼神飘忽不定，别人一眼就觉得你是一个没有自信没有一点气场的人。所以想要变得有气场，练习自己的眼神很重要，一定让自己的眼神聚光，让你的目光有重心，而不是空洞的。想要眼神看起来比较从容。，你可以尝试着不眨眼练习。这样在遇到任何事情的时候，你都能够看起来从容镇定，你的气场自然提高。
4、让目光坚定
气场很强的人，目光肯定是非常坚定直接的，他能够直接的看着对方的眼睛，不会有丝毫的犹豫和闪躲，这怎样去锻炼呢？最简单的一点就是自己照镜子，用眼睛直视镜子中的自己，慢慢的你的眼神和气场就会练出来。
