近些年，肠癌患者越来越年轻，这与饮食上高脂、低膳食纤维、高蛋白和生活中欠缺锻练有关。因肠癌早期症状不显着，常被误以为是肠道不适，耽误了最好的医治时间，其实当出现排便异常后应及时到医院门诊进行肠镜检查。不论是管状腺瘤、绒毛状腺瘤，或是混合型囊腺瘤，都应立即摘除，以降低肠癌病变风险性。
排便出现哪些异常，必须警惕肠癌？
一、腹泻次数增加
一般人排便规律，肠胃感冒或饮食不干净会经常拉肚子，但1~2天上下便会转好。假如拉肚子无法好转，就要警惕肠癌。由于癌变后肠道能够直接刺激肠道，加快肠道蠕动，提升排便次数，从而造成腹痛腹泻。
二、大便颜色加重
一般排便呈褐色或黄色，患大肠癌时食物色素产生变化，大便颜色发黑或发红是因为食物在体内发酵发霉引起的。除此之外，肠胃出血也会造成大便带血，大便颜色产生变化。
三、大便形状的变化
随着肿瘤细胞的进一步繁衍，肠道变得越来越狭窄，非常容易导致排便困难，大便变细。假如成年人忽然大便变细，排便艰难，严重便秘，要警惕大肠癌的到来，尽早到医院做肠镜检查确诊。
四、大便干燥
有时候便秘一两次，大便干燥是正常状况。可是大便干燥持续半年以上，如同羊粪蛋一样。即便调节饮食结构或多饮水，都没有改善，此刻就要警惕是肠癌。
我们每个人在日常生活要培养良好的排便习惯，尽可能确保每日排便一次，不要让排泄物长期滞留在肠道内，以防吸收太多的肠道毒素，提升患癌的风险性。在饮食搭配上不能太单一，防止偏食和挑食，不要吃胆固醇高和高脂的食物，宜多吃甲基纤维素、维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜，能够预防便秘和肠癌。
