谷维素片通常是安全的，偶尔会出现的副作用包括胃部不适、恶心呕吐、口干、疲劳、乳房肿胀、脱发和体重增加。这些副作用很少见，停服后一般就会消失。谷维素是一种从米糠油中提取出的物质，它是抗氧化剂化合物的混合物。谷维素片可以调节人体内分泌平衡，有许多不同的作用。
降低胆固醇水平：谷维素可能可以通过减少食物中胆固醇的吸收来降低胆固醇水平。缓解更年期症状：谷维素可能会对促黄体激素产生影响，帮助女性缓解更年期症状。
缓解湿疹症状：早期研究发现，每天用含有谷维素的水洗澡，坚持6个月可以帮助改善儿童的湿疹症状，但是仍然需要更多的证据。改善睡眠：谷维素还可以帮助调节自主神经功能，减轻焦虑并改善睡眠。
此外，也有人用谷维素来提高睾酮和生长激素水平。虽然动物实验显示出相关的效果，但是并不确定人使用谷维素时也会有同样的效果。
经常吃谷维素片有什么副作用吗？
一般来说谷维素都是安全的，大多数成人口服之后不会出现副作用。但是由于它会影响内分泌平衡，所以可能会出现的副作用包括胃部不适、恶心呕吐、口干、疲劳、乳房肿胀、脱发和体重增加。不过这些副作用并不常见，减量或者停服之后就会减轻或消失。
服用谷维素片需要注意以下问题
怀孕和哺乳：对于怀孕或者哺乳期的女性来说，没有足够的证据可以证明谷维素片的安全性，所以最好不要服用。
甲状腺问题：谷维素片会影响内分泌，如果有甲状腺问题，情况可能会更严重。因此，如果有甲状腺问题，请勿使用谷维素片。
肠胃问题：谷维素片可能会引起胃部不适，所以胃及十二指肠溃疡患者需要慎用。
如果正在使用其他药物，服用谷维素片之前请先询问医生。它有可能会和其他药物发生相互作用，产生不良影响。
谷维素不属维生素，也与维生素毫不相干。它属于抗精神病药，用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
1.孕妇不能服用。
2.胃肠道不适者不建议服用：由于谷维素片的主要不良反应就是胃肠道症状，可能服用之后会加剧胃肠道的不适。
3.神经官能症患者：同样的是，有这些症状的患者，建议不能服用，一面加重病情！
谷维素有类雌激素作用，男性尽量少吃，谷维素片的副作用已经注明，包括胃部不适，恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加这些不良反应，一旦出现 了这些症状，可能就是吃谷维素片出现的一些副作用，因为谷维素片并非是维生素，而是精神药非处方药品，可能会产生一些胃肠不良反应！
注意事项:
一般过敏性体质的人要慎重服用
胃及十二指肠溃疡的患者慎用。
谷维素相对来说比较安全，具有多用的作用，如能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。同时还具有降低血脂、降低肝脏脂质、防止脂质氧化、抗氧化，抵抗心律失常的作用等。但是疗效并不是很明显。
谷维素不良反应，谷维素的常见不良反应有恶心、呕吐、口干、乳房肿胀、皮疹、油脂分泌过多、脱发、体重增加等。
但是有些人会有以下不良反应，而说明书并没有载入，如面部肿胀，血小板减少，水肿，尿频，失眠，椎体处系反应等。以上不良反应仅仅见个案报道，但是“是药三分毒”，不同的人可能会有不同的副作用，还是要慎重用药。
谷维素在调节植物神经紊乱、女性绝经期前综合征方面有一定效果，但是并非是仅仅依靠这一种，植物神经紊乱病因比较复杂，需要在医生的建议下，规范用药！但是一旦服用过程中，出现不良反应的话，一定要及时停药！减少不良反应发生。
本人经常服用谷维素片，一般没什么感觉，只是觉得时间长了，会有点脱发，每天梳头发时总会掉几根，其它还好，没什么副作用。
谷维素系阿魏酸与植物甾醇的结合脂，它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热可溶于各种油脂，不溶于水。
临床上使用谷维素改善植物神经功能和内分泌调节。
主要适用于自主神经功能失调、神经官能症、经前期紧张症、更年期综合征及原发性痛经、血管性头痛的治疗。此外还具有抗氧化、抗衰老、镇静和改善睡眠的作用。
是药三分毒，作为药物，谷维素也是有一定副作用的，虽然其不良反应轻微，但长期服用也会产生某些不良反应:
偶有胃部不适如恶心，呕吐，口干、疲乏等不良反应。
长期服用导致内分泌失调，出现乳房肿胀或者油脂分泌过多，甚至脱发、体重增加等现象。
