秋老虎是什么时候开始什么时候结束，8月8立秋后20天内
>>作者：HUI(原创)-10-10
秋老虎是什么时候开始什么时候结束？这个没有具体的时间，要根据立秋的时间点来看，今年的立秋是8月8号。秋老虎一般在立秋后的20几天左右出现，一直持续到9月1左右，大概会持续18天左右的时间。秋老虎甚至比三伏天还要热，大家还是要注意防暑。
秋老虎是什么时候开始什么时候结束
秋老虎应该在8月份中下旬的时候出现，立秋日期为8月8日，秋老虎的日期应该在8月27日左右，每个地区的情况都不一样。
从以前的天气情况来看，秋老虎一般至少持续7-10天左右。随着全球气候变暖，秋老虎的持续时间也越来越长，大概有20多天时间了。每年的秋老虎时间又长又短，持续两个月也是说不定的，有时秋老虎走了还会再来一遍。所以今年的时间也说不准。
秋老虎是指秋季中一段时间的气候现象，其天气特点为炎热、干燥、闷热、不透气。在这段时间内，风速较小，阳光强烈，紫外线较强，白天气温高、夜晚气温低，温差较大，使得人们很难适应。这种天气容易导致人们出现身体疲劳、喉咙干燥、口渴等症状。
如何应对秋老虎
要适当调整作息时间和饮食习惯，避免在中午时分进行剧烈运动，同时多喝水，多吃水果和蔬菜，保证身体水分充足。其次要注意防晒，尽量避免在阳光直射下暴晒，外出时应涂抹防晒霜，戴上太阳镜和遮阳帽。还要注意保持室内通风，避免长时间处于密闭的环境中。
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