导语：“大码”模特痴迷于健身，练出一身腱子肉，好的身材自己说了算
有一些人她们明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠实力。现如今随着时代的进步，人们除了最基本的衣、食、住、行之外，更讲究养生、健身，对于现在的女性来说，美是她们的头等大事。而随着健身的普及，健身运动也成了许多女性变美的方式，不仅可以塑造出好的身材，还能修身养性改变自己的心态。
来自澳大利亚的斯蒂芬妮，是两个孩子的妈妈，同时也是知名的健身模特，她就有天使般的面容和金刚版的身材。斯蒂芬妮的外表，和好莱坞女星斯嘉丽·约翰逊有几分神似，加上这一身如刀刻出来一样的腱子肉，多少有几分违和感。可以说，斯蒂芬妮有令所有女生都羡慕的颜值，以及令所有男生都想拥有的强壮身材。
虽然现在的斯蒂芬妮名气好高，但她并不是接受过专业培训的，在28岁之前她甚至都没去过健身房。而她健身最初的目的还是因为，生下二胎后，发现自己的身材严重走型、体重比之前增加了25斤，才觉得通过健身来改变自己的身材。
令人意想不到的是，斯蒂芬妮不仅疯狂地喜欢上了健身，而且成了肌肉身材的疯狂追求着。经过两年时间的苦练，斯蒂芬妮塑造出了堪比健美小姐的肌肉线条。在社交网站上，斯蒂芬妮的名气和影响力越来越大，许多健身爱好者都视她为偶像，现如今她也从一个普通的妈妈，变成了一位身价不菲的健身模特。
健身房中的所有运动方式她都尝试过，力量训练，有氧训练，器械训练，瑜伽等等。斯蒂芬妮能有一身腱子肉，就是源于力量训练的深蹲，硬拉，哑铃等等。对于一个女人来说，能一直坚持这样的运动习惯，真的很棒！
原本可以靠脸吃饭的斯蒂芬妮，却练出一身腱子肉，也许这样的美有些人无法理解，但对于她自己而言这就是最完美的身材。什么样的身材才算是好的身材？这个问题并没有一个完美的回答，小编认为，好的身材是自己说了算，自己觉得美，自己觉得舒心就好，何必去在意别人的看法呢~
