【海带不能和什么一起吃,你知道吗?海带和“它”一起吃,小心中毒】又到了炎热的夏天,很多人都觉得这是个减肥的好季节,而海带热量低,营养价值高,所以非常受欢迎,很多人都喜欢吃海带,比如凉拌海带,海带炖汤等,都是好吃不容易长胖的美味,但是,海带也有禁忌,你知道吗?
【海带不能和什么一起吃,你知道吗?海带和“它”一起吃,小心中毒】茶是生活中常见的饮品,但是海带和茶却不能同时食用,因为因为茶含有鞣酸,如果两者同时食用的话,很容易造成胃部不适,还有,海带不能和猪血一起食用,因为两者加在一起,就会造成消化不良,便秘等症状
【海带不能和什么一起吃,你知道吗?海带和“它”一起吃,小心中毒】甘草,甘草具有补气健脾的功效,而海带性寒,两者同食,容易造成不良反应。另外,海带也不能和柿子一起吃,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,也会造成消化不良,肠胃不适
【海带不能和什么一起吃,你知道吗?海带和“它”一起吃,小心中毒】酸性水果和酸性食物,海带和酸性水果是相克的,因为海带中含有砷,这种物质和维生素C结合,容易形成有毒物质,造成中毒现象,另外,酸涩水果含植物酸,和海带中的铁相克,会阻止铁的吸收,所以,两者不能同时食用