天行键，君子当自强不息
罗田县骆驼坳中学老师 徐金奎
“万里长江横渡，极目楚天舒……不管风吹浪打，胜似闲庭信步”这是毛泽东1956年63岁畅游长江时留下的豪迈诗句，可见其豪情逸兴，更见其强健体魄。其实，他小时候就身体弱，但他从小就积极锻炼的结果。在湖南第一师范读书时，每天坚持用冷水洗澡，甚至还进行日浴、风浴、雨浴。从浴血奋战井冈山，到二万五千里长征的风餐露宿，与他强健身体分不开。
“……你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”这是毛泽东主席在1957年代在莫斯科大学接见中国留苏学生说的。这是作为国家最高领导人对青年人的希望。他还提出，青少年要自强不息，做到三好：学习好、身体好、工作好。
学习好，就是要求青少年有“苟日新，日日新，又日新”的思想，学知识，学做人，学技术，学本领；身体好，就是要强健体魄，保持旺盛的意志力和坚强的斗志；工作好就是努力工作，完成好历史使命。这样，加强自我修养，塑造进取的精神和健全的人格，个人才能真正健康。
无论什么时候，人，没有了强健的身体，将会一无所有；国家，如果没有了强有力的精神力量支撑，国将不国。回顾中国共产党建党一百周年历程，从积贫积弱到现在的雄立于世界第二大经济体，是因为有共产党的坚强信念和英明领导，是因为中华人民的自信、自立、自强和敢于拼搏精神的支撑。
“少年心事当拏云”,青少年锤炼思想，历练人生，从精神上的洗礼革新，保持精神上的洁净和新生。中国曾经被成为东亚病夫，奥运会历史上，1984年才实现零的突破，现在已经是体育强国，傲立于世界民族之林，获得了新生。1998年特大洪水、汶川地震、世界疫情肆虐，我们青少年都能够共克时艰，战胜疫情。疫情期间，不仅有钟南山、张定远，更有大批青少年奔赴抗疫第一线，立下汗马功劳。5G、天眼、探月、天宫一号、祝融号、蛟龙探海……均有青年一代的奉献。中国航天科学家平均年龄才33岁，更显出我们年轻一代责任和担当。
“九万里风鹏正举”，体育如此，人生如此，一个国家的发展亦如此。今天，世界形势的风云变幻，以美国为首的西方势力打压中国，我们零零后更应脚踏实地，夯实基础，更要仰望星空，坚定信念，不惧恶势力，不畏险滩恶浪，接好并接稳民族伟大复兴的接力棒。
“到中流击水，浪遏飞舟”，青少年们，这是我们的时代！接力棒在手，站在巨人肩上，更要锻炼身体，加强自我修养，树立坚定信念，传承百折不挠、自强不息的民族精神，传承“红船精神”，不忘初心，扬帆起航，砥砺前行，努力实现中华民族的伟大复兴梦！
来源：掌上黄冈
