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一些口味纯正的佳肴 营养搭配丰富 唯有爱与美食不可辜负

时间:2018-11-13 12:09:40

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一些口味纯正的佳肴 营养搭配丰富 唯有爱与美食不可辜负

冬瓜排骨汤:是一道清淡的口水汤,平常不舒服或者感冒的时候很适合煮一锅排骨冬瓜汤喝。冬瓜汤具有清热解暑,汤清宜人,通利小便之功效。汤口味鲜美,制作也很方便,冬瓜和排骨搭配,营养丰富,很适合滋补身体。

西芹藕丁炒松茸:日式松茸汤多是搭配鸡汤、海鲜汤烹饪,而最精简的做法则是只闻其声未食其味的山泉松茸,只用山泉水和少许盐烹制的松茸,突出食材本身特性,两者合二为一。姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯鲜香,食用价值颇高!

红红火火水煮肉片:川菜是全家人的爱,川菜好吃的精华就在于那一碗红油,可是外面的川菜馆大部分使用得都是回收油,吃完都会觉得肚子里油腻腻的,不如自己在家动手做一碗,家里人也是爱吃的不得了 而且自己做可以多放肉肉

娃娃菜木耳粉丝藕丸汤:每天吃饭,都习惯要有一碗汤。有时间时可以花数小时熬一锅老火汤,时间不够时,也可以煮一碗这样的快手汤。虽然时间短,可是汤的味道不错,添加多种食材,蔬菜,菌类,肉类,营养丰富,口味清淡,可以一试哦

鸡丝麻辣凉面:我自己改良的鸡丝麻辣凉面。所谓改良就是用的都是成品,炸麻油,煮鸡胸肉,炸辣椒油,自己擀面,真的是非常棒的一道美食哦,好吃极了,孩子真的是非常的喜欢这道美食的呢!

黑木耳鸡蛋炒刀豆:每天,我会准备几个蔬菜放一起炒,目的是均衡营养。现在家庭,吃饭人少,烧的少,营养不均衡。混炒蔬菜,多谢营养。简直就是太好吃了,简直就是太香了!

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