“一天100多个病人,几乎十分之一都是拉肚子。”昨日,记者联系区中医院急诊科医生王碧浪时,他直言天气太热,有些人吃东西太任性,结果得了急性肠胃炎。
一位60多岁的女病人前天凌晨1点多被人扶着进了急诊科。一看病人脸色惨白、捂着肚子、佝偻着身子的模样,王碧浪猜出这是个腹泻病人。仔细一问,果然如此。这位阿姨平时肠胃也不是太好,当天晚上下班后觉得体热口渴,打开冰箱门翻出半个大西瓜。一嘴馋把大西瓜全部吃下肚。谁曾想,晚饭后没多久,肚子一阵阵疼。
“大概拉了七八次,简直没法待在床上,一个劲儿往厕所跑。”阿姨连连说后悔,“我知道自己肠胃不好,平时吃东西很当心,但冰西瓜又甜又凉,忍不住就吃多了。”
还有一位男病人,前天晚上健身后和朋友们吃夜宵聚餐,吃了不少冰啤酒。回家临上床前又吃了一根棒冰,一杯冰水。“大夏天,不吃冰过的东西入不了嘴,吃冰镇食物才舒服,医生,我肠胃很好的,以前真的从来不拉肚子。”男病人来就诊时对王碧浪医生说。
“急性肠胃炎都是差不多的原因,有的是吃了冰冷食物或冰箱放久了的食物,有的是明知东西坏了,舍不得扔,还是吃进肚子里。”王碧浪告诉记者,“夏天,食物容易腐烂变质,本身就要引起重视。”
王医生还表示,夏季贪凉或者身体消耗过大都可能造成人体的免疫功能低下,一旦病原体入侵,常常没有抗病的能力。另外,像运动之后,血液流动加快,一旦受冰冷食物刺激,容易导致肠胃痉挛,诱发问题。
“不少家庭认为存放冰箱的食物是安全的,一拿出冰箱揭开保鲜膜,就直接吃了,其实非常危险。”王医生说,“冰箱在4℃至8℃的环境下,容易滋生嗜冷菌,一旦人体感染,别说腹泻、发热,甚至呼吸衰竭都有可能,千万不能大意。”最近,他临床上接诊了好几位拉肚子拉到脱水甚至休克的病人。“拉肚子次数多了,一定要记得补充体液,喝点盐开水或者干菜汤,不能喝白开水。”王碧浪给大家支招,“另外如果拉肚子了,一定要做好个人卫生,特别注意要清洗手等部位,否则万一是细菌性痢疾等传染病,很容易全家都中招。”
王医生建议:夏季适当吃一些冷饮,的确可以起到一定的祛暑降温作用,但不能吃得太多、过快。大家要特别注意饮食卫生,蔬菜瓜果要洗净后再吃。冰箱不是“保险箱”,放置一段时间后的食物,最好热一热再吃,或者在室温下放置一段时间再吃。