6个月宝宝肉泥辅食怎么做？10款食谱简单做法，新手妈妈一学就会
1、三文鱼泥
食材：
三文鱼肉50克、柠檬片适量
做法：
鱼肉洗净后去皮、去刺，用柠檬片腌制几分钟。将鱼肉放入盘内，上锅蒸熟。将鱼肉用料理机打碎或捣烂即可。2、鳕鱼泥
食材：
鳕鱼肉50g、柠檬适量
做法：
鳕鱼肉洗净。蒸前柠檬挤汁置于鱼肉上10分钟，去腥。将鱼头放锅里蒸15分钟。取出，去鱼皮、鱼骨打成泥即可。3、猪肝泥
食材：
新鲜猪肝20克
做法：
将猪肝剔去筋膜，切成片状，用清水浸泡30分钟以上，中途换几次水。将处理好的猪肝放入蒸锅内，大火蒸10分钟左右。取出蒸熟的猪肝，料理机内加少许热水，搅打成猪肝泥即可。4、鸡肉南瓜泥
食材：
鸡胸肉30克、南瓜50克
做法：
南瓜洗净去皮去籽，切小丁，蒸熟，用汤匙压碎。鸡肉切片煮熟，用搅拌棒搅成泥状。南瓜泥与鸡肉泥混合，搅拌均匀即可。5、菠菜鸡肉泥
食材：
鸡胸肉20g、菠菜20g、水20g
做法：
鸡胸肉洗净切碎加柠檬腌渍去腥，冷水入锅煮熟。菠菜洗干净，取嫩叶，焯水煮熟。鸡肉、菠菜用料理机打成泥。宝宝米粉用温水泡开，加入鸡肉菠菜泥，搅拌均匀即可。6、番茄鱼肉泥
食材：
鲈鱼肉60克，番茄50克、核桃油3克
做法：
鲈鱼肉洗净，蒸熟，去除鱼刺和鱼皮，碾压成鱼泥。西红柿洗净、去皮，搅打成泥。汤锅中加入适量高汤，倒入鲈鱼肉泥及蒸鱼汤汁，煮开后加入番茄泥，煮开至番茄成酱状。调入核桃油，搅拌均匀即可。7、莲藕土豆猪肉泥
食材：
土豆15g、莲藕15g、瘦肉50g、柠檬适量
做法：
瘦肉切片加柠檬浸泡去腥，冷水加肉煮开去除浮末。莲藕、土豆洗净去皮切小块。水煮沸加入藕跟土豆煮熟后捞出。将猪肉跟藕、土豆全部加入料理机加一点开水，搅打成泥。宝宝米粉用温水泡开，加入莲藕土豆猪肉泥，搅拌均匀即可。8、猪肉土豆泥米糊
食材：
土豆25克、猪肉25克、米粉25克、柠檬适量
做法：
猪肉切成小薄片，加入柠檬片，加入适量冷水，腌制15分钟，去腥。土豆洗净切片，放入盘中。锅内加入冷水，放入土豆，大火蒸15分钟后，取出备用。锅内重新加入冷水，放入猪肉，煮沸，去浮沫。大火继续煮15分钟后，捞出猪肉。猪肉和土豆一起放入搅拌机，加入温开水15ml，打成泥。将泥倒出，与冲泡好的米粉混合，并搅拌均匀即可。9、虾仁胡萝卜泥
食材：
虾仁50g、胡萝卜25g、姜适量
做法：
虾仁去虾线，用姜数片腌渍虾仁。胡萝卜去皮洗净切片。锅中水烧开，分别放入虾仁、胡萝卜煮熟捞出。料理机内加虾仁、胡萝卜、适量开水，打成细腻的泥糊即可。10、牛肉红薯泥
食材：
红薯1块、奶粉1勺、牛肉适量
做法：
将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。牛肉洗净，去筋膜，再入水焯熟，打成泥。奶粉冲调好后倒入红薯泥、牛肉泥，搅拌均匀即可。
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