夏天快手菜——凉拌龙须菜这样做 口感味道一级棒

龙须菜是一种温带性红藻，国内主要分布于山东、福建、广东等地沿海。 有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效 。 （百度摘抄）

By 希哟希哟

用料

龙须菜 250克胡萝卜 半根青瓜 半根蒜瓣 3个辣椒 1个葱 两根生抽 2勺香醋 1勺盐 1勺白糖 1勺辣椒油 1勺鸡粉 1勺香油 适量

做法步骤

1、龙须菜清洗两遍后用冷水浸泡二十分钟（不能用开水泡，会直接变软没有口感），红萝卜青瓜刨丝，蒜头辣椒香葱切碎

2、二十分钟后龙须菜捞起沥干水

3、烧热油淋在蒜粒香葱辣椒表面，加入盐白糖生抽香醋鸡粉酱油辣椒油香油搅拌均匀，然后再将所有材料混合在一起，搅拌均匀

4、简单方便快手菜

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