这才是苋菜内酯豆腐最好吃的做法 简单易学 比吃肉还过瘾

苋菜内酯豆腐是以苋菜和黄豆为原料，经过简单加工而制作成的豆腐，成品色香味俱全，老少皆宜食用。

制作苋菜内酯豆腐的具体方法有以下几点：

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1：苋菜汁的制备

选用新鲜、无虫的苋菜，去除原料中夹带的泥沙和杂质，浸提前将洗净的原料切碎，以提高浸提率，但不能切得过细。然后利用适量的水作浸提剂，在一定