夏天气候炎热，也是人体阳气最为旺盛之际。仲夏苦夜短，开轩纳微凉。而如今人们大多不再选择开窗纳凉，而多半是空调作伴，甚至感觉空调温度越低越凉爽，稍不留神便会偶感“风寒”。常言道：心静自然凉。因此，学会自我调节情志，保持积极乐观情绪最为重要。
但无论如何，夏季人体都不免要大量排汗，津液消耗较多，易至倦怠乏力，适时补充汤水尤为必要。多饮绿茶也是人们常用的选择。各种凉茶也就应运而生。那么，金银花茶清热解暑是否真靠谱呢？据《本草纲目》记载，金银花性甘，温，无毒。主治寒热身肿。久服轻身长年益寿。（《别录》）治一切风湿气，及诸肿毒，痈疽疥癣，杨梅诸恶疮，散热解毒。金银花功效卓越，临床效果好，作为常用中药既能宣散风热，还能清解解毒，用于各种感染、炎症、高血脂症、肿瘤放疗与化疗口干症、多种热性病等，对预防和治疗病毒性疾病常见报道。
金银花其实是一种味道比较偏苦的，属于寒性的花，在金银花当中含有一些对人体有益的成分，所以尤其是在上火的时候，泡一些金银花茶来喝是很不错的一个选择，另外，金银花还具有增强免疫力的功效，但由于金银花是属于寒性的，所以不建议大量的饮用。膨大未开的花蕾是比较好的选择，花开前是金银花茶采摘的最好时期，采摘过早，金银花的花蕾可能还没有成熟，花开过晚的话，金银花中营养物质很多就已经流失了。
这就是金银花茶，喜欢的赶紧购买吧
