11月13日，在广州市教育局与广州日报共同举办的校长论坛上，华东师范大学课程与教学研究所教授、广州市海珠区第二实验小学教育集团总校长刘良华发表主题演讲。针对“家长、孩子、老师产生一定的焦虑情绪”的问题，从治标并治本的角度，他提出，要培养孩子三个“自”——自信、自学、自食其力。
治标与治本，“五项管理”是基本思路
刘良华表示，“双减”前，过重的作业负担，源于老师不自信，也不相信学生；过重的校外培训，源于家长不自信，也不相信老师。“学校主阵地若做得不够，相当于把主阵地的角色，拱手让给了校外培训机构。”
刘良华表示，面对家长的困惑，要治标也要治本，“五项管理”便提供了基本思路。“五项管理”背后，包含了孩子的培养方向——睡眠管理和体质管理，是让孩子从多睡眠、多运动，到学会自食其力与拥有生活智慧；读物管理和作业管理，是让孩子从多读书到学会自学；手机管理，是从少电游到培养孩子业余爱好。
这些培养方向背后，也有缘由。如培养孩子的业余爱好，目的是为了让孩子自信，重建中国传统教育的“情本体”。
“‘知情意’是教育的三个要素。”在刘良华看来，现在孩子并不缺乏知识，而是缺乏情感与意志。孩子来到学校，不仅仅是为了学习，也为了和同伴们聚在一起，相互欣赏，进而有自信与尊严。重建“情”的传统，就要恢复自信教育。
对于家长怎么管理孩子用手机，刘良华以糖果比喻，也给出了治标与治本办法：完全禁止吃糖果会让孩子自卑，家长不必完全禁止，但要引导孩子尽量少吃。而最重要的是，引导孩子建立健康的饮食习惯。
培养孩子讲究三个“自”：自信、自学、自食其力
“双减”后，家庭和学校要承担起责任，教育改革也要跟上脚步。对此，刘良华提供了培养孩子三个“自”的方向与思路——“自信、自学、自食其力”。
首先，针对孩子的自信提升，刘良华提出，“业余爱好是学习的后花园、是学习的润滑剂，甚至决定人的成败。”在家庭方面，家长要引导孩子形成兴趣爱好，让孩子从兴趣与特长找到自信。而学校方面，刘良华提到，在第二实验小学教育集团，在学生课堂发言之后，老师会尽量不只说“很好，请坐”。刘良华解释，要让孩子有尊严、有自信，老师要真诚地给予孩子回应，即便重复几句孩子所说的话，对提升孩子的自信也有大作用。
二，在培养孩子自学能力方面，刘良华提出，学生要做到“学思行”，教师做好课堂回音，家长做好家庭回音。
学生怎么做到“学思行”？刘良华以王夫之的“学思行”为例解释：“学”指博学审问，“思”指慎思明辨，“行”，指“笃行”，即练习或实践。这也是第二实验小学教育集团践行的基本模式。一方面，“最有效的教学是示范，模仿是最有效的学习”，老师示范，学生模仿；另一方面，要把试错的权利还给学生。“把发展孩子的自学能力，当成课堂教学的头等大事。”
三，培养孩子自食其力，则体现了意志教育与立德树人的要求。对此，刘良华也给出了具体的办法，即运动和劳动。“劳动从厨房与厕所两个地方开始，劳动教育从‘食育’与卫生教育开始。”刘良华解释，其中，“食育”指的是让孩子学做饭。“当一个孩子会做饭了又能搞卫生了，他能自食其力，也有能力承担生活的责任。”
刘良华总结，“双减”后，家长和孩子都不必困扰。先让孩子自信、有尊严地活着，再让孩子学会自学，再到生活中能够自食其力，如此一来，孩子已足够强大。
“好的老师，好的家长一定是教育心理学家。”在刘良华看来，家长、老师要把研究学生当作第一责任，教师不仅要关注作业设计，更要发动学生自学；家长不仅要关注家庭辅导，而且要陪伴孩子自学。
“教育是一个‘学’，叫‘教育学’，这是一个专业，让我们一起来做专业的事情，”刘良华说。
文/广州日报·新花城见习记者：林欣潼图/广州日报·新花城见习记者：林欣潼海报制作/王紫凤广州日报·新花城编辑：张宇
