早餐最爱三明治,用浩诗三文治机,只要10分钟,母女俩早餐搞定。
图文/甜妈美食日记
幼儿园开学以来,我家每天早晨就像打仗一样,一边忙碌的准备早餐,一边还要一遍又一遍的喊孩子起床,我家女儿又是典型的晚上不睡早晨不起的那种,每次都要喊好几遍才肯起床,爸爸负责叫孩子起床穿衣洗漱,我负责准备早餐,每天都在赶时间,每天早餐没吃几口就匆忙出发了。
这次疫情,我们都了解了早餐的重要性,在张文宏教授的倡导下,我们家的饮食结构也在跟着变化,从以前的煮粥、炒菜、吃馒头变成了三明治、牛奶、火腿等高蛋白高营养食物,早餐变得更省时,孩子也更爱吃。最近新入手了浩诗这款三文治机,外型美观小巧,做起来既方便又快捷,口味也更丰富,看到五颜六色的早餐,女儿也不赖床了。
早餐最爱三明治,用浩诗三文治机,只要10分钟,母女俩早餐搞定。今日份三明治早餐,做了两个口味,一个是女儿最爱的鸡蛋火腿三明治,一个是我最爱的鸡蛋番茄黄瓜三明治,给女儿搭配一份牛奶麦片,我自己一份柠檬蜂蜜百香果,一起开启清爽的一天。下面分享具体的做法,一起来学着做一遍吧,学会早餐就省事了。
三明治
【所需食材】
番茄1个,黄瓜一小段,鸡蛋2个,吐司4片,火腿3片,牛奶一杯,麦片适量,橄榄油适量,生菜3片。
【所需厨具】
浩诗三文治机一台。
【具体做法步骤】
【火腿鸡蛋三明治】
1、准备食材,番茄洗干净切圆片,烤火腿切片后切成三角块备用,黄瓜洗干净用去皮到刮片,生菜洗干净切断备用。
2、三文治机开火,用三角盘也就是做三明治的盘子即可,底部刷上一层橄榄油,放入火腿煎1-2分钟,出锅备用;之后再次倒入少许的橄榄油,把鸡蛋分别打在两个三角盘里面,煎2分钟左右,喜欢吃溏心的可以一分半钟,之后出锅备用。
3、之后把吐司放入三文治机,铺上鸡蛋、火腿,均匀的挤上番茄酱。
4、铺上一张芝士片,盖上生菜,最后再把另一片吐司盖上,盖上三文治机的盖子,煎2分钟-3分钟,就可以出锅了。
5、搭配一份牛奶麦片,就是女儿最爱的早餐。
【鸡蛋番茄黄瓜三明治】
1、用上面制作准备的鸡蛋、番茄和黄瓜片,把吐司铺在三文治机上面,铺上鸡蛋、番茄、黄瓜片。
2、最后铺上生菜、撒上少许的胡椒粉和椒盐粉,盖上一层吐司,盖上盖子,煎2分钟就可以关火了。
3、搭配一份自制的百香果柠檬蜂蜜水,是我最爱的早餐没错了。
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