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孩子上课注意力不集中 小动作多 家长该怎么办

时间:2020-11-03 11:25:44

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孩子上课注意力不集中 小动作多 家长该怎么办

没有天生的学霸,也没有永远的学渣。只要你想改变,一切皆有可能。和我一起努力,成为更好的你。作者——中小学王老师

这几天闺蜜总跟我抱怨,说:因为辅导儿子作业这件事,整天鸡飞狗跳的,孩子爸爸不管不顾的,只有我操心,可是真费劲,因为这事,他爸还老说我,还经常因此闹矛盾,心累啊!

邻居也说:老师又找我“谈心”了,说我家乐乐上课小动作多,总是东张西忘,手还不停的在桌子底下捣鼓东西,哎,我都不知道该怎么办了......

闺蜜和邻居唠叨的都是同一个问题,孩子注意力不集中,小动作多,做什么事都是三分钟热度。屏幕前的你,是否也有这样的感慨?

同样一件事,别人十分钟能完成,你家孩子要用30分钟,甚至更长。同样一个班级,同样一个老师教,别人家的孩子都是班里前几名,你家孩子却排不上名次,甚至倒着数。好孩子好像都是别人家的……

孩子出现这种情况,大多是专注力差,不能专心的把心思投入到一件事中,久而久之,就养成了坏习惯,而坏习惯进而影响到了学习。

那么,作为父母的我们,该怎么做才能帮助孩子改变现状呢?明智的父母要做到以下几点。

01创造安静的环境

有个家长跟我说:"老师,我家孩子回到家老不写作业,咋办?"这个孩子在班里学习成绩中等靠上,所以不写作业绝对不是学不会的问题。我就问她:"她写作业的时候,你在干什么?"她说:我没有事情做,就刷刷抖音,看看电视。

我回答她说:难怪你孩子回家不写作业。那么噪杂的环境,他怎么能够静下心来。

所以,想要孩子回家按时快速写作业,不拖沓,你首先要给他创造一个安静的环境。安静的环境,是专心学习的前提。

02写作业时没收电子产品

好多孩子都说,学习无趣,游戏才有趣。游戏正在成为青少年的"隐形杀手"。每年每天都有无数孩子沉迷网络,他们在玩游戏的时候非常专注,甚至眼都不眨,当你喊他们的时候,他们甚至充耳不闻。

正是因为游戏的有趣,很多孩子才沉迷其中,不能自拔。所以,孩子内心会惦记,好奇心的驱使,会让他们在学习的时候,不自觉地去找手机。有些同学甚至上课神游天外,去想想游戏里的生活,这就影响了他们的听课状态,总跑神。一跑神,老师讲得听不懂,他们就容易做小动作。所以,为了孩子的学习和生活,请没收孩子的电子产品。

03鼓励孩子培养兴趣

俗话说,兴趣是最好的老师。孩子喜欢做的事,往往能够长久。孩子专注于做某件有意义的事情时,家长请不要打扰。你的打扰,会分散他的注意力。

如果孩子在专注于搭积木,或者全身心的观察小动物或者周围事物的变化,没有重要的事,请不要打扰他,也不要因为他忘了吃饭而责备他。孩子长期专注于做某件事情,久而久之,专注力就提升了。

04让孩子有规律的生活

孩子一天的生活节奏和活动时间都会影响他的专注力。所以,父母一定要给孩子指定一个作息时间表,让他知道什么时间该做什么事情,不该做哪些事情。比如,早上几点起床,几点早读,几点上学,几点做其他的业余活动,晚上几点晚读,几点睡觉。特别强调睡眠一定要规律,不能让孩子养成夜猫子的不良习惯。晨读和晚读,可以让孩子养成很好的读书习惯,这个习惯会让孩子受益一生。

05家长陪孩子做注意力训练游戏

1.同读一本书

家长和孩子各拿一本同样的书,选择其中一篇文章让孩子大声朗读,家长把孩子出错的地方标记出来,并让孩子在读一遍,看孩子的出错率能不能降低,读书的时间能不能加快。

2.复述词语或句子。

这个也需要家长配合孩子共同完成。家长拿一本书,先读3个词语,如果孩子复述正确,再加大难度,让孩子复述5个词语。如果顺利通过,再进阶句子训练,久而久之,专注力自然会加强。

3.买一些益智的书籍。如走迷宫,找不同的书籍。这些书籍不仅有趣,能提高专注力,还能训练孩子的观察能力和逻辑思维能力。花在教育上的成本,一切都是值得的,孩子成才后,都能翻倍给你挣回来。

孩子是上天赐给我们的礼物,他们就像一颗小树,需要给予营养,才能茁壮长大。小树在成长的过程中,会斜生一些不必要的枝丫,我们要及时修剪,不能让无用的枝丫影响了孩子的健康成长。父母们,行动起来吧!

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