创作，在很多人认为是很高大上，需要灵感，需要天时地利人和的事情。其实，它也可以很简单，很有趣，很日常。
人的大脑是一个很有意思的东西，有些事不是你停止了，你不做了，它就不再工作，不再为它提供能量。很多时候，你发觉有些事情，你想做可是发现条件不成熟，不知道怎么做，可是在你睡着的时候，在你运动过后，在你洗澡的时候，在你心情比较平和专注某件事的时候，忽然灵感的闪电出现了，好像一下子阻隔你前进的道路开了一个口，至关重要的环节打通了。这和心理学的酝酿效应有关。所以，你会发觉当你打开写字面板时，写下几个字，然后去做做家务，散散步，回来以后又有很多东西可以写了。
我其实特别佩服那些能够日更的人。有很长一段时间，我都在疑惑他们怎么会有那么多的东西可以写，那么多的内容可以说。后来，在偶然的阅读中，我了解到自律可以促进灵感的产生。在实践中发觉，自律，每天坚持固定时间做一件事情，灵感的产生，状态的调整是绝对可行的做法。
固定时间做一件事，这种方法适用于学习、生活、工作、应试等方方面面的知识。学习心理学以后，我懂得了一个道理，迁移的重要性，如果一个方法对你有帮助，那么它可以在任何你要尝试努力的范围内都有帮助，无论是老坛发新酒，还是开拓新的征程，它都有效。
此外，积累、专注的重要性也很重要。有意识地收集信息，有意识地学习优秀的人的思维方式，专注某个领域，这些都能让你的灵感源源不断。用时间熬制，用专注萃取，用热爱发酵，用灵感点睛，每个人都能酿制独属于ta的创作味道。期待有一天也能听听独属于你的创作故事，感受你的独家味道。
