九十年前，巴金等前辈把封闭、束缚心灵的家比作“狭的笼”，今天的青少年是否要将一生最美好的时光囚于各种培训班？“双减”政策之下，教育问题成为社会热点。巴金故居在暑假期间推出名为“青春修炼手册”的阅读专题，邀请青少年和家长一起走入众多中国现当代作家的文字中，了解不同年代的同龄人在没有补习班的时代里，如何“修炼”出本领，打开属于自己的一片天。
暑期专题分阅读、想象、运动、艺术四个主题进行拓展阅读，解读近十位中国现当代文人、作家在童年、少年、青年时代如何“瞎玩”，如何阅读、沉浸其中并获得感动，如何超越现实、发挥想象力，如何释放天性、健康生活的实践和感悟。
“阅读是一种修心”专题和读者分享作家们的阅读故事。在没有手机、电视的年代，读书成为他们最大的乐趣，作家们最爱看的“闲书”又有哪些？鲁迅“最初得到，最为心爱的宝书”是《山海经》；年少的巴金虽未通读，却在耳濡目染之下，早已熟知《红楼梦》中的故事与人物关系；冰心少时躲在澡房看《聊斋志异》，“有时欢笑，有时流泪”，直至洗澡水凉透仍不觉，挨得一顿痛骂；贾平凹夜读《西游记》，悟出了“取经唯诚，伏怪以力”的道理。
不少作家在与阅读、思考的过程中，不自觉地走上了文学创作的道路。比如赵丽宏的青年时代便是在阅读中体悟、思考，逐渐走上文学道路的。他认为，应当引导孩子阅读有价值的书、多思考，并推荐《快乐王子》《家》《随想录》等作品，引导孩子们体味人类的爱和同情，感受年轻人对理想的追求，了解并未远去的历史。
在“想象是一场修行”专题中，美国韦尔斯利学院东亚系教授兼系主任宋明炜与孩子们分享优秀的科幻故事与科幻作家，打开想象力，以另一种方式理解现实。《海底两万里》《火星编年史》《索拉里斯星》《三体》《火星照耀美国》《荒潮》……宋明炜推荐的科幻佳作，集文学性与科学性于一体，引领孩子们走向美好的想象世界。
“运动是一场修炼”专题与读者分享作家们笔下的运动趣事。如果有幸进入老舍先生的家，墙上一字排开的十八般兵器定让人叹为观止，原来身材清瘦的老舍对太极、潭腿、查拳、洪拳、六路短拳等样样精通。巴金先生说，“儿童嘛，应当让他有时间活动活动，多跑跑，多笑笑”。
“艺术是一种修养”专题讲述作家们与戏剧艺术之间的不解之缘。巴金先生在青年时代便常与同学排演新戏，廖·抗夫的《夜未央》更是被他写进小说，成为《家》中激励年轻人把握命运的动力。曹禺从小就对戏剧入迷，舞台上的故事浓缩了大千世界，后来他加入剧团，开始演戏、改编剧本，并最终走上了剧本创作的道路。他从这里理解社会，也以舞台创作参与社会，改变社会。
巴金故居微信公众号每年暑期策划推出的阅读专题已延续四年，的“文学大师们的青年时代”系列、的“跟着文人游故乡”系列，的“与文学大师共享美食”系列和今年策划的“夏日里的青春修炼手册”都是针对青少年心理设计的阅读专题。
巴金故居常务副馆长周立民表示，阅读专题推出的初衷是培养青少年对经典阅读的兴趣，也是利用新的传播平台以“原文精读”形式，让经典作品更亲近青少年群体的一种尝试。编创人员每年从众多中国现当代作家作品中摘选出想要讲述的主题，用青少年更能接受的新型宣传模式对这些原文进行再包装，拉近经典与青少年之间的距离，降低阅读门槛，真正让孩子们“亲近经典”。
栏目主编：施晨露
本文作者：施晨露
文字编辑：施晨露
题图来源：图虫
图片编辑：徐佳敏
