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期末考试前，家长们都会嘱咐孩子要认真答题，看仔细，甚至有的家长还把注意事项写在学生的胳膊上。作为老师监考的时候，每次看到有学生胳膊上写着：沉着冷静、认真答题的时候，我真的很想和家长说，别再这么做啦，你以为是鼓励孩子好好考试的话，却有可能给孩子带来巨大的心理压力，从而影响考试发挥。小学生的家长们有一种过度关心孩子学习的责任感，不管是期末备考找资料，还是考试嘱托，都希望能指导孩子。总结一下考试前家长经常说的7句话，你看看是不是也说过？
期末考试这一天，家长把孩子送进校门的那一刻，一定会拍着孩子的书包嘱咐一句：加油啊！你一定可以！这看似是在鼓励孩子，给孩子打气，家长也表明了态度，是信任孩子的考试能力的。为什么说这句话不要说了，会对孩子的考试影响很大？如果是心理素质不好的学生，面对家长鼓励，他会说我不可以！万一考砸了怎么办？家长简短的激励语，就是压垮孩子心理承受能力的最后一根稻草。厌学的孩子还会头也不回地走进校门，心里嘀咕着：什么可以！我能考60分就不错了。
类似这样的话，家长往往会在孩子升学考试的时候说，家长传达的信息，自己理解为，让孩子放松，马上就看到学习道路上的终点了，考完了就轻松了。但是对于孩子来说，这句话太严重了。家长出此一言，就给孩子戴上了沉重的枷锁，成败在此一战，我要是败了可怎么办？家长明确考试的意义，想给孩子疏导考前心理压力的时候，可以和孩子这么说：正常发挥，无论最后成绩如何，我们都知道，你付出了最大的努力。
这句话看似是在认可孩子的学习和付出，鼓励孩子很棒，相信他们一定能考出好成绩。但是仔细品品，我们就能发现，家长传达的就是考试的目标，这是核心任务，一定能考进前三名。家长放了话，却没有善后，万一这么棒的我，没考进前三名怎么办呢？那还棒吗？考前以成绩目标为鼓励，这只会让孩子本就紧张的情绪更加难以平复了。甚至在答题的时候，孩子就会想，我一定要考进前三名。开了小差，考试专注度就变差了。
有些懂得一点心理疏导技巧的家长，会帮助孩子淡化考试带来的压力，会跟孩子轻描淡写地讨论考试的意义。比如有的家长会说，别紧张，期末考试嘛，就是检验你这学期学得怎么样！碰上倔强的孩子会想，这学期学得怎么样？家长看不到吗？我学得好不好，等成绩单发下来的时候，你就知道了。淡化考试的目的是缓解孩子的紧张情绪，而不是明确考试的目的性，给孩子加上紧张的砝码。
说这种祈使句的家长，其实挺可怕的。也可以给妈妈考上重点，孩子的学习道路，是为父母而学的，很强势的父母，毫不掩饰自己对孩子的期许。尤其是再补充一句，我相信你！家长相信孩子，但是孩子自己没有自信。关键就在于，家长和孩子之间一定要明确学习的职责，学习的结果，考试的目的。寄予厚望没有错，但不要作为考试任务，在考试前给孩子派发分摊，带来无穷尽的心理负担。
这句话看似家长是在嘱咐孩子，考试别紧张呀，考不好没关系。看，家长都表明态度了，孩子也必须喊出口号：我一定超常发挥，考出好成绩。这类话并不会为考生减压，相反还是对孩子学习能力的一种否定。什么叫考不好也没关系呢？考不好影响了学习的很多方面，也不可能没关系。尤其是家长为什么不能相信孩子能考好呢？考不好没关系，家长会给孩子继续安排什么样的学习道路，那孩子还能拼尽全力去考试吗？反正考不好没关系。
其实这句话是家长在和考生强调考试习惯和态度，仔细检查卷子，需要说明孩子在考试中有超强的纠错能力，而这种能力是需要在日常进行大量练习才能获得。而认真答题和检查卷子是矛盾的，既然认真答题，那就应该规避错误率，考试习惯最好是一鼓作气，不要犹犹豫豫把对的答案也改成错的。尤其是这句话，是所有考试前出现频率最高的，老师也会说，家长继续强调，孩子耳朵都听出了茧子，那么在考试中很可能就麻木了，他们根本不会检查，写完了直接交了卷子。
家长在考试前给学生鼓励的话，还不如换成关心孩子考试安全的嘱托。比如路上小心，注意安全，早上一定要吃好，妈妈给你做的爱心早餐等等，这些话会让孩子觉得，家长是关心我的，不只是关心成绩，家长不问考试，从日常的交流方式中，就帮孩子消除了对考试的恐惧。不渲染考试的目标，也不去重复紧张，而是用最温和的话和孩子日常沟通。关于考试前，有什么话最好不要对孩子说？否则就会影响考试的问题，你有什么看法？欢迎留言评论。
