一、论证
论证是指阐述自己的观点后，用论据证明论点的过程和方法，使论据与论点之间有机地联系起来，进而更好地证实观点。
二、论据
论据，是用来论证论点的事实和道理。文章的论证过程离不开论据，一般而言，论据包括事实论据和理论论据。
（一）事实论据
事实论据包括：社会热点、经典故事、数据、调查报告、新闻报道。只要是客观的数据、事例，都可以作为事实论据。
事实论据的原则：
1.真实性原则。论据真实，论点就可信；论据不真实，论点就可疑。
2.典型性原则。就是要求选用那些能够深刻揭示事物的本质，亦即具有广泛代表性的材料作论据。一个论点，往往有许多论据能够从不同方面、不同角度来证明它。但是在可以论证它的众多论据中，总有一些是最恰当最有说服力的论据，就是典型论据。
3.新颖性原则。人们在阅读文章时，容易被新颖的材料所吸引，也容易对陈旧的材料产生厌恶。因此，对事实论据的选择，最好遵循新颖性这一原则，重新轻旧，求近舍远。
（二）理论论据理论论据包括：名人名言、俗语俚语、领导人讲话、理论政策、客观规律、科学原理、 论著文章。理论论据相对来说用得较少，但也可以为文章添彩。
选择理论论据的原则：
1.可信性原则。作为论据的依据，被引用的理论论据一定要确凿可信，不论是引用名人名言，还是引用大意，首先应搞清作者是谁，不可张冠李戴，比如把孔子的话当作他人的话来引用。
2.针对性原则。引用理论论据的目的是为论证某个观点服务的，切切不可牵强附会，无的放矢，架空议论。
