天气一热，我们都在家里面开上了空调和风扇，有些朋友觉得开空调太费电，所以会舍不得开，一直都是吹风扇，但是风扇的风吹出来也是热的，跟没开没什么区别。
所以很多人还是选择开空调，但开空调也是有讲究的，如果开空调的度数不对，那么我们需要交的电费就会越来越多，为了省一些电，我们可以学一学开空调的技巧，还是修空调的师傅告诉我的，一起来学一下吧。
大家在开空调的时候要注意温度，不要开太低，也不要开太高，不然的话起不到制冷的效果，而且还有可能会感冒，最重要的是空调也会特别费电。最重要的是空调也会特别费电。
我们都知道26度是人体感觉比较舒适的温度，所以有很多朋友都会选择将空调开在26度，而也有人说将空调开到26度是最省电的，真的是这样吗？
首先我们要知道白天我们感觉到热是因为室外的温度太高了，而室内的温度受到室外温度的影响也会相对偏高，但是我们为了制冷呢可以将空调开起来，不过不建议大家将空调的温度调太低。
否则内外温差相差大的时候就很容易引起感冒发烧。我们为了制冷呢可以将空调开起来，不过不建议大家将空调的温度调太低，否则内外温差相差大的时候就很容易引起感冒发烧，身体受凉等情况。
所以我们在开空调的时候，可以根据内外的温差值进行调整，如果外边的温度是三十几度，那我们可以调到与他相差七八度左右，这样能够让人体感觉到比较舒适。
而且也可以避免头痛，感冒等情况发生，尤其是有空调病的朋友，一吹就头疼，使用这种方法就没有那么容易出现头疼，脑晕的情况。
其实我们在生活中可以根据自己的需求调温度，一般来说人体觉得最适宜的温度是25度到28度左右，如果怕冷就可以调高一些，如果怕热，那就调低一些，这样不会感冒。
但是也要建议大家穿着长裤，短袖，不要穿短裤，不然也是很容易受凉的，尤其是女性，身体机能更弱，更怕冷，更要注意。
我在晚上睡觉的时候不要一直开着26度，虽然说开26度睡觉很舒适，但是有些朋友在睡着之后体温会升高或者下降，如果体温是下降了，开26度可能就会感觉到更冷。
而我们在睡到半夜之后也会感觉到更冷，而我们在睡到半夜之后也会感觉到比较冷，所以在晚上睡觉时想要更省电，可以将睡眠模式打开，也可以找个毛毯来盖住，这样就不用担心受凉了。
而且调到睡眠模式，人体也会感到更舒服，最重要的是也可以节省一定的电费，26度不是最省电的，但是是人体适宜的温度，所以想要空调省电的话，要记得一直保持空调开着，不要一会儿关，一会儿开，这样不仅会耗电量大，还会影响空调的使用寿命。
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