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小儿推拿杨晓:宝宝容易积食扁桃体发炎 鼻炎?如何改变这个体质

时间:2023-01-27 13:25:20

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小儿推拿杨晓:宝宝容易积食扁桃体发炎 鼻炎?如何改变这个体质

小儿推拿杨晓:宝宝容易积食扁桃体发炎,鼻炎?如何改变这个体质

有个5岁的小男孩,最近一两年常常外感,扁桃体一直都肿大;后背特别热,尤其是晚上,会出大量的汗;梦很多,睡得不踏实;大便每天都有,但很干;最近不太想吃东西,平时吃荤很多,舌苔很厚。

从现象上看,这是典型的积食,就是我们说的中焦淤滞,一般看舌苔就能看出来,通过了解他平常吃东西的习惯,也能说明这一点。

为什么积食后扁桃体会发炎呢?

因为他中焦淤滞的那些热出不去,很多小孩子得鼻炎也是这个原因。

如果孩子平常有中焦淤滞的问题,该怎么改变这个体质呢?

第一,吃素一点,量要少些,尤其是晚饭。

晚上身体要休息了,大部分能量都自动回收到下焦深处了,中焦如果还有很多难以消化的东西,就容易积食。

能量不足的孩子更容易积食。

所以,不要看见瘦弱的孩子就光想着给他多塞一点吃的,要看他能不能消化掉,要帮他找到提高消化力的方法。

第二,要运动。

永远不要忽视运动的作用,运动可使全身流通,运动可以开上焦和中焦,起到流通三焦的作用。

对于身体比较淤滞的,定期运动能够减少感冒。淤滞的病是因为身体里的负能量堆积到一定时候爆发了,如果定期运动,加大流通,清空库存,就没问题了。对于中焦淤滞,有两个适合的药一保和丸和平胃散。大人也适合,可以降血脂、降三高,不同的病名没关系,只要背后的原因是属于中焦淤滞的就适用。

中焦淤滞:保和丸、保济丸、平胃散、大山楂丸。

总之,对于虚的体质,我们可以用艾灸,把中焦、下焦的能量提高。对于实的体质,少进一点食, 多一些流通,用一些药帮助消化。对孩子来说,最简单的方法,是通过运动性的玩耍(开)和足够的睡眠(阖)来帮助身体自动疏通人体管道,平衡虚实。

家长们可以常常观察孩子的舌苔,看到舌苔厚腻了,或者感冒、咳嗽了,就让孩子加大运动量,逗孩子跑跑跳跳,给孩子推拿推拿,同时也注意饮食,孩子很快就恢复了。

关于宝宝积食的推拿方法之前已经重复介绍过很多吃了,今天就不再赘述了,朋友们可以翻翻之前的文章就可以了!

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