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其实对于男性朋友们来说，在生活当中他们可能会忽视，对于个人的保养养成一些坏习惯，所以男性朋友的生长速度普遍来说会比女性朋友要早一些
可能很多人都想到了男性朋友有抽烟喝酒的坏习惯，认为抽烟喝酒会加速身体的衰老程度，其实这只占一方面
剩下的还是与以下这几个坏习惯有关系，和这几个坏习惯相比，抽烟喝酒根本排不上号。所以今天我们就一起来了解一下吧。
熬夜
熬夜现在在我们生活当中已经是非常普遍的事情了。因为现在熬夜加班是很平常的事情。虽然熬夜会严重加速男性朋友的衰老速度，但很多人都控制不住。
如果在平常生活当中，你经常熬夜的话，是会影响到我们身体各项器官的排毒和代谢。对于我们身体各项器官的影响都是非常大的，也会带来很大的负担。非常影响我们身体内分泌的平衡，这样的话就会加速我们身体的衰老程度。
而且经常熬夜的话，也会让你看起来比同龄人更加的衰老一些。
不注重护肤
在我们平常生活当中，我们可能注意到很多男性朋友都是没有护肤意识的，经常是清水洗把脸就匆匆上班了，甚至任何护肤品都不涂
可是在平常生活中，如果不注重护肤的话，也是会影响到我们皮肤新陈代谢的，很容易导致我们的皮肤出现快速衰老的状况，这样的话男性朋友的身体就会更加沧桑。
所以男性朋友们在平常生活当中，一定要注重自己的个人护肤，使用适合的护肤品，这样的话才有利于延缓衰老的脚步。
不运动
在平常生活当中，很多男性朋友都比较懒一些，不太喜欢运动，觉得能坐着就不站着，能躺着就不坐着，但是如果长期不运动，长期久坐不动的话，对于我们的身体健康是非常不利的
因为经常的不运动会影响到我们的身体健康，甚至身体的各项器官的排毒和新陈代谢都会受到影响。
而且身体的内分泌也会受到影响，导致身体的内分泌发生失调的状况，这样的话也会加速我们身体的衰老速度。
不爱喝水
尤其是在生活当中，很多男性朋友都是不太喜欢喝水的，不到口渴的非常厉害，是不会主动去喝水的。其实在平常生活当中不爱喝水也是加速男性朋友身体衰老的一大坏习惯。
如果男性朋友的身体长期处于缺水的状态当中，也会影响到身体正常的新陈代谢。影响身体的正常排出毒素垃圾的作用。
严重的甚至会给身体的内向器官带来很大的负担，使男性朋友整个身体都会受到严重的影响，甚至加速身体的衰老程度，这对男性朋友的身体健康是非常不利的。
所以在此小编也希望各位男性朋友在生活当中一定要改掉以上这几个坏习惯，如果能够及时改掉的话，对于延缓我们身体的衰老程度，能够起到非常好的效果。
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