小儿推拿杨晓:孩子眼屎多肝火旺爱发脾气怎么办?小儿推拿来降火
现在每天都有年轻的妈妈咨询,孩子一觉睡起来,有很多眼屎。同时孩子性格急躁,容易发脾气,这是怎么回事?中医说“肝开窍于目”,肝里有火了,会从眼睛上表现出来。
这个时候可以给孩子清一清肝火,小儿推拿可以试试下面的手法:
1、清肝经
位置:食指掌面末节
操作:用推法自食指掌面末节指纹推向指尖,为清肝经
次数:100-500次
作用:平肝泻火、解郁除烦、养阴平肝、和气生血
2、清天河水
位置:在前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。
操作:清天河水,用食、中二指指腹,从腕横纹起,推至肘横纹
作用:清热解表,泻心火,除烦躁。
3、揉小天心
位置:在掌根、大小鱼际交接之凹陷中。
操作:掐揉小天心:用拇指甲掐揉之。
作用:清热,镇惊,利尿,明目。
4、揉涌泉
位置:足掌心前1/3处。
操作:用两拇指面轮流自足根推向足尖,称推涌泉;用拇指端按在穴位上揉之,称揉涌泉。
次数:推100~400次,揉30次左右。
作用:滋阴,退热。
主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。
小儿推拿杨晓:孩子眼屎多肝火旺爱发脾气怎么办?小儿推拿来降火