孩子会吃炒鸡蛋，但不能用油煎。我用水炒鸡蛋，上菜后清洗干净
鸡蛋是我们家庭中最常见的食材之一。它们营养丰富，味道鲜美。最常见的吃法是煮或炒。两者都非常好吃。这不是我家今天亲戚的孩子。刚来的时候就想吃炒鸡蛋。这么小的东西还是可以满足的，但是不能用油炸是个要求。我怕它们太肥了，我不能吃它们。这对我来说并不难。这很简单。鸡蛋不能与油混合。我用清水搅拌了一盘鸡蛋，上菜后清洗干净！
没错，就是水炒鸡蛋。很神奇吗？水炒鸡蛋吃起来不油腻。它们比油炸的好吃得多。它们也非常滋润和美味。我做的，这孩子把炒鸡蛋全都用水吃了。下面就来分享一下水炒鸡蛋的做法。炒鸡蛋的时候，不要再用油了。用水煮它们。3分钟做饭，健康无油嫩滑美味，1分钟备料，2分钟炒制，非常简单！
首先，我们需要在锅里烧开水。水和蛋液的比例应该是1:1。如果家里有虾皮，可以增加一点新鲜感。一边烧开水，一边在碗里打鸡蛋，放入适量的葱、盐、料酒，搅拌均匀即可。
锅里的水烧开起泡后，转中火，把蛋液放进去，蛋液不要动，等蛋液凝固后，从边上开始煮，不断搅拌，直到蛋液变成适中的状态size锅里的水烧干后，鸡蛋块就可以出锅了。
这样我们的炒鸡蛋就做好了，香嫩可口，健康又美味，喜欢的就试试吧！
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