炎炎夏日，为了缓解天气闷热，很多女性在穿衣打扮上都会能少则少、能省则省，以清凉和舒适为主。但是，女性穿衣要权衡利弊，有些具备降温解暑的服装，实际上呈现出来的造型效果并没有想象中的好。
比如短裙、短裤，是很多中年女性夏天容易踩雷的单品，只满足了清爽舒适性，却不足以显气质。不妨借鉴袁泉的长裙、长裤穿搭，只要选对款式、注意搭配，即便是夏天也不会觉得闷热~
一、中年女人，为什么劝你夏天别穿短裙、短裤？
✘短裙，不得体还有装嫩嫌疑
短裙的长度位于大腿位置，仅遮住了臀胯，暴露除了大腿以下的肌肤，容易给人一种不得体的违和感。尤其是中年女性，穿短裙还带有装嫩嫌疑，呈现出来的造型风格过于刻意、做作，丢失了该年纪原有的优雅气质。
✘短裤，暴露下半身身材问题
大部分女性到了中年后，身材都会出现不同程度的发福变形，而下半身主要表现为腿粗、腿型不直。若是再穿短裤出门的话，就很容易将这些身材问题暴露无遗，影响造型美感和塑形，横向拉宽视觉更显胖。
二、挑选“长裙”、“长裤”有技巧
【关于长裙的挑选，记住这2点】
① 裙长不上膝，以膝下裙、及踝裙为佳
裙长决定着对身材的修饰作用和塑形效果。对于中年女性来说，记住“裙不上膝”的基本原则，长度可以选择“七八九分”，即对应的齐膝裙、膝下裙和及踝裙，适当增加小腿和脚踝露肤，强调纤细部位，扬长避短更显瘦。
② 配色去繁从简，以纯色为佳
中年女人在挑选裙子时，最大的忌讳就是爱穿一些色彩饱和度高，还带有印花碎花的裙子，花里胡哨老气横秋。配色上要“去繁从简”，以纯色系裙装为佳，并且颜色除了经典的黑白灰，还可以尝试衬肤显白的莫兰迪色，更显年轻。
【挑选长裤的2个原则，一定要牢记】
① 长度只选全长和九分
关于长裤的挑选，对其长度的要求最为讲究。基础的全长裤型百搭不易出错，适用于所有身材；九分裤强调的是显腿长效果，小个子也能驾驭。除了这两种长度的裤子，五七八分裤显腿短，拖地裤难驾驭，尽量避免！
② 裤腿要有一定余量
除了要显腿长，还要考虑裤子对于腿型的修饰效果。因此，挑选裤子时切记裤腿要有一定余量，增加对双腿的包容性，能够利用裤腿宽度来掩饰腿粗、腿型不直问题，进而完善塑形。比如宽烟管裤、宽腿裤和阔腿裤都不错。
三、学袁泉这样穿长裙、长裤，优雅得体显身材
01.强调腰线，优化比例
无论是穿长裙还是长裤，都要记得强调腰线位置，优化比例才能达到显高显瘦的效果。长裙选择带有收腰设计的款式，长裤上衣下摆塞进裤腰，利用“塞衣角”方式来凸显出腰线位置，纵向视觉更显高。
02.配色呼应，丰富细节
细节见衣品，对于中年女人来说更是如此。采用叠穿丰富造型层次感，内搭的打底衫与包包颜色一致，配色呼应强调丰富造型的细节感，看似简约的穿搭实则很有质感，从细节中也能看出穿衣者的不俗品味。
03.增加露肤，减龄气质
对于中年女人来说，夏天穿衣不要露得太多，但也别包裹得过于严实。要把握好露肤的分寸感，适当增加脖颈、脚踝的露肤面积，强调身材的纤细部位，更能达到显瘦效果，并且整体造型也看起来更加减龄气质。
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