良好的早期教育是非常有利于孩子的成长的，对于开发孩子的智力与潜能也是极有帮助的，父母们一定要重视。小编接下来分享孕期胎教质量效果测试评估 看看胎宝宝反应如何，早教小知识需要慢慢累积~
这是一个直观的评估，得分越高，说明你胎教的质量越好，来测试一下吧。
孕期进补
懂得营养均衡搭配食物，知道不同时期，不同反应应该吃什么。 （5分）
荤素搭配，刺激的不吃，吃点好东西。 （1分）
什么贵买什么，天天乌鸡王八。 （0分）
孕期反应
不是很严重，加上准备充分，调节的好，基本不影响正常生活。 （3分）
很难受，吃什么都不管用，但为了宝宝还是坚持吃。 （2分）
吃什么吐什么，所以干脆不吃了。 （0分）
准爸爸
工作虽然忙，但是老婆宝宝更重要，积极参与胎教。 （5分）
老婆需要照顾，宝宝还没显示顾不上，还得上班赚奶粉钱呢。 （1分）
老子上了一天班累死了，还得伺候你。 （0分）
情绪胎教
已经完全融入孕妈妈这个角色了，和宝宝的关系一天比一天亲密。 （5分）
孕吐好难受，心情怎么能好？ （0分）
运动胎教
每天都能坚持出去活动十几二十分钟，自己会注意运动强度和运动方式。 （3分）
看心情了，不高兴就不去。 （1分）
我现在一个人吃养两个人，还是在家养着好。 （0分）
抚摩胎教
认真地感觉宝宝的存在，相信他真的能感应到我的爱，与我交流。 （3分）
偶尔为之，感觉不到什么，不重要吧？ （0分）
语言胎教
每天和宝宝打招呼，开始给她读一些儿歌，把我的心事和他分享。 （5分）
喜欢和宝宝交流，但是没有太刻意，什么时候想到了就说两句。 （2分）
我行我素，还是和以前一样大大咧咧，口无遮拦。 （0分）
想象胎教
想象宝宝的样子，在肚子里快乐地成长。 （3分）
房贷要还，奶粉很贵，婆婆合不来，以后宝宝园要花不少钱。（0分）
美育胎教
经常看一些漂亮宝宝的照片，漂亮的风景，图画。 （3分）
老公，晚上陪我去电影院看美国动作大片。 （0分）
宝宝在出生之前尽管深居妈妈的子宫之内，但随着怀孕月份的增加，宝宝也可随着妈妈的情绪变化而和母亲一起体验人间的各种情感，并伴随着妈妈的精神、心理节奏逐渐萌发生命的智慧。
什么是“怡情”
现代科学已经证明，生活在妈妈腹中的宝宝是一个有感觉、并能对外界变化都能做出一定反应的小生命，它不仅具有皮肤感觉、肢体活动、呼吸运动、发声等能力，还会不由自主地受妈妈生理、心理变化的影响，产生类似情绪的反应。
正是基于这些发现，各种胎教方法应运而生，很多准爸爸、准妈妈都希望通过胎教，使自己的宝宝变得更聪明。
其实，“胎教”并非意味着宝宝从妈妈那儿受到了教育，而是指母体的各种变化（主要是心理状态和情绪变化）对宝宝生长发育所产生的良好影响。研究显示，准妈妈怀孕期间的心情变化，不仅会影响自身状态，而且还对腹中宝宝的发育以及成年后的性格、心理素质有直接影响。因此，最好的胎教就是准妈妈在怀孕的过程中要始终保持着良好的心境，这就是“怡情”。
“怡情”，倡导通过调整孕妇身体的内外环境，不大喜、大悲，不让自己的情绪剧烈波动变化，免除不良刺激对胎儿的影响，使宝宝的身心发育更加健康、成熟。
孕期，准妈妈容易喜怒无常
很多人都认为，孕期应该是女性一生中最幸福的时期。事实上，很多准妈妈在孕期都会有很多烦恼，将近10%的女性甚至有程度不同的抑郁。而正是因为这种想法，使家人和医生都忽视了对孕期准妈妈情绪变化的关注。可如果抑郁的情绪没有得到充分重视和及时治疗，往往会给胎儿带来不良后果。
整个孕期，由妊娠引起的一系列生理变化和生活角色的转换会使准妈妈产生一定的心理压力，在怀孕的不同阶段，心理压力的原因也不尽相同。
准妈妈的不良情绪会对宝宝产生不良影响
大量调查资料表明，当准妈妈处在恐惧、愤怒、烦燥、哀愁等消极情绪中时，身体各部分机能会发生明显的变化，从而导致血液成分的改变。研究表明，在情绪好的时候，孕妇体内可分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些成分都有利于宝宝的正常生长发育；而在情绪不佳时，则会产生肾上腺皮质激素，这些激素会随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪。如果准妈妈的情绪过于紧张，肾上腺皮质激素会大量分泌，然后通过胎盘影响胎儿大脑的正常发育，甚至导致胎儿畸形、早产。
孕期多做手工有益胎教
学做一个袜子娃娃
袜子娃娃做法不复杂，取材也方便，更重要的是每个人都可以做出独一无二的娃娃，是非常有个性的DIY作品。
准妈妈可以按照下面给出的方法做一个小精灵。当然如果手足够巧，你还可以与宝宝一起设计自己独有的娃娃。
◎手工材料
袜子、针线、剪刀、水溶笔（如果没有，也可以直接用水溶笔画娃娃的眼晴）、珠针（用来固定纽扣）、填充棉。
◎手工步骤
1、用水溶笔画出小精灵的样子，将脚后跟部位做脸部，然后剪出效果图。
2、翻过袜子来，将两只耳朵缝合，然后翻回正面。
3、两个耳朵分别塞两团棉花，揉搓至均匀饱满，用同样的方法将脸部塞一团，身体部位同样塞一团，然后缝合底部。
4、画出嘴巴的线条，用线缝出来，完工。
