导致前列腺痛的因素有哪些？这是好多患者想调查的，前列腺痛男科经常见疾病，招致前列腺痛的缘由很多。
1那些小细节会导致前列腺痛
引发前列腺痛的原因是什么
1、酗酒。有的人说喝酒是一种享受，但是他们却不知道喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。
2、吃一些刺激性的食物。比如吃辣椒后可以刺激消化道，但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。
3、久坐是现在白领的一种特定的“待遇”但是也有一些其他的行业是职业的原因，比如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。
4、不爱喝水。现在有很多人因为可能因为忙碌而忘记了喝水。正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。
5、身体着凉，尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。
6、性生活不当一种是过频。手淫也好，性生活也好，只要不过频都无害的，是生理性的，但如果过频，就是致病因素了;另一种是长时间禁欲，这也不可取。
因为长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，当然其中也包括前列腺腺体了。所以，性生活不当，可以说是很重要的一种病因。
2前列腺痛的预防护理方法
前列腺是男性重要的生殖器官之一，而且还容易由于疏忽患上一些疾病。而其中前列腺痛就是比较常见的一种。那么对于前列腺痛有什么比较好的护理方法呢？下面给大家介绍前列腺痛的预防护理方法，供大家参考。
适量运动
适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，患者疼痛时可以选择步行缓解病情，骑车是不可取的，前列腺受到压迫会加重病痛。
规律性生活
频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。
适量饮水
缓解前列腺痛，最有效的方法就是多喝水了。饮水过少不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。增加尿液，有助于排出废物。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
不憋尿
排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。专家说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
不要酗酒
饮酒过量能造成全身的毛细血管充血引起轻度的水肿，前列腺部位的内向腺体水肿，很容易被感染和出现前列腺增生。
指压按摩
指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，小便后坐在热水中按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于促进膀胱排空，减少残余液。
3前列腺痛的预防方法有哪些
前列腺是男性特有的性腺器官，需要男性在日常生活中做好相关的护理。如果一不注意很可能会患上前列腺痛。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的预防这一疾病呢？下面给大家介绍前列腺痛的预防方法有哪些，供大家参考。
1、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
2、多喝水，一般正常的饮水量约为2000毫升以上，男性经常喝水可以稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，有利于前列腺的健康，对于预防前列腺痛有一定的帮助。
3、感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。
4、适量运动。做到“五三七”，五：每周至少运动5次，三：每次运动得30分钟以上，七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
5、切勿憋尿，在排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。
6、远离烟酒和辛辣食物，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，此外，辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，所以男性要注意远离烟酒和辛辣食物，有健康的饮食。
7、夫妻生活要规律，男性不规律的夫妻生活，会导致前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，很容易导致前列腺痛的发生，所以男性应该注意夫妻生活要规律，也不要禁欲。
8、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
4预防前列腺增生的方法
前列腺增生是中老年人男性比较常见的一种疾病，一旦患病对患者的日常生活会有影响。那么这一疾病有哪些比较常见的并发症呢？有什么比较好的预防方法呢？下面给大家介绍预防前列腺增生的方法，供大家参考。
前列腺增生的并发症
前列腺增生
膀胱结石
膀胱结石与前列腺增生的发病机制息息相关。在尿路通畅的情况下，膀胱一般不会结石，即使有也可随尿液排出体外。但是前列腺增生患者排尿困难，尿路不通，所以长时间可形成膀胱结石。
尿潴留
尿潴留可发生在前列腺增生时的任何阶段，可由于气候的变化、饮酒过度、劳累等使前列腺突然充血、水肿所致，当发生尿潴留时必须马上进行治疗。
尿毒症
前列腺增生后压迫尿道，膀胱需要用力收缩才能克服阻力将尿液排出体外，长时间下来膀胱的肌肉会变肥厚，压力增大。如果膀胱压力长期不能解除，残余在膀胱内的尿液逐步增加，膀胱肌肉会缺血缺氧，失去张力，膀胱腔扩大，使尿液倒灌到输尿管、肾盂引起肾积水，最后出现尿毒症。
疝气和痔疮
前列腺增生患者出现排尿困难时需要用力才能正常的排尿，由于长期的用力导致肠道从腹部较薄弱的地方突出，形成疝气。另外，在用力排尿时腹内压力升高，使静脉回流受阻，直肠上下静脉丛瘀血，导致痔疮形成。
前列腺增生的预防方法
1、饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。
2、适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。
3、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。
4、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。
5、及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。
6、对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。
7、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能和加重病情。
5治疗前列腺的方法及预防
前列腺疾病是男科常见的病症，也是男性朋友身体中的“顽疾”。男性如何治疗前列腺及预防呢?
治疗前列腺的方法：
首先，是注重从心理上接受它、正视它，并积极治疗。其次，要遵从医嘱。在服用的药物选择上，前列腺炎吃药一般都使用抗生素。抗生素药物自血浆弥散入前列腺液，大部分对引起尿路感染的革兰氏阳性杆菌是有效的，但由于不能穿越前列腺上皮的脂膜而进入前列腺腺泡中达到治疗作用，所以治疗效果不是很理想。
其实，前列腺炎要注重饮食调养。前列腺炎吃什么好?大部分前列腺患都不懂前列腺炎吃什么好，在用药治疗期间，日常保健调理也是非常重要的。
1、勤锻炼： 体育锻炼腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。
2、多喝水：饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。所以寒冷季节虽然出汗减少了，但也应该多喝水。
3、不要憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。
4、戒辛辣：酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。
5、多吃富含锌硒元素的食物：在治疗前列腺炎吃药期间补充微量元素锌和硒。微量元素锌和硒可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。日常食物方面，前列腺炎吃什么好?宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品。
