慢性肾炎是一种常见的肾脏疾病。那么你知道日常生活中,哪些食疗方可应对慢性肾炎方法呢?
1哪些食疗方可应对慢性肾炎方法
慢性肾炎是临床上一种常见的肾脏疾病,以青中年最多,小儿亦比较常见。因为慢性肾炎患者如何改善肾脏功能和消除蛋白尿,直接关系着本病的发展和预后,所以为了控制蛋白尿,患者要常使用激素及免疫抑制剂等药物,这样就不可避免地会带来一定的副作用,甚至引起严重的并发症,使病情加重。祖国传统医学的饮食疗法对消除慢性肾炎尿蛋白有一定效果,而且对改善肾脏功能,增强患者的免疫力都将有所帮助。只要患者根据自己的病情及体质状况,辨证地坚持服用,对病情的康复将会大有裨益。
1?脾肾双虚证 复方黄芪粥
取生黄芪、生薏苡仁各30克,赤小豆15克,鸡内金末9克,金橘饼2个,糯米50克。先以水煮生黄芪,去渣,次入生薏苡仁、赤小豆,煮半小时,再入鸡内金末及糯米,煮成粥。分2次服之,食后嚼金橘饼1个。每日1剂。
功效:补脾益肾,益气固涩。
2?脾失统摄证 芡实白果粥
取芡实30克,白果10枚,糯米30克,煮成粥。1日1次,10日为1疗程(食量少者,芡实、糯米可用15~20克)。
功效:健脾固涩。
3?阴虚内热证 乌龟炖猪肚
取乌龟1只,猪肚500克。两者洗净切成小块,入砂锅内加水,用文火炖成糊状,不放或放少量盐。早晚各服1次,2天内服完。间隔1天,再服1剂。3剂为1疗程。
功效:滋阴清热,益肾补脾。
4?肝肾不足证 芝麻核桃散
取黑芝麻500克,核桃仁500克,共研成细末。每次服20克,温开水送下,服后嚼服大枣7枚,每日3次,药尽为1疗程。
功效:补益肝肾,益精固气。
5?气虚湿浊证 蚕豆衣糖浆、花生蚕豆汤、煮萝卜水
①蚕豆衣糖浆:取蚕豆衣10千克,红糖2500克,煮成5000毫升的浸膏。最好分装50瓶,每次服20~30毫升,日服2~3次。宜空腹服。
②花生蚕豆汤:取花生米120克,蚕豆200克,红糖50克。锅内加水3碗,微火煮,水呈棕红色浑浊时可服,服时加适量红糖。日服2次。
③煮萝卜水:将萝卜切成小块,用适量水(以浸没萝卜块为宜)煮烂。每日1次,每次1小碗萝卜水。
功效:益气、除湿、化浊。
6?气血不足证 人乳汁、羊乳汁
①取鲜人乳汁,每次服300毫升,每日2次。本品对儿童急慢性肾炎引起的蛋白尿,在中西医结合疗效不佳时可选用。
②取鲜羊奶250~500毫升,于晨空腹服,可连服1个月。
功效:补益气血。
7?气虚血瘀证 鲫鱼灯心粥、鲤鱼益母汤,鲤鱼冬瓜汤
①鲫鱼灯心粥:取鲫鱼1~2条,灯芯草7~8根,大米50克。将鲫鱼去鳞及内脏,与灯芯草加水煮,过滤去渣,下米煮作粥服食。每日1~2次,可长期服用。
②鲤鱼益母汤:取鲜鲤鱼1条,去鳞及内脏,切段,益母草10克,鲜姜3片。水煮1小时,去渣,煎汤1200~1500毫升。每次服用约200毫升,每日2次。
③鲤鱼冬瓜汤:取活鲤鱼1条,冬瓜500克。将鱼开膛去鳞洗净,冬瓜削皮,加水清炖。喝汤并食鱼肉,日服2次。
功效:益气、活血、利水。
2哪些食疗方治疗宝宝伤食
所谓伤食,是指小儿进食超过了正常的消化能力而出现的一系列消化道症状,如厌食、上腹部饱胀、舌苔厚腻、口中带酸臭味等。一旦出现伤食,还得从调整饮食入手。可暂停进食或少食一两餐,同时喝些食醋,1-2天内不吃脂肪类食物,吃些粥、腐乳、肉松、蛋花汤、面条等。以下几则食疗方对各种伤食均有治疗作用,可以一试!
美味粥:BB粥谱大检索
大米胡萝卜粥
胡萝卜约250克、粳米50克,将胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食,每日2次。
小米淮山药粥
淮山药45克(或鲜淮山100克)、小米50克、白糖适量。将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。空腹食用。
牡丹粥
牡丹叶、漏芦(去芦头)、决明子各10克、猪肝100克、粳米50-100克。猪肝洗净切片;先煎前3味药,去渣取汁,后入肝、米,煮作粥。空腹食之,每日2次。功效为活血消积。
大麦粥
大麦米50克、红糖适量。将大麦米浸泡轧碎,煮粥加红糖适量。每日2次服食。
消食散
谷芽、山楂、槟榔、积壳各等份,共研为细末。每次服1-2克,每日3次。功效为健脾开胃,消食化积。
鸡内金散
鸡内金适量,焙干研粉。每次2-3克,温开水送服。
茯苓煮鸡肝
鸡肝30克、茯苓10克,将鸡肝、茯苓共煮。吃肝喝汤,连服10天。
内金煮黄鳝
黄鳝1条(约250克)、鸡内金10克。将黄鳝去肠切段,同鸡内金加水共煮,酱油调食。每日1次。
也可以针对不同的食物选用不同的消食方法,如:
☆ 肉食过量用山楂肉90克,炒焦后研成细末,每次15克,温开水送服,每日2次。
☆ 面食过量用炒麦芽30克水煎服,也可用萝卜种子15克,微炒捣碎,煎水饮用,或取生白萝卜捣烂取汁服用。
☆ 蛋类过量用神曲30克泡水喝,或用醋1汤匙兑米汤吃。
☆ 生冷瓜果过量可用丁香15克、神曲15克,泡开水饮。
☆ 鱼类过量用红曲15克,并水煎服;也可用生姜适量,捣烂加醋调食,可消鱼腥油腻积食。
3花椒的功效及经典食疗方
花椒是中国特有的香料,位列调料“十三香”之首。无论红烧、卤味、小菜、四川泡菜、鸡鸭鱼羊牛等菜肴均可用到它,也可粗磨成粉和盐拌匀为椒盐,供蘸食用。分为大椒和步椒两种,为良好的调味佐料,也可榨油,出油率在25%以上。
花椒油有浓厚的香味,是一种很好的食用油。生产花椒味麻且辣,炒熟后香味才溢出。在烹调上既能单独使用,如花椒面;也能与其他原料配制成调味品,用途极广,效果甚好,如五香面、花椒盐、葱椒盐等。
营养分析
果皮含有挥发油,油的主要成分为柠檬烯(Limonene)、枯醇(Cumic alcohol)、?牛儿醇(Geraniol)。此外并含有植物甾醇及不饱和有机酸等多种化合物。
1. 花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲;
2. 有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用;
3. 服食花椒水能驱除寄生虫。
4.川椒肉厚皮皱,比秦椒略小,又有青椒、麻椒之分。在秦椒中,有狮子头,即大红袍;米椒,即小红袍;油椒(大花椒)之分。
花椒的功效
除各种肉类的腥气;促进唾液分泌,增加食欲;使血管扩张,从而起到降低血压的作用;服花椒水能去除寄生虫;有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。
适宜人群
一般人群均能食用,孕妇,阴虚火旺者忌食。
花椒经典食疗方
断奶回乳:取花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水煮浓缩成200毫升,再加红糖30-60克,于断乳当天趁热一次饮下,每日1次,约1-3天可回乳。
治痛经:用花椒10克,胡椒3克,二味共研细粉,用白酒调成糊状,敷于脐眼,外用伤湿止痛膏封闭,每日1次,此法最适宜于寒凝气滞之痛经。
治秃顶:适量的花椒浸泡在酒精度数较高的白酒中,1周后使用时,用干净的软布蘸此浸液搽抹头皮,每天数次,若再配以姜汁洗头,效果更好。
治痔疮:花椒1把,装入小布袋中,扎口,用开水沏于盆中,患者先是用热气熏洗患处,待水温降到不烫,再行坐浴。全过程约20分钟,每天早晚各1次。
治膝盖痛:花椒50克压碎,鲜姜10片,葱白6棵切碎,三种混在一起,装在包布内,将药袋上放一热水袋,热敷30至40分钟,每日2次。
下一页:花椒的经典食谱
4黄精祛病功效及食疗方推荐
黄精是传统的滋补良药。南朝的名医陶弘景在《名医别录》中将黄精列为了上品。黄精为百合科多年生草本植物的根茎,分布于祖国大江南北大部分地区,9月~10月采挖。其性味甘平,入脾、肺、肾三经,有滋阴润肺补肾强身、益脾养血的作用。
《日华子本草》记载:黄精“补五劳七伤,助筋骨,止渴,耐寒暑,益脾胃,润心肺”,适用于干咳痰少,食欲不振,健忘,心悸等症,还能抗衰老益寿,有“黄精代参芪”的美誉。
1.治疗胃阴虚
对饥不欲食、脘腹不舒、口燥咽干、舌红少津、脉细数者,可用麦门冬汤加黄精等治疗。
2.治疗阴虚咳嗽
对干咳少痰及肺肾阴虚的咳嗽患者,可将黄精单味熬膏后服用。
3.治疗肺结核
对干咳少痰、咳声短促、痰中带血、口燥咽干、盗汗、颧红、手足心热、疲乏少力、食欲不振、心烦失眠、舌尖红、脉细数者,可用黄精500克,白芨250克,玉竹125克,研成细粉末,炼蜜为丸如梧桐子大,温开水吞服,每次9克,每日3次。
4.治疗糖尿病
用于老年性糖尿病,症见多饮、多食、多尿、形体消瘦、皮肤瘙痒、关节疼痛、目涩者,可用滋养脾阴化瘀汤:黄精,山药,茯苓,扁豆,丹参,益母草,葛根,薏苡仁,地骨皮,炙大黄。
5.治疗手足癣
可用黄精擦涂液治疗真菌感染。黄精擦涂液的制法:取黄精100克,加75%乙醇250毫升,置容器中密闭浸泡15天,滤取药液,再与150毫升米醋混合,用时将患处用清水洗净、擦干,用棉签蘸药液涂擦,每日3次。
5五味子的功效及食疗方推荐
五味子中药中的一味,但却有很多人对其不了解,五味子主要产自东北(即现黑龙江,吉林和辽宁)药材性状:本品呈不规则的球形或扁球形,直径5~8mm。表面红色、紫红色或暗红色,皱缩,显油润,有的表面呈黑红色或出现“白霜”。果肉柔软,种子1~2,肾形,表面棕黄色,有光泽,种皮薄而脆。果肉气微,味酸种子破碎后,有香气,味辛、微苦。
五味子的功效分析:
具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效。
1.对中枢神经系统作用五味子具有明显的镇静作用,尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。
2.保肝作用 五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用。
3.对心血管系统作用五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用,能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。用北五味子饲喂家兔能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢,提高心肌代谢酶活性,改善心肌的营养和功能。
4.延缓衰老作用《本经》记载,五味子“主益气,补不足,强阴,益男子精”。五味子能降低血清胆固醇,增加脑和肝中蛋白质含量,均表明具有抗衰老作用。
5.对呼吸系统作用五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”。动物试验表明,五味子煎剂和五味子素有兴奋呼吸作用。五味子的酸性成分能使小鼠气管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖减少,具有祛痰和镇咳作用。
6.对代谢及免疫功能的作用 五味子能促进肝糖原的合成,使糖代谢加强,又能增加肝细胞蛋白质的合成。
7.抗溃疡作用 五味子给大鼠灌胃,能抑制应激性溃疡的发生,使溃疡指数减少,并能抑制胃液分泌。
下面是五味子的几种做法即功效和大家一道分享。