多吃什么可以帮助男性预防阳痿，阳痿患者吃虾皮萝卜丝有好处吗？接下来看看专家对阳痿饮食的相关介绍，希望对大家有帮助。
1多吃什么可以帮助男性预防阳痿
男性阳痿是一种常见病，使很多男性失去了生活的尊严。专家介绍，阳痿的预防饮食很重要，虾皮可以有效预防阳痿。虾皮有“钙的仓库“之称，是营养丰富的食物，也是补钙佳品。虾皮还能开胃、化痰，对身体很好。我们听听专家解答，虾皮是如何预防阳痿的？
1虾皮萝卜丝：白萝卜250克洗净切丝，虾皮50克，香菜洗净切碎，食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量。先用香油将葱段炒香，加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟，然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效，治食滞不化，并利大小便。
2虾皮炒冬瓜：冬瓜500克去皮切片，虾皮70克，香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味，加葱、冬瓜、虾皮炒熟，调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用，对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。
3虾皮拌香菜：香菜300克洗净切段，虾皮50克，加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口，别具风味。有补肾壮阳、祛风解毒之功效，对遗精、阳痿、早泄、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。
4虾皮炒韭菜：韭菜250克洗净切段，虾皮60克，食盐、香油、酱油、味精各适量，用香油将虾皮略炒，加韭菜、酱油、食盐炒熟，再调入味精食用。有开胃健脾、补肾壮阳之功效，适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症。
5皮拌青椒：青椒350克洗净切丝，虾皮60克，加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效，对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。
虾皮预防男性阳痿很有帮助，男性朋友要多加了解。生活中注意一切引起阳痿的因素，一旦患上阳痿，对身体和家人都是没有任何好处的。希望阳痿患者也要及时治疗，不要延迟治疗时机，最后加重病情，给自己带来更大的痛苦。
2阳痿如何通过饮食治疗
一、营养治疗
1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6、不要酗酒。
7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
3怎样通过食疗治疗阳痿
众所周知，科学搭配、合理膳食对身体是有很大益处的，尤其在患上疾病后，注意合理膳食可以有助于阳痿早泄病情的痊愈。接下来为大家介绍几种治疗阳痿的食方。
1、银杏：治遗精过多
取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连服两周，可治遗精过多。
2、木瓜：治阳痿早泄
用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚、阳举不坚和早泄。
3、猕猴桃：治前列腺炎
4、莲子：治梦遗过多
取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
5、芒果：治睾丸炎和睾丸肿痛
取芒果核10克，捣烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
以上的食方取材方便，而且制作简单，不妨在家试一试。
4治疗阳痿的食疗药膳
据《饮膳正要》记载，元仁宗在新疆打败了沙皇侵略军队，班师回到了大都。但因数年的军营生活，四处奔波，操劳过度，导致肾气亏虚，患了阳痿症，十分痛苦。专门负责宫中饮食调理的饮膳御医、蒙古族营养学家忽思慧知道后，发明了一种以羊肾、羊肉和韭菜为主要原料熬制的“羊肾韭菜粥”为他调治，每日食用。不到3个月，元仁宗的阳痿竟被治愈。仁宗奖赏了忽思慧，并将此粥列为宫廷膳食良方，经常服食。
羊肾韭菜粥 原料：羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。
做法：将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状;羊肉、韭菜洗净切碎。
5治疗阳痿的四种药膳食疗方
一、核桃炖蚕蛹
功效补脾益肾。也适用于滑精、小儿胃下垂等症。
配料核桃肉100～150克，蚕蛹（略炒过）50克。
制作将核桃肉与蚕蛹同放盅内，隔水炖熟。
用法隔日1次。
