卵巢早衰是一种危害女性健康的卵巢疾病。那么对于女性朋友来说，哪些真凶会导致卵巢早衰呢？
1女性卵巢早衰有哪些真凶
大概没有人会想到，卵巢早衰这样的事情可能会发生在我们身边。现代人由于生活条件的改善，普遍寿命增长，而且狠毒人即使到了五六十岁的时候，看起来仍有四十岁的年轻样貌。但是，外表的保养我们看得到，身体内部的保养是否到位就只有自己知了。如果你不仔细自己的身体的话，可能就会有卵巢早衰的危险。
哪些原因让卵巢早衰
卵巢功能的衰退是自然规律，正常妇女卵巢功能在45岁～50岁左右时才开始逐渐衰退。近年来却发现卵巢“早衰”的患者明显增多，在门诊上经常能看到一些30岁左右的年轻白领出现卵巢早衰的征兆。卵巢早衰的确切病因目前尚不十分清楚，但目前较为肯定的有免疫、药物、手术、感染等方面的破坏因素。
一、免疫性疾病
多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。
二、医源性卵巢早衰
40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。所以，应尽量避免侵袭性的手术操作，如反复多次的人工流产等;
三、特发性卵巢早衰
是一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。一些年轻女孩月经不调甚至闭经很长时间，都不到医院治疗，直到不孕时才发现。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，任其闭经，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。
四、病毒感染
病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。
五、用药物促进排卵
现代人不孕不育率提升，一些女性被迫用促排卵的方法提升怀孕的几率，但这个做法如果过度的话，对卵巢的杀伤力是很大的。
六、过度的减肥
过度的减肥，导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治疗不及时，甚至会造成不孕。卵巢早衰又会加重月经紊乱，如此形成恶性循环。
七、精神压力过大
现代的女性处于激烈的竞争中，由于精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。
八、不良的生活习惯
抽烟喝酒等不良的生活习惯也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。
2卵巢早衰的症状及其预防方法
卵巢早衰是怎么导致的呢？据了解卵巢早衰的原因很多,如染色体异常者可能在母体内时就带有生殖细胞数量与质量的异常,以致始基卵泡在月经周期中的消耗异常增多;患有甲状腺炎、重症肌无力等。
卵巢早衰的症状：
1、情绪改变：
情绪改变以负性情绪为主表现为抑郁、失眠、焦虑等。
2、其他：
包括四肢麻木、腰痛、腰酸、腹痛、乳房胀痛等表现。
3、血管运动症状：
潮热和夜汗是特性症状。特点是突然感觉面部发热，继而颈部和胸部，伴有不均匀的皮肤发红充血。一般持续1-2分钟，以大汗及寒战结束。潮热可因气温增高，饱热流居，喝酒等激发。潮热和出汗夜间显著。潮热时还可见其他植物神经症状：头颈、上部躯干红斑，头痛、头晕、感觉缺失，寒战、心悸、乏力、目眩、耳鸣、恶心、呕吐、心动过速或过缓，血压或多或少波动。
4、性功能障碍：
闭经后女性兴趣下降，性交困难，情绪改变可能对性功能产生不良影响。
卵巢早衰的预防：
正视卵巢早衰的现象，闭经意味着生殖生活的结束，这是生物学规律，女性应该摆正心态正确认识。卵巢早衰的妇女应及时取得妇科医生的帮助，以便及时矫正有关情况。特别是有经期综合症，产后抑郁和人格有缺陷的妇女应倍加关照，防止情绪波动应进行心理卫生宣教，预防卵巢早衰。
卵巢早衰是女性向衰老过渡的阶段。卵巢早衰更是年期出现的一种症状，在某种意义上讲是机体各系统器官功能减退，调整对外界环境适应性的反应过程，也是一种特殊的病理生理范畴。一股轻症患者须积极预防治疗即可，重症患者需要适当的治疗才能消除症状。
3预防卵巢早衰有什么方法
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卵巢早衰是女性提前衰老的主要原因之一。不要觉得只是一个器官的衰老，对女性影响不大，实质上，卵巢早衰不仅会让女性容颜易老，而且还会出现更年期提前的现象。今天小编来教大家如何预防卵巢早衰。
40岁以前警惕卵巢早衰
根据以往的统计，卵巢早衰发病率在1%至3%之间，但近年来的发病有增多的趋势，并日益低龄化。因为目前该病的原因不明，所以治疗非常难，另外卵巢早衰也是不孕不育的原因之一，所以要引起人们，特别是育龄妇女的关注。有些病人开始都以为仅仅是月经失调或闭经，先是没在意，后来有相当一部分人是在求治不孕时才被诊断出此病的。当然，并不是所有的少经，闭经都是卵巢早衰，还需做相关的妇科内分泌检查，才能最后确诊。
卵巢早衰让更年期提前到
卵巢不仅是女性生殖器官，它所分泌的雌、孕激素还直接或间接地支持全身多系统的生理功能。如果卵巢功能衰退，患者会出现雌激素低下的症状，如上述更年期生理和精神上的表现。此外，由于过早绝经、过早缺乏雌激素，还会造成骨质吸收速度过快，骨丢失增加。因此，卵巢早衰女性更容易引起骨质疏松症，她们髋部骨折危险性会大大增加。而且，卵巢早衰的女性患心血管疾病的概率也增加。卵巢产生卵子，能维持月经和性特征以及全身各系统的正常。一旦卵巢停止生产卵子，女性就进入绝经期，也就是俗话说的更年期，随之而来的是一系列的内分泌改变。“卵巢早衰”意味着女性更年期的提前到来，重要的是对于那些尚未做妈妈的女性来说，还可能导致不孕。
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4预防卵巢早衰的科学方法
预防卵巢早衰的科学方法：
科学生活 避免卵巢早衰，要坚持科学的生活方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟，不喝酒。
调节情绪，人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌旺盛，抗病能力增强。相反，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突。
保证睡眠 睡眠对预防卵巢早衰同样很重要，良好的睡眠是保证身体的必需品。人在睡后1个半小时即能进入深睡状态，晚上应该在10～11时上床，可以使人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入最低潮。起床时间则应该以早晨5～6时为宜。
合理饮食 延缓衰老，补充雌激素的食物和水果有很多，如三文鱼、黄豆、黑偶、葛根、也可选择含大豆异黄酮、淫羊藿、壳聚糖等成分的产品，如金巢宝，科豪天雌。对延缓卵巢衰老，有非常显著的作用。》》》女人必知的卵巢保养的小方法
5有哪些预防卵巢早衰方法
卵巢是女性很重要的生殖器官，它的作用很大，承载着传宗接代的重要任务，同时与女性的美丽容颜也很有关系，它体现着女性的第二性征。所以一定要引起重视，日常生活中做好卵巢早衰的预防工作，避免不良后果的出现。
预防卵巢早衰需要注意什么？专家说，预防卵巢早衰应该注意以下方方面面：
1、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。
2、饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。
3、一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。就医时，尽量选择大医院，避免因医生采用过度治疗方法，造成卵巢功能减退。
4、保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。
5、治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。
6、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。
7、有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
