不少女性朋友在生活中都有头昏眼花的症状，其实，导致这一症状出现的主要原因就是内分泌失调，此外，内分泌失调除了会造成头晕眼花以外，还会对女人的生殖系统造成一定的破坏，所以，大家要特别注意防范。“内分
1女人应当警惕内分泌失调
不少女性朋友在生活中都有头昏眼花的症状，其实，导致这一症状出现的主要原因就是内分泌失调，此外，内分泌失调除了会造成头晕眼花以外，还会对女人的生殖系统造成一定的破坏，所以，大家要特别注意防范。
“内分泌失调”威胁女性健康
女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。据有关统计表明：面部黄褐斑，雀斑，中青年女性的患病率为28.2％，其中有27.5％～31％的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块，卵巢囊肿或其他妇科病。在30岁以上的女性人群中，乳房肿块的患病率高达38.8％～49.3％，乳房肿块有可能转化为乳腺癌。而子宫肌瘤的患病率也高达20％，女性有可能因此切除部分或整个子宫，不孕，甚至转化为癌变。在最近的调查中显示，因内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，十几岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。
了解内分泌
内分泌正常为什么会对女性如此重要?让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌;女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。
平衡内分泌——做个漂亮的健康女人
内分泌疾病，不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调，而治疗也应该从平衡内分泌开始。
对于已经患上内分泌失调的女人来说，当务之急就在于及时治疗，只有内分泌功能平衡了，才能让身体尽快恢复到健康状态。希望大家在出现内分泌失调之后能够及时进行一下医治，防止病情恶化。
2怎样预防内分泌失调呢
患上内分泌失调已经不是什么稀罕事了，每个女性朋友都有可能患上内分泌失调。一般内分泌失调不会带来什么太大的影响。但是如果女性朋友不重视的话，也是有很大的危害的。而如何预防内分泌失调是大家所关注的，下面我们来看看吧!
1、确保休息时间，削减熬夜：睡眠不足的话就会致使推陈出新失调。常常熬夜或作息不正常的人不只老得格外快,安康也会严峻受损,记忆力降低，影响到作业的心情，关于日子与安康都是无益的。
2、少吃快餐，远离毒素。快餐送给女性的是--心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。吸取过多的饱满脂肪会影响雌激素过度排泄，脂肪中的类固醇能够在体内转变成雌激素，促进乳癌细胞构成。吸取人工激素过多，体内毒素过多，也会形成内排泄失调。少用塑料制品(包含保鲜袋)盛装微波食物，由于简单溢出有毒物质。
3、通过泡澡，平衡身心：泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。对于条件所限者，也可以试试用热水泡脚，也可以达到同样的效果。
4、摆正心态，远离不良情绪：工作压力大，生活不和谐，这些不良的情绪长期存在就会刺激到中枢神经，出现内分泌问题。所以在生活中能保持一种好的心态非常重要，对于不良的情绪要学会调解和转移。
要想预防内分泌失调，大家首先应该做的就是能够调整自己的心态，把内分泌失调重视起来。然后按照上面我们介绍的预防措施去做。只要大家坚持的话，那么内分泌失调就不会那么容易落到我们身上。希望大家能够真正的行动起来。
3内分泌失调如何预防
“内分泌失调”是生活当中，我们经常听到的一个词汇。随着生活节奏的加快，人们发现许多疾病的病因也随之变得复杂。人们究竟应该如何应对这些问题呢？接下来，相关专家教你怎样预防内分泌失调：
内分泌疾病的病因较为复杂，根据我们现有的知识，有些疾病的病因已经清楚，有些仍不清楚。
对那些已经知道病因的，如能做好预防工作，是可以避免发生这些疾病的。如地方性甲状腺肿，主要原因是饮食中缺碘，补充碘后就能使地方性甲状腺肿的发病率大大降低。预防了血吸虫病，就可使血吸虫病引起的侏儒症大为减少。席汉综合征大多是由于产后大出血引起的，做好了妇婴保健工作，减少难产引起的大出血，就能有效地防止席汉综合征。
事实证明，在医疗条件好的城市中席汉综合征已很少发生。一部分肾上腺皮质功能减退是由于肾上腺结核引起的，预防了结核病就能防止肾上腺被破坏。一部分甲亢病人发病前有长期精神创伤，强烈的精神刺激，如紧张、惊恐、忧虑、悲愤等。二次大战时丹麦和苏联的甲亢发病增加。因此，社会安定，心情舒畅，生活幸福，家庭和睦也能防止一部分甲亢的发生。
健康网温馨提示：甲亢是内分泌失调中研究的较为清楚的一种病种，在预防甲亢方面已经较为成熟。希望大家在生活当中多了解一些关于内分泌失调的知识，相信随着医疗技术的不断进步，这一“顽疾”最终会被人类消灭。
