美国加州大学预防医学系的教授Cedric Garland说：“问题在于人们可能会误解了我们的研究结果而过长时间地晒太阳。”全世界每年有超过一百万人死于肺癌。吸烟导致了其中的85%的死亡。剩下的病例是因
1适度晒太阳可预防肺癌
生活中有许多小细节，比如说每天晒晒太阳，就能帮助你预防肺癌。
一项最新的研究发现，在111个国家中低水平的太阳紫外线(UVB)照射与高水平的肺癌发病率相关。
当然，这个研究也声明，并不是每天多晒一下太阳就能抵消掉吸烟所带来的肺癌风险。这个研究报告将发表在明年1月的《流行病学与社区卫生杂志》上。
当然这个研究也不是让大家拼命晒太阳，把患皮肤癌的危险性用来交换肺癌危险性。
美国加州大学预防医学系的教授Cedric Garland说：“问题在于人们可能会误解了我们的研究结果而过长时间地晒太阳。”
但是，晒太阳晒得太少也不是件好事，因为阳光可以帮助我们的皮肤生成健康的维生素D。Cedric Garland说：“为了避免皮肤癌而整天不晒太阳是错误的做法，这样的话我们的身体不能产生足够的维生素D。”
这个研究组以往的很多研究都已发现乳腺癌、结肠癌和体内其它器官的癌症与住在阳光少的纬度地区有关。比如说，其中的一次研究观察发现在美国的南北分界线(Mason-Dixon line)以北生活的人群结肠癌的死亡率是分界线以南的人群结肠癌死亡率的两倍，这使得研究者们开始关注阳光缺乏是否与癌症有关。但这并不是一个创新的想法。Garland说：“早在希波克拉底的时代人们就意识到住在山的南边比北边好。
另一个研究则显示血液中低水平的维生素D代谢与高水平的结肠癌发生率相关。
虽然吸烟与肺癌之间有很明确的联系，但是对太阳紫外线的暴露对肺癌的发病也有一定的作用。
紫外线的强度在靠近赤道的地方最强烈。这个研究显示，肺癌的发生率在远离赤道的地区最高，而在紧邻赤道的地方最低。
高密度的云层覆盖和气雾剂的使用与肺癌的高发有关。
对于男性来说，吸烟与肺癌的发病率增高有关，而对太阳暴露得越多肺癌发生率也越低。
对于女性来说，吸烟加上云层覆盖率、气雾剂使用都与肺癌的发病率增高有关，而阳光与降低的肺癌发生率有关。
2适度晒太阳有助于预防肺癌
活中有许多小细节，比如说每天晒晒太阳，就能帮助你预防肺癌。 一项最新的研究发现，在111个国家中低水平的太阳紫外线（UVB）照射与高水平的肺癌发病率相关。晒太阳晒得太少也不是件好事，因为阳光可以帮助我们的皮肤生成健康的维生素D。Cedric Garland说：“为了避免皮肤癌而整天不晒太阳是错误的做法，这样的话我们的身体不能产生足够的维生素D。”但也有别的声音，有专家认为，我们应该把预防肺癌的注意力集中在吸烟上，因为吸烟是肺癌的第一号原因。加州Ochsner临床基金会的肿瘤学主席说：“当你有像吸烟这样强烈的危险因素的话，其它小的影响都起不了什么作用了。全世界每年有超过一百万人死于肺癌。吸烟导致了其中的85%的死亡。剩下的病例是因为吸二手烟和其它一些未知的因素造成。虽紫外线的强度在靠近赤道的地方最强烈。
3晒太阳可以预防肺癌吗
一项最新的研究发现，在111个国家中低水平的太阳紫外线（UVB）照射与高水平的肺癌发病率相关。
当然，这个研究也声明，并不是每天多晒一下太阳就能抵消掉吸烟所带来的肺癌风险。这个研究报告将发表在明年1月的《流行病学与社区卫生杂志》上。
当然这个研究也不是让大家拼命晒太阳，把患皮肤癌的危险性用来交换肺癌危险性。
美国加州大学预防医学系的教授Cedric Garland说：“问题在于人们可能会误解了我们的研究结果而过长时间地晒太阳。”
但是，晒太阳晒得太少也不是件好事，因为阳光可以帮助我们的皮肤生成健康的维生素D。Cedric Garland说：“为了避免皮肤癌而整天不晒太阳是错误的做法，这样的话我们的身体不能产生足够的维生素D。”
但也有别的声音，有专家认为，我们应该把预防肺癌的注意力集中在吸烟上，因为吸烟是肺癌的第一号原因。
加州Ochsner临床基金会的肿瘤学主席Dr. Jay Brooks说：“当你有像吸烟这样强烈的危险因素的话，其它小的影响都起不了什么作用了。虽然这个研究结果很有趣，但我们应继续把预防肺癌的焦点放在控制吸烟上。”
全世界每年有超过一百万人死于肺癌。吸烟导致了其中的85%的死亡。剩下的病例是因为吸二手烟和其它一些未知的因素造成。
这个研究组以往的很多研究都已发现乳腺癌、结肠癌和体内其它器官的癌症与住在阳光少的纬度地区有关。比如说，其中的一次研究观察发现在美国的南北分界线（Mason-Dixon line）以北生活的人群结肠癌的死亡率是分界线以南的人群结肠癌死亡率的两倍，这使得研究者们开始关注阳光缺乏是否与癌症有关。但这并不是一个创新的想法。Garland说：“早在希波克拉底的时代人们就意识到住在山的南边比北边好。
另一个研究则显示血液中低水平的维生素D代谢与高水平的结肠癌发生率相关。
在这个研究中，Garland和他的同事们研究了111个国家中，居住地所在纬度及暴露于太阳紫外线的程度与肺癌的关系。
虽然吸烟与肺癌之间有很明确的联系，但是对太阳紫外线的暴露对肺癌的发病也有一定的作用。
紫外线的强度在靠近赤道的地方最强烈。这个研究显示，肺癌的发生率在远离赤道的地区最高，而在紧邻赤道的地方最低。
高密度的云层覆盖和气雾剂的使用与肺癌的高发有关。
对于男性来说，吸烟与肺癌的发病率增高有关，而对太阳暴露得越多肺癌发生率也越低。
对于女性来说，吸烟加上云层覆盖率、气雾剂使用都与肺癌的发病率增高有关，而阳光与降低的肺癌发生率有关。
4喝红酒、晒太阳可预防肺癌
肺癌目前是全世界癌症死因的第一名，1995年全世界有60万人死于肺癌，而且每年人数都在上升。而女性患肺癌的发生率尤其有上升的趋势。研究证明，饮用红葡萄酒能在某种程度上降低患肺癌的几率。
每天适当喝红酒可预防肺癌
西班牙的研究人员对饮用不同种类的酒与患肺癌的关系进行了深入研究，研究小组的专家说：“研究证明，饮用红葡萄酒能在某种程度上降低患肺癌的几率，而饮用白酒则可能会增加患肺癌的危险。”
红葡萄酒之所以有抗癌功效，是因为其中含有单宁酸和白藜芦醇。单宁酸是一种抗氧化剂，而白藜芦醇则可以抑制癌细胞的形成和增殖；而白酒之所以增加患肺癌的危险，是因为其中的乙醇(Ethanol)成分在起作用。
虽然所有的酒类中都含有乙醇，但红葡萄酒中抗癌物质的含量却超过其乙醇含量，所以能够起到预防肺癌的作用。专家同时强调，从研究结果来看，饮用白酒虽然会增加患肺癌几率，但非常小，他们的研究对象中有39人饮用白酒。另外，这项研究旨在分析红葡萄酒中的抗癌物质的成分，而不是测定每天喝多少酒能阻止癌症的发生。
因此，如果人们大量地饮用红葡萄酒以预防肺癌的发生是很不明智的，甚至是非常危险的。
适度晒太阳 有助预防肺癌
生活中有许多小细节，比如说每天晒晒太阳，就能帮助你预防肺癌。
一项最新的研究发现，在111个国家中低水平的太阳紫外线(UVB)照射与高水平的肺癌发病率相关。晒太阳晒得太少也不是件好事，因为阳光可以帮助我们的皮肤生成健康的维生素D。专家说：“为了避免皮肤癌而整天不晒太阳是错误的做法，这样的话我们的身体不能产生足够的维生素D。”
但也有别的声音，有专家认为，我们应该把预防肺癌的注意力集中在吸烟上，因为吸烟是肺癌的第一号原因。专家说：“当你有像吸烟这样强烈的危险因素的话，其它小的影响都起不了什么作用了。全世界每年有超过一百万人死于肺癌。吸烟导致了其中的85%的死亡。剩下的病例是因为吸二手烟和其它一些未知的因素造成。虽紫外线的强度在靠近赤道的地方最强烈。
5患有肺癌的疾病后怎么保健
肺部有诸多的疾病发生，最为严重的就是肺癌了。很多人都担心肺癌疾病难以控制好，及时在生活中学会做好肺癌的保健工作就可以了。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的肺癌的知识吧。
1、肺癌患者手术后，因损伤肺气而引起气短乏力、胸闷、汗出等症状时，所以饮食应以补气、养血的食物为主，如山药、大枣、鸡蛋、瘦肉、莲藕、大白菜、龙眼、松子、苹果等。因此，这是属于肺癌的保健方式之一。
2、肺癌患者在放射治疗时，会伤及肺脏，引起口燥咽干、咳嗽少痰、皮肤灼痛等症状，肺癌的保健宜多吃滋阴、养血的食物，并以新鲜蔬菜和水果为主，如杏仁露、荸荠、白梨、柿子、枇杷、枸杞子、甜橙、罗汉果、香蕉、核桃、银耳、百合、番茄、菠菜、莲藕、蜂蜜、海蜇皮、银鱼等。
3、肺癌患者在进行化学治疗的过程中，因为药物毒性较在导致气血大伤，全身乏力，食欲不振，恶心，呕吐等症状，甚至出现骨髓抑制，血小板、白细胞数量减少等症状。这时肺癌的保健应大补气血，除用药物治疗外，饮食上可选用鲤鱼、排骨汤、燕窝、香茹、木耳、冬虫夏草、黄芪、大枣、花生、向日葵子、猪皮汤、动物肝脏等。
4、晚期肺癌患者因病情的发展导致进食减少、消化吸收功能较差，出现明显的营养不良症状。饮食上则应给予清淡、易消化的高营养食品，少量多餐，以预防恶病质。
相信大家现在对于主要的肺癌的保健措施是有所了解了吧，也希望这些知识能够对于肺癌患者有所帮助。如果您还有其它的肺癌的问题想咨询的话，可以联系我们的专家为您解答。
