肺癌是一种危害性很大的恶性肿瘤疾病，这些年肺癌的发病率和死亡率都居高不下，那么我们该怎么做好肺癌的预防工作呢?本文我们就一起来看看相关的内容。 1、适当的做一些儿体育锻炼，有助于增强机体抗病能力，避
1肺癌的预防工作要怎么做才好
肺癌是一种危害性很大的恶性肿瘤疾病，这些年肺癌的发病率和死亡率都居高不下，那么我们该怎么做好肺癌的预防工作呢?本文我们就一起来看看相关的内容。
1、适当的做一些儿体育锻炼，有助于增强机体抗病能力，避免致癌因素的长期刺激，是可以降低发病率的。这也是预防肺癌的有效方法之一。保持良好的心态，乐观的看待疾病。
2、引起肺癌的原因有很多，环境因素就是其中一种。如果人们长期处于污染环境中，经常吸烟就会导致肺癌的发生，因此劝阻吸烟对肺癌的预防有积极意义。控制大气污染，做好环境保护工作，从而达到预防肺癌的目的。肺癌的预防必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。
3、慢性支气管炎是诱发肺癌的一大原因，因此我们要防治慢性支气管炎，不宜吸烟。早期发现，早期诊断与早期治疗，对降低肺癌死亡率有意义。这也是肺癌的预防措施。
4、在平时的生活中，尽量让自己的心情变得开朗，注意起居，保持室内空气新鲜;注意防寒保暖，防止外邪袭肺造成肺部感染。这是肺癌的预防措施。
以上是就肺癌的预防工作的介绍，专家指出为了专家的健康大家日常生活中一定要多注意，如果还有什么不明白的可以咨询专家。
2预防肺癌首先就要远离二手烟
肺癌是很常见的一种恶性肿瘤疾病，生活中很多因素都会导致肺癌的出现，可是一说到肺癌的病因很多人还是会想到吸烟，其实二手烟也会影响肺癌的发病率，所以专家指出预防肺癌首先就要远离二手烟。
据调查，全国有超过70%的男性吸烟，而全国男性患肺癌的比例为65%。这说明，吸烟比例越大，患肺癌的可能就越大。吸烟是导致肺癌的重要原因之一。男性发病率多于女性，这与男性爱抽烟是分不开的。
吸烟开始时间愈早，患肺癌的愈多，15岁以前开始吸烟人，到了40岁之后，患肺癌的可能比一般的人要高7倍。
非常遗憾的是，很多人是被动吸烟着。也就是说，是在吸二手烟。在家里，一直吸二手烟的人，更易患肺癌。
吸烟者为什么容易患肺癌?因为，烟中的化学致癌物质会侵蚀人的呼吸道上皮组织，导致肺部细胞形态畸变，呈八角形，或者是呈象鳞状的上皮化生，这也是向癌变发展的前奏曲，如果每年吸烟超过300支，就会导致肺癌。
吸烟的人有共同的特点，那就是，经常咳嗽、痰血、胸痛、喉咙痛，这是烟中的化学物质的影响造成的。若长时间出现这些症状，需到医院求诊以明确诊断，反复咳痰且痰呈鲜红色，更需警惕，小心肺癌。
如果你有刺激性咳嗽、血痰、胸痛、声音嘶哑等症状，可能就是早期肺癌到了。肺癌如果能早检查出来，至少能多活五年。因此，早期诊断很重要。对于常年吸烟的人群，最好每年要常规参加健康体检，特别是针对肺部的检查，有吸烟史超过30年的烟民，最好能采用胸部低剂量螺旋CT扫描，有助于早期肺癌的发现。
调查表明吸烟与肺癌的出现是有密切的类型的，所以专家提醒为了自己的健康大家还是要远离吸烟，及时自己不吸烟要注意远离二手烟。
3给大家介绍预防肺癌的两大法宝
肺癌是一种危害很大的疾病，随着肺癌的高发，怎么预防肺癌也是大家都想了解的，有人一说到肺癌的预防就会想到戒烟，可是要想有效的预防肺癌的出现可不是仅仅戒烟那么简单，本文我们就给大家介绍预防肺癌的两大法宝。
肺癌预防方法有哪些呢?以下就是关于肺癌一般有哪些常见的预防方法的介绍内容。
1、控制大气污染：人们在日常生活中还应该尽量避免有害物体的吸入，尤其是空气受到污染之后，还应该及时做好预防的，尽量不要吸入可以诱发人们发生肺癌的致癌物质，同时还应该对于一些工作于致癌物环境中的人们及时做好相应的预防工作。
2、禁止和控制吸烟：对于肺癌的预防首先应该做到的就是应该及时禁止吸烟情况了，同时还可以对于吸烟人群的吸烟情况进行法律的条款的要求，尤其是对于一些青少年的吸烟情况，还应该及时做好有效的法律效应的，这样就可以有效防止一些患者的吸烟行为。
看了本文的介绍大家应该知道该怎么预防肺癌了吧，如果大家对于肺癌这种疾病的预防还有什么不明白的可以咨询专家。
