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糖尿病患者如何降血糖

时间:2023-01-07 22:25:49

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糖尿病患者如何降血糖

糖尿病患者并发各种疾病已经变得十分常见,无论是严重的还是轻微的似乎也都不再会给患者带来很大的精神压力了,俗话说“兵来将挡,水来土掩”,应该就是这个道理。那么如果糖尿病患者出现牙过敏应该如何缓解呢?下面

1糖尿病患者出现牙过敏应如何缓解?

糖尿病患者并发各种疾病已经变得十分常见,无论是严重的还是轻微的似乎也都不再会给患者带来很大的精神压力了,俗话说“兵来将挡,水来土掩”,应该就是这个道理。那么如果糖尿病患者出现牙过敏应该如何缓解呢?下面我们就来介绍几种方法。

1、糖尿病患者如果出现牙过敏现象可以选择嚼绿茶。绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶,咀嚼5分钟,每天3次。

2、糖尿病患者如果出现牙过敏现象也可以采用嚼生核桃仁。生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等,咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管,减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口,将20克核桃仁放入口中,嚼3—5分钟,慢慢咽下,每天早晚各1次。

3、如果糖尿病患者出现了牙过敏现象患者最简单的方法就是选用大蒜来擦牙。因为大蒜中含有氟、大蒜素,与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管,阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟,然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟,每天3次。

4、如果糖尿病患者出现了牙过敏现象也可在其牙齿上涂一些维生素E油。维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口,将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上,半小时内禁止饮水,尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

上述介绍了几种应糖尿病患者出现牙过敏的有效缓解方法,其实患者要防止自己出现牙过敏在平时就要注意口腔卫生,选择合适的牙具,如果患者牙过敏严重的话一定要及时就医进行科学治疗。

2糖尿病患者如何缓解皮肤瘙痒?

糖尿病患者如何缓解皮肤瘙痒?由于糖尿病皮肤瘙痒会反复发作,因此皮肤会出现搔痕,继而出现湿疹、皮炎、色素沉积等症状。既然皮肤瘙痒主要是由患糖尿病而引发的,因此应采取标本兼治的治疗方针,切不可只治瘙痒,而不治糖尿病,应采取以下应对措施:

1、稳定情绪、控制血糖,对缓解皮肤瘙痒尤为重要。因此要情绪乐观,调节饮食、忌吃辛辣食物、戒烟戒酒、合理运动,应用降糖药物,保证血糖在正常范围,就会减少皮肤瘙痒。

2、在有经验的中医指导下,采用中药治疗,如外阴肛门瘙痒可用苦参、蛇床子、地肤子、丹参、艾叶煎汤熏洗。也可用中药内服予以治疗,如用当归饮加减等。

3、洗澡不要过勤,一般一周一次为宜;水温要适宜,控制在37℃~40℃为好;要选用中性洗涤液或肥皂;不要过度用毛巾擦洗皮肤;可试用苦参200克中药煎水沐浴,能使皮肤瘙痒减轻;浴后可擦护肤霜或润肤油,也有一定去痒效果。

以上给大家讲述了关于糖尿病患者如何缓解皮肤瘙痒的常识内容,糖尿病病人的皮肤体内含有的葡萄糖量较正常人要高很多,因此刺激的肌肤特别的痒;又可能因为肌肤长时间处于脱水状态,正因为出汗太少,那么皮肤因为过度干燥引发瘙痒感。建议患者一定要及时、及早的发现病情和到正规皮肤病医院治疗。

3糖尿病患者日常如何饮食?

糖尿病患者日常如何饮食

1、清()淡饮食

糖尿病患者饮食应清淡,不吃甜食,少吃咸食,可减少高血压和水肿的发生。同时也不能太油腻,太辣,油腻过多,有助湿热,辛辣太过,容易上火。

2、控制总热量,合理配餐

糖尿病饮食是低热量饮食,而非低糖饮食,一般要求低脂、适当碳水化合物和蛋白质。

粮食:一般每天4~8两。年轻的、不爱吃肉的重体力劳动者,也不应超过9两。

肉类:完全不吃肉食,会引起营养不良,而且可能造成多吃主食的现象。所以一般各种肉食总量每天可掌握在1~3两,以鸡、鱼肉、瘦猪肉、瘦牛羊肉为宜。笼统的说,能吃鱼不吃肉,能吃鸡鸭不吃猪牛羊肉,能吃瘦肉不吃肥肉。兔肉含胆固醇少,值得推荐。

豆制品:可补充蛋白质,而对血糖影响不大,每天可进食1~3两,如吃豆腐则可加倍。但如已发生糖尿病肾病,或有痛风高尿酸者,则不宜再进食豆制品。

蛋类:鸡蛋可补充蛋白质,每天1个较为适宜,过多会增高血胆固醇。若是仅吃鸡蛋蛋白部分,可以每天吃2~3个。

牛奶:能补充蛋白质、维生素和钙,减少主食摄入,每天最好有半斤~1斤牛奶。

蔬菜:绿色蔬菜尽量多吃。苦瓜清热,有利于血糖控制,胃肠功能好的患者,尤其是夏天,可以适当多吃。蒜苗、扁豆含糖量较高,不宜多吃。相反,西葫芦、西红柿、胡萝卜其实含糖并不太多,可以适当多吃。吃南瓜一斤,可减少半两主食。

水果:水果对糖尿病并非禁忌,含糖低的水果尤其如此。但水果最好不要在正餐前后吃,可在午睡后或晚睡前作为加餐,吃一个梨、苹果,或吃一斤以下的西瓜。据研究番石榴对控制血糖有好处,可以适当多吃。

油:每天油脂总量以不超过1.5两为宜,包括各种副食和多种零食中所含的油脂。患者每日摄入的植物油不应超过1两,动物油不应超过半两。病友们平素应少吃煎、炸、烧、烤,多食凉拌、蒸煮食品。

3、定时定量,少食多餐

进食时间和数量均宜固定。患者每天多吃几顿,每顿少吃点,可避免血糖骤然升高。基本上要做到一天不少于三餐、一餐不多于2两。

4妊娠糖尿病患者如何控制体重?

糖尿病孕妇要特别注意自己的饮食,掌握体重对孕妇非常重要。

糖尿病孕妇的体重增加量为3.5~15公斤(平均为8.2±2.7公斤),母体体重增加量与新生儿出生时体重成正相关,其增加量与妊娠中最大胰岛素需要量不相关。我们认为,糖尿病孕妇的最适体重增加量为6~8公斤。因此,在接受控制饮食时,应将所进热量限制在此范围内。

一般情况下,正常孕妇妊娠前半期每日热能比非孕妇增加627千焦(150千卡),后半期增加1463千焦(350千卡)。肥胖型糖尿病孕妇应取糖尿病基础饮食5020.8千焦(1200千卡)。要注意个体差异,应和产科医生商量后再决定,总热量在执行中,可以酌情增减。有人报道,试用低热量饮食控制,对妊娠中毒症及巨大胎儿有预防之效。

为了便于糖尿病孕妇具体掌握,特将妊娠期的饮食,分为三个阶段进行安排:

第一阶段为怀孕头3个月,往往有怀孕反应,其饮食基本与孕前相似,但应遵循糖尿病的饮食原则。

第二阶段即怀孕4~6月,胎儿生长发育较快,故热能每日要增加836千焦(200千卡),蛋白质15克,碳水化合物进量不能太少,主食一天不低于300克,配合注射胰岛素,应少量多餐,分5~6次进食。妊娠期肾糖阈值降低,故尿糖不能反映血糖的高低,而应勤查血糖,且注意避免产生酮体。

第三阶段即怀孕7~9个月,蛋白质每日较孕前增加15~25克,主食不少于300克,分5~6次进餐(包括睡前加餐)。

整个怀孕期间,体重增加量为6~8公斤最适宜。

5糖尿病患者应如何护眼?

糖尿病是一种常见的慢性疾病,随着社会的发展、人民生活水平的提高,患病率也在不断升高。糖尿病的一个可怕之处就在于其会引起多种并发症,其中糖尿病眼病就是一种常见的、危害极大的并发症,稍有不慎会有失明的危险。

那么,作为一名糖尿病患者应该在日常生活中如何保护自己的双眼呢?

一、出去锻炼应保护眼睛。强烈的阳光,应戴防护眼镜,避免长时间暴露在强光照射的环境,避免阳光视网膜。冬季户外活动也应注意保护眼睛,避免雪紫外线损伤视网膜,造成所谓的“雪盲”。

二、应避免剧烈运动。糖尿病患者运动时应注意避免运动量过大或者过急,以免诱发眼底出血,对眼睛造成不必要的损害,如果已经有并发视网膜病变的患者,则应尽量避免运动。

三、定期做眼底检查,监测眼压。早期诊断早期治疗,有助于病情的控制。一旦糖尿病视网膜病变真的发生,此时再采取措施,扭转病情将变得困难。

四、控制好血糖和血压。血糖控制不好,代谢紊乱,眼角膜易感染,眼底微血病变损害视网膜;血压升高,则加重眼底出血的可能性。

五、饮食调理。多食用富含维生素A的食物补充眼部所需营养,胡萝卜素也可以保护视力,预防眼病的发生。糖友们平日可以多食用胡萝(整理)卜、枇杷、橙子、白菜等富含维生素A的蔬菜水果,另外,补充富含胡萝卜素的食物,比如可以泡菊花枸杞水以清肝明目。

以上就是糖尿病患者如何护眼的相关内容,希望对大家有所帮助。

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