我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
主题抽烟喝酒早恋心得体会女生及收获一
您好！
我很抱歉我作为一名初中的学生，却是在学校里犯下了这样的错误，这是一种非常严重的错误。一个学生应该有一个学生的样子，而不是还在学校里抽烟，这样的学生不算是一个好的学生。这种陋习是被学校严厉禁止的，不仅仅是因为这个会伤害我们还在发育的身体，也是因为这种行为也会给班上的其他同学带来困扰。大家来到学校的初衷都是为了能够来到这里学习到知识，让自己成为一个有涵养的人，但如果来到学校结果还要接受我二手烟的毒害岂不是很难受。我想我还是目光太短浅了，只顾着自己一时的痛快，没有在意别人的感受，让同学们收到了我的影响。而我这样的行为也是会给同学们塑造出一个不好的榜样，如果有其他的同学一时糊涂也想要模仿我抽烟，那我不就是罪魁祸首，我想我自己也会一直接受自己内心的折磨。
其实在老师您找到我谈话之后我也是开始明白了自己之前所做行为的错误之处，也开始懊悔自己为什么当时这么的愚蠢，不然也不会做出这样的事情。很想时间能够给我一个重来的机会，这样的话我是一定不会再做出这样的事情的，而是会在教室里好好的听课，下课也会留在自己的位子上巩固之前上课所学的知识。现在想想自己以前的行为真的是十分的后悔，在一开始的时候其实我也是并不会抽烟的，并且对抽烟这件事情十分的厌恶，因为我自己本身是十分的讨厌烟味。而我也是一直的讨厌烟味，直到这个假期，长时间在家待着无聊的我发现了爸爸留在家里的几包烟。而我也是突然有些好奇，烟是一个什么味道，因为总是会看到爸爸在家里抽烟，漏出一个很舒服的表情，最后我也是没有按耐住，也是偷偷的点燃了一根，尝了起来。但其实尝试了之后感觉贼难受，本来是想着在再也不接触这个东西了，但后面又想会不会多抽一点就舒服了。就这样我在这个假期里学会了这样一个不好的习惯，而本来是不想在学校犯错误的，但后面实在是忍不住，也就开始在学校也抽起了烟。当然现在的我也是真真的明白了过来，在我这个年纪就应该做我这个年纪应该做的事，而抽烟显然不会是。也请老师相信我，这一次绝对是最后一次，我一定会改掉自己的这个陋习。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
主题抽烟喝酒早恋心得体会女生及收获二
1.泪，流过你布满沧桑的脸，再流进心里，丝丝寒意刹那间蔓延所有的思绪。
2.一般的女人不喝酒;女人不喝一般的酒;喝酒的女人不一般。
3.喝酒的女人，是没男人疼的女人。哪有男人会让自己的女人在外醉酒。
4.我觉得我们俩之间就像喝酒我干杯你随意。
5.天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传。
6.如果一个人很幸福，她是不会喝酒的。
7.有架一起打，有酒一起喝，这就是兄弟。
8.每个会喝酒，吸烟的女人，背后都会藏着许多伤害。
9.时间在变，人也在变，有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。
10.你喝酒是为了沉醉，我喝酒是为了要从别的醉酒中醒来。
11.别人眼里兴许我是海量，或者说我饮酒很畅快，可其中的酸辛也只有本人心理在打鼓掂量。
12.别用你的沉默，代替你所犯的错。
13.给不了我天长地久，但请你不要剥夺我的曾经拥有。
14.没有人可以永远无条件的陪伴着你，要知道，下雨天的时候连影子都会缺席。
15.心情在换季、人物在变化，压抑自己，在雨的离开，风的追求，尽情旁观。
16.我在过马路我在回忆我在哭泣我在抽烟我在喝酒我在打架我在看窗外我在发呆我在自虐你和她在一起很好幸
17.喝醉酒之后，才能体会到真正的身心自由。
18.再不疯狂我就老了我要抽烟喝酒打架纹身我要打很多个耳洞我爱我身边爱我的人敢动我的人我让你拿命祭拜。
19.不要问我为什么抽烟?为什么喝酒?我现在就告诉你：不是我学坏，我是为了等一个人，一个能劝我戒烟戒酒的人
主题抽烟喝酒早恋心得体会女生及收获三
尊敬的班主任：
您好！
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。
首先：我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！
其次：我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。x年x月x日，星期x下午第x节（上课还是下课）x课，我和班里的xxx同学一起去了xx。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx同学在走廊里吸烟了，原本想到xxxx里吸烟，但没想到当时xxx有很多同学。上完xxx下课之后，很多同学和老师就去上厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩xxx的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xxx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xxx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我的检讨和反省：
首先：我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。
其次：我还是一个未满18周岁的高初中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。
再者：我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一：我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二：认真学习，不辜负家长和老师的期望。
希望学校和老师能给我一次机会，我一定不辜负大家的期望。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
