心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
有关怎样跳好律动舞蹈心得体会范本一
恰似虎跃深潭
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献
运动会跳远加油稿范文四：
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
你这奋力一跃
犹如天堂一道闪电
跳吧!
奔向新的目标
跳吧!
飞向新的起点
有关怎样跳好律动舞蹈心得体会范本二
1. 蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲！你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，！拼搏者，你是赛场上最亮的点。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲！
2. 飞吧！鼓起你的信心！在运动场奔驰在一片欢呼声中跃起！飞吧！向理想奋勇拼搏！那滴滴汗水流淌在你的脚下！但你毫不在乎，依旧向着目标的大门前进！飞吧！有两个字叫做努力有一句话叫做坚持到底就是胜利。也许你不是最棒的，也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，终点就在眼前！奋斗吧！那疾驰的英姿！
3. 致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
4. 不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。
5. 五年级男子米预赛来临了，五班的男同胞们，是否都准备好了？看那米，不长也不短，却充满着激情。在满怀竞争的今天，相信你们都已信心满满。那还怕什么，加油冲刺吧！相信自己，你们都是勇敢的number one！
6. 场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点
7. 离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
8. 就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
9. 成功属于每一个勇敢者！我们为你呐喊，希望给你力量给你信心，因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天，但却希望给你送去荫凉。你带来的，是拼搏的精神；你带走的，是悦耳的呐喊；你付出的，是淋漓的汗水；你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香！
10. 运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！
11. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的长跑天地！ 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
12. 今天的你们英姿飒爽，今天的你们一马当先。不要放弃，不要气馁。相信自己，你是最棒的！你永远都是我们心中的体育健儿！加油！
13. 是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
14. 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的奔跑着——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲
15. 在赤色的道路上，有两圈弧长，在绿色场地上，有你的明亮，画出两圈生命的轨迹，夺得无数由衷的惊喜。迈出不一样的生活旋律，奏出不同凡响的歌曲！你的表演场，让你自由徜徉！你的起飞场，舒展你的翅膀！.倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命，生命的真谛注释力量的永恒，呼吸的瞬间注释生命的价值 ，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释，将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔，将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色，所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般，留下美的而永恒的瞬间，无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择。
16. 朋友，在你踏上跑道的那一刻，告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，只要年轻的心还在蓬勃的跳动，就要大声告诉自己——将信心进行到底。无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒！只要你拼搏了奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光！
有关怎样跳好律动舞蹈心得体会范本三
离弦箭般的助跑，
蚱蜢般的起跳，
在空中行走，
阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触摸到了沙子的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
你这努力一跃
就像天堂的闪电
跳吧!
奔向新目标
跳吧!
飞向新的起点
有关怎样跳好律动舞蹈心得体会范本四
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，经过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维本事。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
1、活动准备。
列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。
要求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动----跳绳
教师师范跳绳，请幼儿仔细观察教师的动作，并说一说教师是怎样跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，教师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。
教师能够引导三人一组玩跳绳游戏。
教师：绳子除了一个人跳，还能够几个人跳呢？
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。
3、团体舞《朋友舞》。
教师：刚才，小朋友和同伴在一齐玩游戏，大家玩的真开心，下头我和小朋友一齐听音乐跳一跳欢乐的《朋友舞》好吗？
音乐起，大家一齐跳团体舞。
有关怎样跳好律动舞蹈心得体会范本五
1、知识目标：正确认读本课“唬、咧”2个生字，会写田字格里的“肆、唬、咧、瞄”4个生字。
2、本事目标：有感情地朗读课文，经过理解课文资料，学习船长在危急关头果断处理问题的思想方法；明白遇事应当想想后果，不要一时冲动。
3、情感目标：体会人物的心境，感受故事的`惊险，并从中受到启示。
理解事情的发展，是由于帆船中人和猴子的联系而产生、发展、变化的。
体会船长遇事冷静、机智、果断处理问题的方法。
两课时
第一课时
1．正确认读本课的“唬、咧”2个生字，会写田字格里的“肆、唬、咧、瞄”4个生字。
2．有感情地朗读课文，理解课文资料。
课件、搜集有关列夫?托尔斯泰的资料，并且了解其作品。
一、揭示课题
1、导入新课：同学们都看过跳水比赛吧？俄国作家列夫?托尔斯泰为小朋友写的故事《跳水》比跳水比赛还要趣味、精彩。
2、板书课题，齐读课题。
二、初读课文，整体感知。
1、师配乐范读课文，同学们边听边想，课文中描述的跳水场面与你印象中的有什么不一样？
2、自读课文，学习生字。
（1）用自我喜欢的方法读课文，同时用曲线在文中标出生字词。
（2）同桌交流，再读课文，扫除字词障碍。（自读、小组读、分段读）
三、记忆字形，指导书写。
1、检查生字的自学情景
（1）出示生字卡片，“唬、咧 ”指名读。
（2）开火车读，小组竞赛读，评出最佳认字小组。
2、写字。
（1）指导书写会写的4个生字“肆、唬、咧、瞄”。给这几个字组词。
指导书写肆：横、竖、横、横、横、撇折、横折、横、横、横、横、竖。
（2）仿写，小组评价。
第二课时
1、有感情地朗读课文，经过理解课文资料，学习船长在危急关头果断处理问题的思想方法；明白遇事应当想想后果，不要一时冲动。
2、围绕有关段落、语句，深入探究，感悟当时情景的危急。
3、体会人物的心境，感受故事的惊险，并从中受到启示。
课前准备：
课件。
一、复习旧知，导入新课。
1．指名读全文。
2．说说读懂了什么？
3．明确本节课的探究目标。（由学生质疑时的疑点整理出来。）
预设：
（1）．这个孩子是怎样走上最高的横木的？从哪儿能够看出他的处境危险？
（2）．船长为什么要用枪逼着孩子跳水？
（3）．有没有其他方法救孩子？
二、探究课文，师生交流。
1．自读课文，围绕目标进行感悟、探究。
2．小组合作学习：交流个人收获，探讨疑点，教师巡视指导。
3．班上汇报与交流。
（1）孩子是怎样一步步走上最高的横木的，以及孩子处境怎样？
a猴子摘下孩子的帽子戴在自我头上，爬上了桅杆，孩子“哭笑不得”，眼巴巴地望着猴子坐在桅杆的第一根横木上，摘下帽子来用牙齿咬，用爪子撕。
（猴子戏弄孩子，水手们又在一旁“大笑”，孩子很尴尬。）
b猴子不怕孩子的吓唬和喊叫，撕得更凶了。水手们不但不制止，反而“笑得更欢了”。孩子气得脸都红了。他脱下上衣，爬上桅杆去追猴子。
（这时孩子的自尊心受到伤害，很生气，于是爬上桅杆去追猴子，想制服它。）
此刻，孩子心里想的是什么？
生：我必须要追上猴子，夺回帽子，再狠狠地教训猴子一顿。
生：我必须要挽回面子，不能便宜了这只可恶的猴子。
c猴子一边不断向上爬，一边回头逗孩子。爬到了桅杆的顶端……把帽子挂在最高的横木的一头，然后……扭着身子，龇牙咧嘴做着怪样。孩子气极了……走上横木去取帽子。
（猴子越来越放肆，竟然将孩子的帽子挂在最高的横木的一头，孩子忍无可忍，气愤到了极点，于是走上了最高的横木去取帽子。）
孩子此刻处境如何？从哪儿看出来的？
生：孩子的处境十分危险：
①从水手们的表情可看出——“全都吓呆了”“有个人吓得大叫了一声”。
②从“横木的一头离桅杆一米多”“摇摇晃晃”“只要一失足，直摔到甲板上就没命了”“难以回转身来”“发起抖来”等词句的描述中看出孩子的处境十分危险。
帮忙：展示课件，让学生进一步认识桅杆的高（与甲板之间的距离大），横木的窄，突现处境的危险。
形容处境危险，能够用什么词来概括？
生：千钧一发，危在旦夕，万分危急……
指导朗读，读出孩子的气愤及他处境的危险。
（2）船长为什么要用枪逼迫孩子跳水？
a船长手里正拿着枪。
b船长肯定很着急，他可能想：必须立刻让孩子离开危险境地，怎样才能使孩子听从命令呢？枪是最有威力的，借助枪的威胁可督使孩子服从命令，尽快跳水。
联系上下文想一想跳水是不是最好的办法？还能够用什么办法救孩子？
跳水至少有如下优势：
①船长的儿子肯定水性好，淹不死。
②往水里跳因为水的浮力而不会摔伤。
③船上有水手能够救助。
④这样做比较节省时光。。
三、指导朗读精彩句段。
1、这个故事给你什么感觉？
生：趣、险、智……
2、具体表此刻文中哪些地方？找出有关句段读一读。
（1）趣 猴子、孩子的淘气、顽皮。
（2）险 孩子爬上最高的横木顶端的危险处境。
（3）智 船长的急中生智、化险为夷。
提示学生：朗读时要联系生活实际，想象一下当时的情景，体会当时人们的心境。
四、将自我最感兴趣的段落读给大家听。
指导学生有感情朗读。
五、想象表演。
1、孩子被救上甲板后，船上的人会做些什么，说些什么，小组分主角表演一下当时的情景。
2、然后以《孩子被救上甲板之后》为题，写一段话。
板书设计：
17 跳水
板书是借助视觉作用于学生大脑的重要教学手段，力求资料简单化、明确化，经过板书使学生一目了然地了解本课的主要资料，更好地掌握本节课的重点。
课后反思：
课文虽然在船长出现之前，用了很多的篇幅写了事情的发生、发展经过，但目的还是为了体现船长的机智，他的正确的思想方法，为了表现他的冷静、果断。
所以，教学中，应引导学生对事件的全过程及当时的环境有一个比较清晰的了解，抓住一些关键性的词句，引导学生联系上下文，结合语言环境，对这些词句的弦外之音、未尽之意进行想象和理解，体会孩子、水手们的心境，从而使学生入情入境。
学生的思维在宽松的情境中任意驰骋，从而培养学生思维的变通性，倡导个性的弘扬。
这节课只顾学生谈感受了，对于有感情地朗读课文，训练还不够。异常是没有读出来，不一样人物的心境、语气没有完全展现，也没有读出味道。
有关怎样跳好律动舞蹈心得体会范本六
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
有关怎样跳好律动舞蹈心得体会范本七
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
