中学生团课心得
写心得体会的过程中，我们可以从中发现自己的潜能和发展方向。写心得体会时，要注意用词得当，避免造成歧义和误解。心得体会是一种对过去经验和教训的深度思考和总结。那么我们该如何写一篇较为完美的心得体会呢？以下是一些实用的心得体会范例，供您参考和借鉴。
中学团课心得体会及收获篇一
到中学见习的这短短时间里，尽管当中有苦有累，但我能为我的教育实习画上了一个完满的感叹号，谈谈心得体会及收获。下面是本站小编为大家收集整理的到中学见习心得体会及收获，欢迎大家阅读。
刚开始实习时，感觉很新鲜也很大的压力,说新鲜是因为毕竟做了近十六年的学生，但在这里却走上讲台成为一名老师，感觉真是有些微秒;说压力很大是因为我们一定要做出好的成绩出来,不能丢华师的脸。
作为一名教师一定要思考怎样才可以把知识教给学生，这就是怎样教的问题。以前听了不少优秀教师讲授他(她)们如何教学生，总觉得不必要这样重视教学方法，把该说的说出来就行了，不用管那么多。现在自己做了老师才知道教学是很复杂的一件事情，教学同美术一样也是很具有创造性的事情，不同的是美术塑造的是没生命的事物，而教育塑造的是充满智慧的人类。以前我总以为当一名老师很容易，只要把书本上的知识用自己的语言来讲授给学生听就行了。现在才发现这种想法真是幼稚可笑!老师不能把知识看做理所当然的事情，从学生的角度来看那是很难理解的，所以教学必须要从学生的角度来教。教学是需要方法的，如何塑造我个人的教学魅力是我不断探索的内容。
按学校的安排第一周先听课。我所带的班是高二(10)------化学专业班。在跟科任的知道老师见面的第一天，指导老师就告诉我班上学生的学习情况：班上学生的学习成绩都是很差的，基础不太好，所以老师上课要讲得细一些，重难点要反复强调，晚上要多点到班上进行指导。课上老师讲得非常细，很容易听懂，而且语言很幽默，学生的热情很高。第一周我听了三节习题课，四节新课，在老师的身上学了很多做为老师的所应具备的素质。我当时就想我一定要努力做到比他(她)们要好。
由于我实习之前不知道我要带的是化学专业班，对教材完全不熟悉，也没有准备教参和课件。所以在第一周里我除了听课，还要看教材和教参，晚上还要看班。所以第一周过得有点像牛一般的生活。对于实习生来说第一节课是很重要的，因为这直接影响到以后学生对你的印象和评价。在听了一周的课以后，我用了三天准备了第一份。
教案。
即将走上讲台，感觉既有些兴奋又有些紧张为了让我有一个好的开始，指导老师和办公室的另一位化学老师也来听我的课，在教室后面给我很大的心理上的鼓励，让我信心大增当我走上讲台，学生们齐叫“老师好”的时候，我顿时就觉得自己已是一名真正的老师了，同时一种作为老师的责任感也油然而生，就觉得一定要把课讲好第一节课按照事先的设想很顺利地结束了。
课后两位老师都给了我很中肯的意见和建议，我也感觉到我确实存在着这些缺点。我的指导老师很认真地教我教好书还要备学生，他很认真地教我面对这样的学生应该怎样教。
课后我也作了反思，我上课还不够轻松自然，面部表情不够放松，语言也不幽默，整个上课过程学生的学习热情还没有调动起来，讲解习题的时候没有考虑到学生的学习水平，跳跃比较快，板书也没有什么条理，知识点的过渡也不不顺畅，还有，在讲课的时候老与学生的互动不强，还是沿袭了比较传统的教学模式。
每节课后我都会作反思，看看自己有什么进步了，有什么缺点还没解决的，我的进步得到了指导老师的肯定，同时我也发现了作为老师的许多困惑，如何提高学生的学习兴趣，树立他们的学习动力，提高课堂学习的氛围，如何引导他们进行自主学习，如何提高他们分析问题和解决问题的能力。我向老师们请教他们说这是需要慢慢摸索的，教久了你就会有一套个人的教学方法方式。
除了进行教学实习，我还是高二(10)班的实习班主任。第一次见面的时候，我就感觉到班里的学生都是很友善的，也是很热情的。通过两周的观察和接触，我觉的同学和我之间还存在着很大的陌生感。班上学生大部分都是比较内向，班集体还不够团结。我觉的我个人也是存在着很多不足之处，作为班主任我觉得我是不合格的。在这两周里，我还没有完全记住班里同学的名字，对他们的生活还不太了解，还没有建立起班主任与学生的互相信赖的关系。而我的班主任指导老师却做得很好，学生们都很尊重和信任她。她和蔼友善风格以及对同学的关心是很值得我去学习的。在以后的日子里我一定要努力拉近与学生的关系，做一位合格的班主任。
通过两周的实习，我学到了很多，明白了作为老师和班主任的责任和辛劳，也发现了自己很多的不足。在接下来的实习里，我会更加努力的!时间过得飞快，四周过去了，感觉自己一直在跟着日子在跑。对于实习也有了更深的体会。
坐在阜阳一中语文组教师办公室里写自己的。
实习总结。
开始感觉原来正如实习离校时刘老师说的那样我们是出征上沙场的“战士”告别这对我来说既是舞台又是“沙场”的校园时感触颇多。
时间过得真快，短短的一个月的实习生活即将结束了。回想当初，我满怀激情与斗志，为实习做准备，找课件、准备教案、练习普通话等等，于9月20日奔赴阜阳一中，心中非常激动与兴奋，但也有一丝的紧张与不安——我能否完满结束教育实习。事实证明，尽管当中有苦有累，但我能为我的教育实习画上了一个完满的感叹号。
教育实习是一次累与快乐交织着的实践。我始终相信“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”这一诗句，要想得到很好的锻炼，就必须有百折不挠、锲而不舍的精神。然而正因为苦，才会有更多的收获，才会有更大的乐趣。从教学工作到班主任工作，从熬夜奋战到课外活动，无不体现着累与快乐交织着。
下面将从教学工作和班主任工作这两方面做总结。(一)教学工作篇。
实习的第一周是我们听课的时间。我尽可能多听课，听不同老师的课，了解中学课堂的基本环节、常规的教学方法，以及了解学生，观察学生学习语文的情况，分析学生对知识理解情况、接受知识的能力，为语文教学做准备。每个老师都有自己的独特风格，我从中受益匪浅。有的老师给人一种稳重的感觉，上课慢条斯理、有条不紊;有的老师语速很快很流畅，跳跃性很大;有的老师以传统的教学模式授课，而有的老师在尝试着新课标„„然而，这期间主要的还是听我的指导老师巩建国老师的课。现在的听课，除了了解课文知识外，还要求以老师的身份去听，更加关注老师上课的语言、形式、技巧和学生的反应等。巩老师知识渊博，教学经验很丰富。从巩老师身上，我学到了很多东西。他转变了传统的“灌输式”的教学方式，而是实施以学生为主体、教师为主导的这一教学理念。一个好老师，除了要有扎实的基本功和广博得知识，更重要的是把这些转化成你的个人魅力，以此来影响学生，吸引学生。巩老师正是这样一个以其个人魅力在学生中建立威信的人。我非常欣赏巩老师在课堂上的游刃有余、应对自如的调控能力，忘不了他在课堂上的侃侃而谈、谈笑风生的情景。他生动地讲述身边的故事或例子，加上幽默风趣的语言及夸张的动作，使得课堂气氛很轻松很活跃，想打瞌睡的学生都会被吸引。学生都很喜欢这种授课方式。如何调动课堂的气氛，这都是我要学习的地方。
多听课，还要听好每一节课。因此，每听完一节课，我就会跟巩老师讨论一下听课的情况，做一些小结。有时还会把听课过程中吸收到的教学经验与同伴一起分享，进一步巩固听课效果，为下阶段的教学做好准备。
2、认真批改周记、作文和作业。
正所谓“台上一分钟，台下十年功”。课堂上老师娴熟自然的语言，随手拈来的广博得知识、自然的过渡等，除了有经验的积累，更重要的是经过了精心的准备。尽管是经验老到的老师，如果要上好一节课，仍需根据学生、新的教育理念去备课，更何况我们这些初次踏上三尺讲台的准教师。只有做好课前的准备工作才能顺利上好每一节课。因此，除了认真批改作业，我会把较多的精力投入到备课当中。
备课不是单纯地看教材，而是在熟悉教材的基础上梳理教材的内容，深入挖掘教材的各个知识点，紧扣课文的重点难点，结合学生实际来设计教学程序。一节课40分钟有限，对于整篇课文的知识点不可能面面俱到，而是要选取重要的典型的来讲。我对此有点难以取舍。这时，我都会虚心请教巩老师。
国庆节后，我开始走上讲台。第一节课我上的是《记念刘和珍君》。由于紧张的缘故，整一节课都是我一人在滔滔不绝地讲，课堂很安静，我也不知道学生听明白了多少。课间马上请教巩老师，上第二课时就有所进步了。我主要增加了一些互动的环节，时不时提问学生，让学生参与进来，师生共同来解答。这就避免了学生走神和不专心。
我主要以学生为主体，教师为主导的教学方式来上课。课堂上时我起的是引导的作用，更多的是以学生朗读与思考回答问题为主，然后由学生充当小教师的角色来点评和补充，或者采取自主、合作、探究式的学习，然后大家共同分享讨论成果。我的教学设计理念和教学方式都很好，但是由于经验不足，收到的效果不太理想。我总结出了三大问题：一是引导能力有待提高;二是预设与生成未能很好地结合;三是激励教育做得不够。面对这些问题，我曾经茫然、灰心丧气，丧失了继续前进的动力。同伴们的鼓励让我重燃斗志，指导老师的殷切期望给予我面对现实的勇气。我重拾信心，更是全身心投入到备课当中，针对自己的不足各个击破。
在引导方面，我听课时会更加留心老师的引导方式，此外，我会想方设法去做好引导，或联系学生的生活实际，或补充相关背景资料，或联系以前学过的知识，或补充一些生动有趣的例子等。学生在我的引导之下，思考问题也有了方向，课堂也开始活跃起来了。总之，我会千方百计去引导学生，由学生思考生成答案，代替老师的灌输。关于预设与生成之间的矛盾，我也尽力去改进。我一般都是以尽可能有效地逻辑思路来设计教学过程，实际教学时也遵循预设的线性思路，对于突发的提问与意外未能很好地应变处理。巩老师也指出了我的预设与课堂的生成未能很好地结合。或者是刻意引导学生跟着自己的备课思路走，或者忽视学生的回答。巩老师在这方面做的很好，他能合理地、随机性地根据学生的互动来调整教学内容，更多地遵循生成主义的非线性思路，但又不完全是被动地跟着学生的思路天马行空，而是充分利用各种教学资源，能放得开收得拢。老师的高明之处，似乎不在于他的教学设计是如何的完美，而是他对教学过程的有效调控。这是我要学习和努力的方向。我也努力做好激励教育，善于发现每一个学生的闪光点。
在做好教学工作的同时，我也没有忽略班主任的工作。班主任工作很琐碎，但是如果用心去做，你会发现其中的乐趣。我被安排到高一六班担任实习班主任。初次见面时，我就向原班主任了解班里的情况。全班65人，男生占了大半。经过一个月的相处，我发现这里的学生很纯朴、可爱。因此，我会从细微处关心学生，也会从整体出发，协助员班主任做好班级管理工作。
1、做好班主任常规工作。
班主任的日常工作是比较繁琐的。每天都要跟班，铃声一响，总是出现在教室，看学生早晚读、课间眼保健操，记录学生考勤情况，督促学生搞好班级及公地卫生，检查仪容仪表等。其余时间都是在办公室里办公。从早到晚，日复一日，不断重复这样的工作。虽然辛苦，但是感觉很充实。
为了尽快记住每个学生的名字，我向原班主任要了一份名单，尽快熟悉名字。早晚读时，还不时地在课室里走动，一方面督促他们读书，另一方面是熟悉每一张脸孔，尽快把学生与名字对上号。非上课时间我会跑到教室，和学生闲聊，了解他们的近况。此外，我还会与原班主任一起下宿舍，与学生聊天，了解他们的生活情况，拉近与学生的距离。
2、找个别学生聊天。
从学生的作文，或者从学生的平时表现，了解到一些学生的烦恼。他们正处于初中向高中的过渡阶段，很多事情都还没有适应，出现了茫然不知所措的情况，或是学习上的烦恼，或是家庭的压力等等。他们不敢与父母老师交流，害怕无法得到他们的理解;来到新环境，他们对同学不是很信任，羞于与同龄人倾诉，畏惧他们的嘲笑。而我们作为实习生，与他们年龄相近，亦师亦友的身份，他们更乐于和我们分享他们的内心想法。因此，对于不同类型的学生，或是调皮捣蛋、无心学习，或是文静，或是自卑，或是努力学习的学生，我都找他们单独谈话，关心他们，给他们一些建议或指导。学生也很信任我，把内心的真实想法都告诉了我。
从多次的谈话中，我发现学生很需要得到别人的关心与理解，渴望得到老师的重视。我会制造机会让他们参加班里的活动，让他们知道，老师是重视他们的。学习成绩好只是学生健康成长的一个方面。我从来不因为成绩不理想就怀疑学生的能力，因为才能是多方面的，相信很多学生还没有挖掘到自己的潜能。
3、开展主题班会和第二课堂活动。
据我平时的观察和了解，很多学生都不会合理安排时间，学习方法不恰当。针对学生这一的学习状况，我开展了关于学习方法的指导的主题班会。形式很简单，主要是指导他们如何充分合理地分配时间。课后有些学生还来向我倾诉关于学习上的困惑，我都很乐意帮助他们。此外，我还开展了以“团结合作，创建和谐班集体”主题的班会。这一次通过游戏导入，更加注重学生的参与。每一次的班会，我都会上网找搜集材料，精心准备，力求发挥最大效果。
一个月的实习工作已经结束。回想起来，在和平中学的一切历历在目。在这一次实习中，我学到了很多宝贵的教学经验，了解了班主任工作的情况。在未来的日子里，我会更加努力去做好一名教师。感谢老师的悉心指导，感谢队友们的关心与帮助!
到中学。
8月13日，我们十个人怀着兴奋而激动的心情来到了六道河中学。依然记得王海艳老师为我们作报告的慷慨与激昂;依然记得走进学校看到满墙"涂鸦"时的惊叹与好奇;依然记得第一次与领导们见面时的紧张与忐忑;依然记得的赵主任为我们五个数学外语专业学生安排指导老师和工作任务时的兴奋与激动!依然记得领导们的那句"六、七届来实习最好的一届"的夸奖，那是对我们最大的肯定与鼓励!
实习---心的成长。
从选择了顶岗实习之日起，我就知道我面临的不仅是专业技能的锻炼，更是心智的历练与成长!从走进六道河中学那日起，我就告诉自己，要在这片土地上抓住一切机会锻炼自己!在过去的一个半月里，我不仅提高了自己的沟通能力，也提高了自己应对困难、解决困难的能力。身处八年级办公室，与其说幸运不如说是一种幸福!在这里，有一群团结的老师，热心的老师，敬业的老师!无论在各方面，老师们都尽力指导我们，帮助我们。每日与老师们的沟通与交流使我不断地切实感悟到，老师的辛苦与劳累。与此同时，我也更深刻地领悟了一些细节问题，如与领导沟通时的注意事项，礼仪问题，礼貌问题等等。其次，我也掌握了与学生沟通的一些技巧与学问。通过几次谈心，我倍感欣慰的是，孩子们与我的代沟不是很多大，许多没有与班主任说的话都能与我们实习生来敞开心扉!其实，这正是我们的一大优势，我们可以依据这一优势帮助老师们引导孩子不断进步，改进坏的毛病!
每当这个时候，我都告诉自己，这只是实习而已，这种困难都承受不住，那么在社会上将无法生存!每天晚上躺在床上，我都会闭上眼睛将一天以来发生的事情回忆一遍，回忆过后告诉自己：珍惜明天，我们的实习时间有限!来到六道河中学是幸运的，我们始终抱着幸福的心态过着充实的生活：我们参与教师节文艺汇演;我们参与学生一班一品的学习;我们参与学生小组文化建设;我们参与鼓号队的乐器学习;我们参与监考、太极拳比赛、歌咏比赛…在这里，真正的学到了知识与技能，学到了大学课本上从未有过的东西!
实习---职业素养的提升。
还记得刚来的第二天，主任就安排我到八年级代八年级3、4班的英语课!我知道这是个艰巨的任务。知道这个消息后，我立刻安下心来与指导老师沟通，取经，那上课的两个星期对我来说至今是最难忘的。尽管在暑假期间办过几期辅导班，但终究与真正的三尺讲台有所不同，在这里，课堂中蕴藏着层层智慧，如：怎样做到"高效"，怎样管理好课堂纪律，怎样调动孩子们的学习兴趣与积极性，怎样与孩子们沟通与赞美孩子。各种问题一下子堆积到我的面前，让我有些措手不及，于是我在每天上课完都要听各科老师的课，吸取各种经验，让自己能够较早较快的适应高效课堂，不把孩子们的成绩落下。每次讲课过后刘老师都会给我提出指导性建议与意见。刘铁萍老师的不断指导下，我积累了一些课堂经验。通过两周的代课与近期的试讲，我已经从最初的被课堂"玩转"逐步变为可以基本操控课堂各个环节!
实习以来，我们每位实习生包班做实习班主任，我向三班刘海清老师申请，荣幸的胜任了三班的"常务班主任"，在平时的管理中，刘老师不断向我传授管理班级的经验与方法，并不断给予我锻炼的机会。上周月考过后，刘老师安排了试后分析班会课，并让我来组织。很遗憾，我的第一次班会课不是很成功，幸好刘老师在场，帮助顺利完成。会后刘老师又与我沟通，让我再次学到了班主任知识!
从心里一直很佩服两位刘老师，他们都有着不一样的管理方法和教学方法，让孩子们在有秩序有兴趣的情况下，快乐学习、幸福成长!一直告诉自己，珍惜一切时间，珍惜每一个能和老师们学习取经的机会!
每天的日子都是快乐的充实的。父亲告诉我，不要让自己太累，但是我却一直反驳，我要干更多的活来锻炼自己，提升自己。不管是任何老师安排下来的任务，我总是尽量高效完成，我从未抱怨，从未觉得自己累，我将这一切看作是恩赐，看作是财富!最喜欢那句"自己选择的路，就算跪着也要走下去"，一直以来，告诉自己，我是幸运的，每天睁开眼都应该怀着一颗乐观向上的心，去努力工作，去与孩子们打交道!翻开日历，我们的实习日子已经过去一半，在接下来的日子里，我想应该更加珍惜，珍惜与领导们相处的日子，向指导老师取经的日子，和孩子们沟通谈心的日子!珍惜每一个锻炼自己的机会!
中学团课心得体会及收获篇二
在一个阳光明媚的下午，我们迎来了20xx年春季学期的第一堂团课。在学校行政会议室，我校45名团员同学心情都非常的激动，大家见面时热情拥抱，似乎有着说不完的知心话，因为他们都有着一个共同的名字：共青团员。
学校团委的刘老师，在简单地做了学习要求之后，团课在《光荣啊！中国共青团》嘹亮的团歌声中拉开了帷幕。团员们铿锵有力的声音和眼神的交汇，无不体现出作为团员的自豪感。团课上，全体团员学习了团章团史，重温了入团誓词；学习了《团团致四川学子的一封信》；观看学习了手绘动画《四川省中长期青年发展规划(-2025)》和mg动画《团团说“青春志愿爱在社区”》。同学们对于团组织有了更深一层的了解。不仅如此，团课上，刘老师还带领团员们集中学习了团中央“青年大学习”第四季第三期网上主题团课等内容。
团课结合视频、新媒体等形式，内容丰富，互动性强。最激动的环节是，当屏幕上播放春节期间火遍大江南北的宽窄巷子新春快闪《我和我的祖国》时，在场同学情不自禁合唱起来。正逢我校也刚刚组织了同学们在王府井购物广场开展了《我和我的祖国》爱国教育快闪活动，所以团员同学们，如同身临其境，大家的爱国热情也被再次点燃。
课后，同学们说：“身为共青团员，重学团章团史，重温入团誓词，使我们不忘初心，坚定信念，一定肩负起新的责任和使命。”同时，刘老师也对本次活动作了点评和总结，同学们爆发出了阵阵掌声，最后团课在团员同学们的依依不舍中圆满结束。
今年恰逢五四运动xxx周年、新中国成立xx周年，站在时代的潮头，希望青年们在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。
中学团课心得体会及收获篇三
第一段：介绍中学团课的背景及重要性（字数：200）。
中学团课是指学校组织的集体课堂，旨在培养学生的综合素质和团队意识。作为中学教育的重要组成部分，中学团课既能提高学生的学习效果，也能促进学生之间的合作与交流。通过参与中学团课，学生能够拓宽知识面，增强学习兴趣，培养良好的学习习惯。下面将从自身参与中学团课的经历出发，谈谈我对中学团课的心得体会。
第二段：分享自己参与中学团课的体会（字数：200）。
我曾参加过中学团课的学习活动，其中最深刻的体会是在团队合作中成长。在团队中，每个人都有自己的角色和任务，只有通过相互合作，才能取得良好的成果。我学会了倾听他人的意见，尊重不同的观点，并通过有效的沟通协调团队内部的冲突。同时，团队合作也锻炼了我的领导能力，我开始敢于承担责任，组织协调团队工作，提高团队整体的效率和表现。
第三段：谈谈学习能力的提高（字数：200）。
通过中学团课的学习，我发现自己的学习能力得到了极大的提高。首先，中学团课扩展了我的知识面，让我接触到许多平时不容易接触的知识。其次，参与中学团课的学习活动还培养了我的自主学习能力和解决问题的能力。在团队合作过程中，我逐渐学会了独立思考，主动寻找解决问题的方法，提高了自己的学习效果。
第四段：谈谈人际关系的提升（字数：200）。
中学团课不仅在学习上给予了我帮助，而且在人际关系方面也有所提升。通过与团队成员的相处，我学会了沟通和合作。在团队中，每个人都有不同的特长和优点，通过彼此的交流和学习，我们可以互相补充和借鉴，形成团队共识。与此同时，团队合作也增强了我与他人之间的信任和团结，培养了良好的人际关系。
第五段：总结中学团课的价值和重要性（字数：200）。
中学团课作为一种集体学习方式，具有重要的教育价值。通过中学团课的学习，我们能够获得知识、培养能力，更重要的是在团体合作中锻炼自己的团队精神和自我管理能力。因此，我们应该积极参与中学团课，发挥出自己的优势，并从中学到更多的知识和经验。同时，学校也应该给予中学团课更多的重视和支持，提供更好的学习平台和资源，促进中学团课的发展，进一步提高学生的综合素质和能力。
通过参与中学团课，我不仅学到了知识，还收获了成长和进步。中学团课不仅是一种学习方式，更是一种人生经历。我相信，在未来的学习和生活中，中学团课的经历将对我产生积极的影响和重要的意义。
中学团课心得体会及收获篇四
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学我还要经受一次严峻的考验——军训。它能磨练了我的意志，让我能更好的迎接紧张又精彩的中学生活。
“军训”——这多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。
八月二十一日上午7：00，我准时来校参加军训。穿上昨天新发的军服，顿时油生一股自豪之情。“我一定要比别人做得更好!”我暗暗对自已说。
7：10，军训正式开始。一排气宇轩昂的教官迈着方步入场。我们的教官一入队，就给了我们一个“下马威”——立军姿。只见他大吼一声：“立正!”我们立刻都挺直了腰板，可个个都美中不足，不是脖子歪了，就是五指没并拢。教官上前，捏捏你的肩膀，压压你的肚子，整个队伍被整得容光焕发。一分钟，两分钟，五分钟，十分钟，火热的太阳炙烤着大地，连地上的塑胶跑道都似乎被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠，豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的双眼，沾湿了我的衣裤，浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕，两腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。地面的热量沿着脚底向上冒，脚底又酸又痛。“报告，我不行了!”“报告，我头晕!”“报告，我……”有的同学受不住酷热，举手请假。越来越多的人走到了树阴底下，站着的已经不多了。我全身乏力，极想跑到那片树阴下，休息休息。可转念一想，“不行，来军训就是来磨练意志的，则么可以半途而废呢?这样不但达不到来军训的目的，还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”再一看，身边的其他同学，个个挺胸收腹，眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧，我不会退缩的!”我擦擦汗，挺起胸膛，这一刻，我感觉我长大了、成熟了。
军训虽然很苦，或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
中学团课心得体会及收获篇五
作为一名石楼中学的学生，我有幸能够参与团课活动，并在其中获得了很多收获和成长。团课是石楼中学特有的课程安排，旨在提高学生的团队合作能力和解决问题的能力。在团课中，我学到了很多值得珍惜的东西，并从中体验到了团队的力量。
第二段：团队合作的重要性。
团队合作是团课最核心的目标之一。在团队合作中，每个成员都扮演着不同的角色，需要相互合作才能完成任务。我们学会了倾听和尊重他人的意见，学会了分工协作和互相支持。通过团队合作，我学会了更好地倾听和理解他人的观点，也提高了我的沟通能力和解决问题的能力。
第三段：解决问题的能力。
团课中的问题解决是团队合作的重要一环。我们需要在一定时间内解决一个复杂的问题，这需要我们共同思考和讨论。在这个过程中，我们学会了分析问题和找出解决方案的方法。我们还学会了如何在紧迫的情况下保持冷静和集中注意力，找到问题的关键点，并迅速采取行动。这些都是在课堂教学中无法获得的宝贵经验。
第四段：团队的力量。
团队是一个强大的力量，能够使我们超越个人的能力。在团课中，无论是在解决问题还是在完成任务时，团队的力量都是不可或缺的。每个成员的贡献都会对整个团队产生积极的影响。在团队中，我们发现了自己的特长和不足，也意识到了相互合作的重要性。同时，我们也学会了信任和依赖团队中的其他成员，通过共同的努力，我们能够克服困难和挑战。
第五段：收获和成长。
通过参与团课，我收获了很多，也在其中得到了成长。团课锻炼了我的团队合作和解决问题的能力，也提高了我的沟通和协调能力。在团队中的每个人都扮演着不同的角色，每个人的贡献都是不可或缺的。参与团课帮助我更好地了解自己，找到自己的优势和不足，并在与团队成员的合作中进一步提升自己。团课是一次珍贵的经历，让我明白了团队的力量和合作的重要性。
总结：
团课对于学生的成长和发展起着重要的作用。通过团队合作和解决问题的实践，学生可以获得宝贵的经验和技能。同时，团课也帮助学生更好地了解自己，发现自己的优点和不足，进一步提升自己。团队的力量是无可替代的，只有通过团队合作，我们才能取得更好的成绩和更大的成功。因此，石楼中学的团课为我们提供了一个宝贵的机会，让我们在其中感受到团队的力量，并从中获得成长和收获。
中学团课心得体会及收获篇六
清晨，睁开朦胧的睡眼。又是被某某老师的直播课吵醒的一天，注定又是忙碌而充实的一天。起床的第一件事也从洗刷迁移到了看手机，网课这个老朋友早就窝在手机了等我，简单的和同学们嘘寒问暖后，就去领取老师布置的任务了。
没错，现在疫情期间，我们不上课，上网课。
当我得知了这个消息时，心里乐开了花，跳起来能顶穿天花板，开心这两个打字大摇大摆的躺在我的脸上。喜悦，激动交杂在一起，更多的，则是对自己学习的期待，和扮猪吃老虎的憧憬。到今天为止，开始网课学习也差不多有了一个月了，这一个月以来，一边接受失败，一边期待成功的我也步步走到了今天。强韧的身上是伤痕累累，儒弱心里是五味杂陈。
开始时，抱着期待和憧憬的我，相信自己能做好一切，天真的开始了和网课的对话。和网课寒暄后，没认真几分钟的我就被游戏给拉走了，背叛了网课，不欢而去，像极了没有良心的氓，在两个女子之间周转。
接下来，完全被其他杂事勾走的我开始了沉沦，沉沦在网络世界的花天酒地中，彻底抛弃了网课。网上学习的范围广，运用的好效率可以倍儿好，但是和网课相除最重要的是自制力，持之以恒的梦想和决心。只有这样，才能做到亲密无间。
沉沦过后，回心转意的我认识到自己并不能离开网课，她始终是我心头的一块肉，认识到她的重要性的时候。她却不肯回心转意，只留下孤独的我弥补着之前欠下的作业。
现在我们又重新重归于好，欠下的债已经还完，我也重新步入到生活的正规，在成绩和沉沦之间选择完毕的我，不甘落后，又重新拾起了扮猪吃老虎的决心。网课她让我认识到了别人的强大，备受打击的同时，被她调教出来的自制力也提醒着我，我也很棒。
接完老师的任务，注定又是忙碌的学习，不过没关系。
现在我想对网课说:。
“你个磨人的小妖精，笑起来真好看!”
中学团课心得体会及收获篇七
石楼中学作为一所著名的中学，每年都会组织各种各样的团课活动来增进同学们的团队合作能力和交流能力。如今，我已经参加了几次团课活动，这些活动给我留下了深刻的印象。在这篇文章中，我将分享我在石楼中学团课活动中的心得体会。
第一段：投入团队合作的重要性。
在团课活动中，我深切地体会到了团队合作的重要性。每个人都有不同的才能和优点，只有通过团队合作，我们才能发挥出最大的潜力。在一次户外定向比赛中，我的队友们分工明确、密切配合，让我们取得了出色的成绩。而在另一次团体拓展活动中，我意识到只有相互信任和合作，我们才能克服困难，取得成功。团课活动在锻炼了我们的个人能力的同时，也培养了我们的团队协作精神。
第二段：培养沟通与交流的能力。
在团课活动中，与他人的沟通和交流非常重要。通过与队友和教练的交流，我不仅学到了许多专业知识，还了解到了对方的想法和观点。在一次模拟联合国活动中，我扮演了外交官的角色，我们团队通过反复的讨论和交流，最终成功提出了一系列解决方案。这个过程让我明白了有效的沟通和交流有助于解决问题，并在团队中取得更好的结果。通过团课活动的锻炼，我逐渐成为了一个善于沟通和交流的人。
第三段：锻炼自己的领导才能。
在团课活动中，我也有机会锻炼自己的领导才能。在一次水上项目中，我成为了队长，负责组织和指导队友们的行动。这个经验让我学会了如何正确地分配任务，如何鼓励和激励队友，并展现出自己的领导能力。通过这次活动，我明白了领导并不是一种权力的象征，而是发挥每个人的优势，带领整个团队朝着共同目标奋斗的过程。
第四段：挑战自我、超越自我。
团课活动无疑是一个不断挑战自己、超越自我的机会。在一次攀岩活动中，我面对高高的岩壁时产生了退缩，但是身边的队友们给予了我极大的鼓励和支持。最终，我战胜了恐惧，成功攀登到了岩壁的顶端。这个经历教会了我要敢于面对自己的恐惧和挑战，只有这样才能突破自己的局限，实现个人的成长。
第五段：团课活动的价值。
通过参加石楼中学的团课活动，我深刻体会到了团队合作、沟通交流、领导才能和挑战自我的重要性。这些活动不仅仅是为了开拓我们的视野和增长知识，更是为了培养我们的综合素质和未来发展的能力。在参加这些活动的过程中，我逐渐明确了自己的优势与不足，并学会了如何与他人合作，怎样合理地分配任务。这些都是我在日后的学习和工作中无价的财富。
总结：
石楼中学的团课活动让我有了更全面的成长，让我明白了团队合作、沟通交流、领导才能和挑战自我的重要性。未来，我会继续努力，不断提升自己的能力，为团队和社会做出更大的贡献。同时，我也希望更多的学生能够参加并受益于团课活动，共同成长和进步。
中学团课心得体会及收获篇八
在中学生活中，团课是一种重要的教育形式，通过团队合作和交流，学生们能够获得更全面的教育和培养其综合素质。下面，我将从“充实课后生活”、“增强团队合作能力”、“提高沟通交流能力”、“提升自我管理能力”和“培养领导才能”这五个方面，分享我在中学团课中的心得体会。
首先，参加中学团课能够充实我的课后生活。在团课中，我可以选择自己感兴趣的课程，例如音乐、舞蹈和绘画等等，这些都是我在日常课程中无法接触到的。通过参加团课，我不仅能够丰富自己的课外生活，还能够培养自己的兴趣爱好，使我的学习生活更加多彩。
其次，团课能够增强我的团队合作能力。在团课中，我们通常需要和其他同学一起完成各种任务和项目。在这个过程中，每个人都需要尽自己的最大努力，因为只有团队齐心协力，才能取得最好的成绩。通过与同学的密切合作，我逐渐学会了倾听、尊重和信任他人，这对我今后的团队合作能力的培养大有裨益。
此外，团课还能够提高我的沟通交流能力。在团课中，我经常与同学们进行讨论、辩论和反思。通过这些形式的互动交流，我学会了表达自己的观点和听取他人的意见，增强了自己的口头表达能力和逻辑思维能力。在今后的学习和工作中，良好的沟通交流能力将成为我成功的关键。
另外，团课也有助于提升我的自我管理能力。在团课中，我们通常会有一定的自主权，需要自己管理和安排好自己的学习和生活。通过自我管理，我学会了制定合理的学习计划和时间安排，提高了自己的时间管理能力和自律性。这种能力不仅在团课中有用，而且对我今后的学习和生活都将有着积极的影响。
最后，团课还培养了我一定的领导才能。在团课中，我常常需要承担一定的领导责任，例如组织和带领团队完成任务或项目。通过这些领导经验，我学会了如何激励和引导团队成员，如何解决问题和应对挑战。这种领导才能将在我未来的职业生涯中发挥重要作用，使我成为一个有能力和有影响力的人。
总的来说，中学团课给我带来了很多的启发和收获。它不仅充实了我的课后生活，还增强了我的团队合作能力、提高了我的沟通交流能力、提升了我的自我管理能力，并培养了我的领导才能。团课不仅仅是教育的一种形式，更是一种全面培养学生综合素质的重要途径。通过参加团课，我能够更好地适应社会并迎接未来的挑战。
中学团课心得体会及收获篇九
团课，是现代社会中一种非常受欢迎的健身方式。参加团课不仅可以获得身体的锻炼，还能够结识志同道合的朋友。在参加团课的过程中，我深切感受到了团课的收获，不仅让我身体更加健康，也带给我更多的心灵愉悦和成长。以下是我对团课收获的一些心得体会。
首先，团课让我收获了更加健康的身体。现代人的生活节奏快，工作压力大，很多人往往忽视了身体的锻炼。而参加团课，正好可以填补这一空缺。团课中的各种运动项目，如有氧运动、瑜伽、搏击等，能够全面锻炼身体的各个部位，增强肌肉力量和灵活性，提高心肺功能。我在参加团课几个月后，明显感觉到自己的身体状态有了很大的改善，体力充沛，不再感到疲倦和乏力。团课的锻炼也让我的身材变得更加匀称和健美，自信心也因此增强。
其次，团课让我结识了许多志同道合的朋友。团课中的参与者来自不同的年龄、职业和背景，但大家都因为热爱运动而聚集在一起。大家在一块儿互相激励、相互帮助，一起面对挑战和困难。我遇到过许多朋友，他们不仅在运动上给我带来了很大的动力，还帮助我在生活中遇到困难时给予了支持和建议。团课让我认识到，生活中最重要的不是竞争和对抗，而是携手合作、互相支持，这是一个更加美好和有意义的方式。
再次，团课让我获得了更多的心灵愉悦和成长。团课是一次身心的释放和放松，通过一系列的运动动作和舒淇的音乐，可以使人释放出内心的压力和负面情绪。在团课中，我放下了工作和生活中的烦恼，专注于运动和享受其中带来的快乐和欢愉。团课也是一次自我挑战和突破的机会。每次参加团课的时候，我都会尝试更高难度的动作，克服自己的恐惧和不自信，不断提升自己的能力。通过这个过程，我得到了更多的自信和自尊，对自己的潜力有了更深的认识。
最后，团课让我意识到了健康生活的重要性。参加团课不仅仅是为了锻炼身体，更是一种生活态度和价值观的选择。团课让我更加关注自己的身体健康，更加注重饮食、作息和心理的平衡。我开始有意识地选择更加健康的食物，注重规律作息，避免熬夜和过度劳累。团课让我明白，在健康的身体和心情下，才能够更好地享受生活和追求自己的梦想。
总之，参加团课让我在身体和心灵上收获了很多。团课为我提供了一个锻炼身体、结识朋友、释放压力的平台，让我变得更加健康、积极和自信。通过团课的参与，我明白了健康生活的重要性，也学会了团队合作和个人成长。我相信，只要坚持参加团课，我会收获更多的快乐和成长。
