心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
关于青春力量谱写未来心得体会怎么写一
大家好!我是__号选手，我演讲的题目是《青春的梦想》。
人们常说：“每个少男少女的心中，总有一片灿烂的星空。”遥望星空，点点繁星，那是我们青春的梦想。有人说：“哇，好多的梦想啊!”同学们，梦想多并不可怕，可怕的是我们没有了梦想，那才是青春的悲哀!只有满怀梦想的青春才是丰富多彩的青春，激情洋溢的青春!
带着梦想走在漫漫长路，一深一浅的脚印见证了我们拼搏的风采。每个来二中读书的同学，都梦想着与名牌大学结缘，我何尝不是呢?然而一次次考试的打击，已经打湿了我飞翔的双翼，我一次次否定自己的梦想，算了吧，做不了搏击苍穹的雄鹰就做一只匍匐前行的母鸡吧。这时，老师的一句话让我羞愧难当：如果现在连一张薄薄的试卷都不能承受，日后怎能担当建设家园的重任?我释怀了，常在考场飘，哪能不挨刀?就算伤痕累累，我也要怀揣着梦想强忍着泪水奋勇前行!
有人说，梦想太丰满，现实太骨感，梦想的露水滋润不了我现实的撒哈拉。我想说：努力多一点，实现梦想的可能就大一点。我想过要当一名设计师，为了让梦想照进现实，我顶着压力默默前行。我是一名理科生，当很多同学逃离美术课去做数理化作业的时候，我却对它情有独钟，别人把画画当成负担，我把它当成乐趣，我甚至画了很多设计图请老师指导。老师同学们，你们能想得到吗?我的周记本上满是我灵光乍现的涂鸦，小小的周记本，见证了我青春的梦想。我想，就算日后我做不了一名设计师，我也会被自己追逐青春梦想的执着感动!
我还有一个梦想，梦想有一天，我心目中的白马王子驾驶着一艘红帆船，来到我的面前，红帆船在落日的余晖中划过波光粼粼的海面
有同学笑了。大家可能在想：你既不是高富帅也不是白富美，想得也太多了吧?老师，同学们，青春之所以幸福，是因为它有前途，有梦想谁都了不起，何况我们不是在空想!
老师，同学们，让我们放飞青春的梦想，去展现青春的风采吧，青春会因此而美丽多娇!我的演讲完了，谢谢大家!
关于青春力量谱写未来心得体会怎么写二
半生的光阴里
天天都在上演
青梅竹马的故事
我的故事藏匿在
别人的情节里
芸芸众生
如爱情的作坊
这里有我
爱情的泥胎
我用情感的涓流
滋润着你干瘪的机体
日渐丰盈
婚姻的炉火
锻烤着你的岁月
你的青春里
有我的白发
云有云的思想
风有风的言语
你我的日子
难道就得风起云涌
关于青春力量谱写未来心得体会怎么写三
同学们：
大家好!
我是会计系学习部__。
很荣幸能够作为学生会的学生代表，在这里发言。
懵懂的我带着想要锻炼自己，光交朋友的初衷来到了学生会这个大家庭，看到了许多有才艺、有才干的同学在自己身边，顿时觉得自己很渺小，自问道：“在这样一个众星云集的组织中，能展现自己的光芒吗?”然而，几天的时间让我改变了，对学生会的看法，我永远会记得在教室中，大家你一言我一语共同策划活动的身影，永远会记得主持辩论赛时，学姐学长们鼓励的眼神，永远会记得圆满完成活动时，老师肯定的话语。
回首逝去日日夜夜，我们曾经抱怨过，曾经退缩过，甚至后悔过，但是，不免对自己的改变感到惊喜，在一次次的坚持不懈中培养出了吃苦耐劳的精神，学会了团结合作的力量;在一次次的探索实践中，从羞于启齿，胆小怕事成长为大胆成熟，善于交流;从不计较后果行事到懂得责任与义务;自身也多了一份稳重，这些成长的足迹历历在目。
虽然我们一直忙碌着，却一直很积极乐观的生活着，很充实，因为，我感觉我的工作很有意义。学生会的工作对我来说是一份丰厚的奖赏，收获的是工作中得到的经验和从中磨练出来的品质，更是在工作中和同学们培养出来的深厚的感情。
看今朝，我们蓄势待发，做好了面临一切困难的准备，也满怀希望的等待又一次喜悦的丰收。
在以后的工作和学习中，要求自己“严于律己，宽以待人”提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事，我们要对得起他人的信任，要对得起他人的肯定，更要对得起自己肩头的那份责任。
“青春，我们无悔，青春，我们自豪，青春，我们展翅翱翔!我们用青春，诠释着我们曾经的誓言，锻造我们明日的辉煌!”
最后，我代表会计系学生会全体成员，对会计系全体师生送上我们最诚挚的祝福!
谢谢大家!
关于青春力量谱写未来心得体会怎么写四
那一年，她还只是个刚升入初中的丫头片子，拼命地挥霍着她为数不多的青春。
如果你看到几个顽皮的孩子掏鸟蛋、摸鱼，那么一定是她领着头，她不爱学习，认为学习无所谓。她的老爹跟她和她的弟弟妹妹们说：“只要你们想上学，我就供你们。”在那个年代供一个孩子上学便是一件难事，更何况供他们三个人呢?
可惜，她不知老爹付出多少辛苦。
直到那一天的到来，改变了她，改变了一切。
她的老爹脚扭了，老妈生病了，一个家的农活全部托付给了身为长姐的她。她紧咬着牙关，努力承受着，她突然发现或许学习能够把她带出山村，走到城镇中，不用干这种又苦又累的活。
那一天决定好好学习的时候，她向同班的同学请教一道稍难的数学题，但只是因为她是从乡下来的淘丫头，学习又不好，那个人冷冷地对她说：“你傻呀?这么简单的题也不会?”就这一句话刺激到了她的自尊心，她是个要强的人，所有见过她的人都这么说。
那一天晚上，她把早已落灰的初一到初三的书全搬了出来，彻夜苦读。那年她“初四”。
没有人知道她内心的不甘，她三年不摸书本，突击性的学习和艰苦的农活压迫着她那脆弱的神经。
她不服，从那以后，再也没有人见过她掏鸟蛋、摸鱼了。她把自己关到小黑屋中，只为向别人证明，她只要努力也是可以的。
她沉住心神，终于顺利进入高中、考上大学、找上工作……现在已经是一家大公司的管理人员了。
今天，她回顾了一下过去，她的青春有奋斗、有努力、有艰辛、有……恍惚间，看到当年那个梳着双马尾辫的女孩掏鸟蛋的场景--那是她逝去的青春。
关于青春力量谱写未来心得体会怎么写五
开场音乐杨培安《我相信》
开场语
女：青春是阳光，活力充沛
男：青春是禾苗，茁壮成长
女：青春是甘霖，滋润心田
男：青春是长河，源远流长
女：青春是多彩的花季
男：青春是敞荡的胸怀
女：青春是斑斓的光环
男：校园广播站就是青春绽放的地方
合：这是忙碌而充实的一天，青春校园广播站又与大家相约今天，欢迎大家收听宁晋六中青春校园的广播。希望大家能够放松自己一天的心情。我是------年级------班播音员
男：我是------
女：今天的广播内容是国家新闻、学习直通车、生活知识在线、快乐大巴。
一、 国家新闻 七年级15班 陈冉
国内很多城市都是连日大雾，杭州也没能幸免。更搅动人心的是最近一直在网络热传的一份各国主要城市的空气质量排名。这份排名由世界卫生组织公布，一共1100个城市，排名的依据是空气中pm10的浓度，以此标准，杭州位列第1002名。
二、学习直通车
初中历史学习方法
七年级20班雷汉森
很多同学认为历史学习只是死记硬背，枯燥乏味，甚至“谈史色变”，其实是没有理解历史学科的特点，没能掌握历史学习方法。爱因斯坦说过：“成功就是艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。只要养成良好的学习习惯，采取正确的学习方法，历史
一、以趣引学，奏好预习、听课、复习三部曲。
（一）课前预习。
预习，就是在老师讲课之前，先自己阅读新课的内容，做到初步了解，并做好学习新知识的准备工作。预习将直接影响听课的效果。通常，预习新课可按以下程序进行：①浏览教材；②了解本节的内容提要；③确定本节的重点和难点；④找出上课时应重点解决的问题，特别是新教材中自己不理解的问题，可用彩笔勾出。这样，通过预习，对本节课的内容做到心中有数，对不理解感到有困惑的地方，上课也可以特别留心，听课的时候可以有的放矢，这样就可以保证当堂的内容当堂掌握。
（二）课堂听课。
听历史课的方法，可分为“读”、“听”、“思”、“记”四个方面。所谓“读”，即在老师指导下，自主阅读有关教材内容，掌握基本历史知识和线索。所谓“听”，即在听课时要抱着认真的学习态度，集中注意力，及时和准确地吸收教师所讲的内容，尤要关注要点，把握重要之处。所谓“思”，即在听课时要主动进行思考，一方面要对听到的历史内容等进行辨识，对所传达的信息及时作出反应；一方面还要对信息加以筛选，以吸收有价值的信息。听课的思考也包括考虑是不是听懂了，有没有疑问等自我质疑。所谓“记”，是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记,它可以帮助我们理清听课的思路、抓住听课的重点，并且为日后复习提供方便，更重要的是它能使我们在学习时高度集中注意力，深入理解教师所讲的内容，从而提高学习效率。 学习一定会事半功倍。
三、生活知识在线
有效恢复视力的小方法
七年级(14)班李晓玲
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ）
挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上- 外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
四、快乐大巴
数学课上
七年级（17）班陈梦茹
初中数学课，老师点一个女生回答问题，女生支支吾吾：“方程是x乘以乘以乘以”
老师：“到底乘以什么？”然后学着女生的口气：“乘以乘以乘以”
只见一个叫陈一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起来，大家都看着他，老师问：“你站起来干嘛？”
他答：“我好像听到你在叫我。”
结束语：
男: 每一次相聚都是那么短暂
女: 每一次怀想都是那么香甜
合: 让我们在快乐的海洋里翱翔！
男: 让我们手牵着手。
男: 让我们肩并着肩。
合: 同学们下次再见!
关于青春力量谱写未来心得体会怎么写六
大家上午好!今天，我演讲的题目是：奋斗的青春最美丽。
湮没在汹涌的人潮之中，我们，恍若一颗颗最不起眼的沙子，风一吹，四散而落，寻不见踪迹。我们习惯于仰望成功闪耀的光辉，梦想缤纷的翅膀，而转眼看看平凡而渺小的自己，便只余无奈的叹息。
然而，你可知道，你的身上，正蕴含着无穷的宝藏?
面对着老人，我们是幸运的，因为我们拥有时间;面对着病人，我们是幸运的，因为我们拥有健康;面对那些萎靡不振的人，我们是幸运的，因为我们拥有激情;面对那些胆小怕事的人，我们是幸运的，因为我们拥有推倒一切重新来过的勇气!
这一切的一切，都在昭示着我们：拥有着青春的我们，才是世界上最幸运的人，因为青春年少的我们，拥有未来的无限可能!
现在，让我们静下心来仔细地想一想：我们，究竟怎样才能把可能变为现实?
这让我不禁想起了我过去的一段经历。去年，我们为了迎接体育中考，可谓进行了一番“艰苦卓绝”的训练。实心球、跳绳、跑步轮番上阵，埋藏在汗水与泪水背后的那份执著与酸楚，恐怕也只有亲历过的人才能读懂。然而就是面临着这样的艰辛，我与同学们却从未心生埋怨，畏缩不前。我们的笑脸，就是青春最美丽的音符。斜阳下，我们奔跑的影子被缓缓拉长，每一步，踏着的都是信念，都是顽强。
讲到这里，相信大家一定都已经心领神会：把可能变为现实的唯一途径，便是奋斗。唯有奋斗，才能让青春绽放出绚丽夺目的光彩。
溪流因不断奔腾，不断奋斗而充满生机;树苗因经历风雨，傲霜斗雪而茁壮成长;雏鹰因志存千里，甘受磨砺而搏击长空。万物之青春皆因奋斗而精彩，我们的青春更因奋斗而美丽!
“奋斗的青春最美丽”，这不该是一句空洞的口号，而应该是一句镌刻在我们每个人心灵深处的座右铭，它不断地启示着我们，即使是最平凡的沙子，也可以在不断磨砺中成长为一颗珍珠，绽放出属于自己的美丽，而通向这美丽之门的钥匙————奋斗，就掌握在我们每个人的手中。
期中考试刚刚落下帷幕，相信必然是几家欢喜几家愁。对此，我想将我最喜欢的一句话分享给大家：“如果你不去奋斗，你就永远不知道自己有多好。”愿同学们珍惜宝贵的青春时光，坚信奋斗的青春最美丽，拼搏的人生更辉煌!
谢谢大家!
关于青春力量谱写未来心得体会怎么写七
青春，朝气蓬勃，充满了无限生机与活力。
在这秋高气爽的季节，灵溪一中第三十届田径运动会正火热进行中。操场上人群涌动，加油声此起彼伏，尖叫声一浪高过一浪，呈现着一派热闹景象。
“各就各位——预备——”在赤红色的跑道上，200米决赛即将开始，裁判举起发令枪对着木板“砰”地开了一枪。六名运动员迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的野马，似离弦的箭，向前方冲去。
“加油，加油!”主席台上沸腾了，跑道旁的同学欢呼雀跃，为运动员呐喊助威。跑在最前面选手，只见她双拳紧握，双臂前后有力地摆动，她们奔跑的身影与赤红的跑道融为一体，就像一座迅速移动的沙丘，在我们眼前一闪而过。后面的同学也不甘示弱，尾随其后，一路想反超，战况激烈，旗鼓相当，冠军会花落谁家呢?我不仅捏紧了拳头。
不好，一马当先的选手跑到拐角处时，突然脚一滑，身子晃了一下，后面的同学趁机追上了上来，看得我心脏都要跳出胸腔来了，难道悲剧要上演了吗?
“加油，加油!”围观的同学们梗着脖子使劲地喊着，似乎身上的每处血液都在燃烧着……震耳欲聋的加油声，仿佛给领先的选手注入了一股神奇的力量，她迅速调整步伐，咬紧牙关，脚上像踩了风火轮似的，加速了!很快，并肩前进，一起冲向终点。
十米……五米……一米，她们几乎同时到达终点线，还好，最初领先的选手抢先一步，迈过终点线，最终以0.02秒微弱的优势赢得了金牌，所有人都沸腾起来了!
不久男子4×100米的接力也开始了，一个接一个充满力量，充满青春活力的.身影，如风驰电掣般向前奔跑，一棒接一棒地传递，将对手甩在身后!
运动会连接的是团结和友爱，更是青春无限活力的绽放。
运动会传递的是勇气与力量，是那青春蓬勃力量的象征。
