心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
最新预防隐私信息泄露心得体会一
教学目标:
1、春季传染病——流感及相关知识。
2、学会如何预防流感,进行相关知识的了解。
3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强抵抗力等等,使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。
活动过程:
“让我帮你揉揉肩,让我帮你捶捶背”活动。让同学们放松,并懂得锻炼身体,保持身心健康。
师:同学们,春季是最容易感冒的季节,现在,我们班已经有好多同学都感冒了,所以同学们应多注意自己的身体健康。今天我们就召开一次预防流感主题班会,题目是:“我健康,我快乐”。出示课件。
师:同学们,流感经常发生在我们身边,估计很多同学却不是非常了解。为了同学们的身体健康,为了同学们能更好地照顾自己,为了同学们能更好地预防流感,今天我特意为大家请到了小赵医生,她将为我们介绍更多关于流感的知识。
小医生:各位同学,我是小赵医生。听老师说我们很多同学都感冒了。所以,今天我特抽时间来这里为大家谈谈关于感冒的.很多问题。(让曾经有过感冒或正患流感的同学举手说说他们的各种症状及感受。)
1.流感及传播
同学们,你们知道吗?你们的种种症状表明了你们都患了流行性感冒,我们简称“流感”.它是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入。流感病毒可以借助空气传播,如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时,会将病毒扩散到周围的空气中,形成的细小飞沫传播。另外,患者接触过的物体表面也会附着病毒,而人在接触这些物体表面后,再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。所以,它传染性是比较强的。
2.流感的主要症状
发病突然、高烧(39度以上)、畏寒、头痛、无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏,鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为
“流感样”症状,因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
3.流感与普通感冒的区别
4.流感的治疗与预防
目前流感尚无特效治疗药物。接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效方法之一。
小结:流感的传染性极强,所以当我们平常应注意卫生,多注意锻炼身体,及时对流感注意预防。当我们生病了,就应该及时到医院就诊。同学们,希望大家都有一个健康的身体,我们大家才能快乐生活,快乐学习!祝同学们身体健康,学习进步!
师:感谢小赵医生对我们耐心的讲解,相信同学们已经对流感有所了解。同学们,现在让我们想一想流感在我们的生活和学习中带来了哪些影响?请听音乐,闭上眼睛,放松一下心情,想想:
(1)在流感流行的日子里,是否缺课的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
(3)在流感流行的日子里,是否更关注自己的个人卫生了;
(4)在流感流行的日子里,是否听到了各种关心的声音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身体健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸妈妈比平时更忙碌了??
小结:流感给我们的生命健康带来了威胁,严重影响了了我们的日常生活。同学们,大家想想,如果没有健康的身体,我们还能学习?没有健康的身体,我们学习还有意义吗?
(各小组讨论,然后采用“心灵的小飞机游戏”说出预防流感的措施。然后让生活委员利用大屏幕总结。)
1.师:同学们,既然感冒给我们带来极大的影响,我们是不是应该预防呢?现在我们就根据同学们的日常经验,大家经常看的关于健康的课外书籍,还有刚刚小赵老师的讲解,大家分小组讨论,老师将会发给每个小组一张纸,大家总结了并写下来,然后我们通过“心灵的小飞机游戏”,把你们的想法给大家分享一下。
2.讨论结束,教师宣布“心灵的小飞机”游戏规则,进行游戏活动。
3.生活委员根据游戏活动内容,把预防流感做出小结。
(1)注意荤素搭配,营养全面合理,多吃蔬菜、水果;
(2)平时做好个人卫生,勤洗手、勤洗头、勤洗澡等;
(3)教室、家里经常开窗通风,下课后常到外面呼吸新鲜空气;
(4)少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动;
(5)常备板蓝根等冲剂预防;
(6)经常开展体育运动,以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性;
(7)注意气温变化而增减衣服;
(8)保证充足睡眠时间;
(9)保持良好的心情;
(10)接种流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部门接种流感疫苗,大多数人可有效预防流感。但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。
4.如果有同学患了流感,那怎么办?
(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免传染他人;
(2)碗筷单独消毒,吃饭与别人分开,以免交叉传染;
(3)发现感冒及时到医院治疗,在家恢复后再来校上课,以免再次传染。
1.用课件教会学生洗手。
师:同学们,大家学会洗手了吗?回去也教教我们身边的亲人,朋友,让我们大家都讲究卫生,拥有一个健康的身体。希望大家都能开心快乐!
2、歌曲欣赏:健康歌
师:最后,让我们大家一起跟着音乐运动起来,锻炼锻炼我们的身体。有请我们的文娱委员。
让我们在快乐的音乐中结束今天的这节主题班会。
最新预防隐私信息泄露心得体会二
一、活动目标:
(一)了解防溺水的有关知识,认识溺水的危害,提高幼儿防溺水的自觉性。
(二)引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,能够感受生命的可贵,珍爱生命,预防溺水。
二、活动准备:
防溺水安全教育视频、ppt。
三、活动过程:
(一)谈话引入
1、小朋友,你们知道现在是什么季节吗?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里游泳,你们想知道他们去游泳发生了什么事吗?
2、在这个季节里面,我们东莞有几个地方都好几个小孩下河游泳或在池塘旁边玩耍被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。你想知道应该怎么做才能防止溺水吗?
(二)防溺水教育
1、小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。让幼儿讨论。
2、我认为防溺水的应做到以下几点:
(1)我们小朋友在周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井、水坑边等处戏水、打捞东西、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水等。
(2)小朋友在在来园、离园的途中千万勿去玩河水,下池塘去游泳。
(3)我们是幼儿园的小朋友,很多小朋友都不会游泳,如果发现有小朋友不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
3、播放图片或视频,看了观才的图片,小朋友你们心里有什么感受?
4、这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个小朋友违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。