心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
主题分享我的所有快乐心得体会及感悟一
不知何时，我们的关系渐渐的好了起来，我不再对她有偏见。相反，我深深的感激着她，她让我明白了什么是分享。
那年暑假，我回到四姨家度假，附近的平房里住着一个女孩，她母亲是四姨的朋友。她在农村长大，生活环境与我截然不同。我总是有漂亮的衣服穿，有好吃的零食，饮料。有时我会故意馋她，她愣愣的望着我，眼中有几分羡慕，也有几分倔强。
我等待她开口向我索要，我就会嘲笑她一番然后再给她，可我总等不到。我这个城市长大的孩子在乡村的同龄人面前总有一种强烈的优越感。
后来，一件事让我一直难以忘却。一天午后，我和表妹到山里玩，我们翻过山地，到一片林子里，她也正在附近的田地里帮大人干农活。我们仗着人多欺负她，把她辛辛苦苦捡来的柴火拿来当武器玩。不知不觉，天阴了下来下起了小雨，干活的人们也收拾东西各自回家了，由于忘记了回家的路，我们迷路了。
一种恐惧感涌上了心头，我们急得哭了起来，在空旷的山谷大喊大叫，希望能有一盏明灯从前方的山头出现。风中增添了一丝凉意，我打了个寒战，就在这时有人拍了拍我的肩，我回头不禁吃了一惊，是她!她打着一把又破又大的伞，说：“看你们好像没有回家，我就过来了，我带你们回家吧。”我没说什么，拉着妹妹的手与她并排走着。
我瞥见她手腕转动着，将伞上有洞的那一边转向自己，雨越下越大，我隐约看见有水珠顺着她的头发流下，我心中有些不是滋味，小声说：“哎，我帮你打会吧。”她笑着摇了摇头。我有些着急，看了看妹妹，忽然想到了一个办法，说：“你在边上打伞偏，会淋到我妹妹的。”她一怔，脸上略带歉意，把伞递给了我。
我悄悄扭着手腕转动着伞，还没等我转到理想的位置，一只手搭了上来快速将伞又转回了原来的位置：“风大，伞不太好打，我帮你。”我眼前有些模糊，小声的说：“谢谢你????”我还想说些什么，却被她的笑声淹没了，她露出两颗洁白的虎牙：“我们是好朋友，有困难当然要一起分享了!”我也笑了。
从这件事以后，每当我有好东西，都愿意拿出来与朋友分享，看到她们脸上的笑容，我的心情也非常舒畅。
那天的雨水仿佛冲刷了我心中的自私让我懂得了分享的真谛。分享就如一个神奇的东西，使快乐增大，悲伤减小;分享就如一道简单的公式，只要解开了，便会得到成功的喜悦。分享让痛苦全部溜走，让阳光洒满心灵!
主题分享我的所有快乐心得体会及感悟二
2月23日，风和日丽，春天的脚步刚刚踏入一望无际的田野，经过为期五天的室内培训，营销分公司五十多名员工一早就开赴仲宫拓展基地，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，公司总经理李清波以及营销公司副总李玉宝等全程参加了培训。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。
第一个拓展项目：空中单杠
在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。
虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感， 从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起。。。。。。
在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，50多名队员都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。
体会与分享：
1、表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。
2、在这个项目中男生首当其冲的先上了，在下面看的我们也跃跃欲试，这就是榜样的力量!在团队中，我们要及时、适当地树立榜样，成为行动的标兵和模范，这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然，作为榜样本身，需要有更大的勇气和出色的表现，要能经受得起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。
3、面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!
4、当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗?
第二个拓展项目：爬天梯
在“爬天梯”过程中，要求的是两个人通过配合，在不借助于任何外力的情况下通过彼此间的配合爬上9米高的天梯，此次培训班的学员大部分都是以前不熟悉的，每个人性格能力都不一样，我们在分组的过程中，采用了男女搭配的分组，需要一个人甘愿做底座，让另一名同事踩着自己的大腿根部和肩膀往上爬，最后再让爬上去的同事，拉自己一把，爬上去。在这个项目中我们很庆幸在彼此不熟悉的情况下，大家没有出现指责和埋怨，更多的包容和支持，通过这个项目，队员之间也加强了了解，团队更加融洽。
主题分享我的所有快乐心得体会及感悟三
一、迎国庆的晚会主持词
(崔)尊敬的各位领导、各位来宾，
(刘)亲爱的朋友们，
(合)晚上好!
(蔡)非常高兴今晚能与大家一起喜迎国庆。我是。
(刘)我是。
(崔)我是。
(蔡)掌声贺中秋，歌舞迎国庆。
(崔)《明月颂升平——贺中秋·迎国庆文艺晚会》
(合)现在开始!
(刘)本次晚会由xx街道党委、xx街道办事处主办，由文化站承办。首先，请允许我代表主办单位，对大家的光临表示热烈的欢迎!
(蔡)今晚的晚会得到了各级领导和社会各界的大力支持，同时我们非常荣幸地请来了各位领导和嘉宾，出席今晚晚会的嘉宾有…… 让我们用热烈的掌声对各位领导(嘉宾)的光临表示诚挚的欢迎和衷心的感谢!
(崔)下面有请为我们晚会致词，掌声有请……
(刘)时光荏苒，岁月如梭。我们迎来了一年一度的中秋佳节，也将迎来我们伟大祖国61岁华诞。
(蔡)多少年来，我们祖国经历了风风雨雨，才迎来了今天的繁荣富强。
(崔)多少年来，我们人民历经磨难，才有了今天这幸福的生活。
(刘)今夜的星光分外灿烂，
(蔡)今夜的月色分外明媚，
(崔)今夜这里张灯结彩、喜气洋洋，
(刘)今夜，花好月圆，举国欢庆!
(刘)一个多小时的演出，让我们共同渡过了一个难忘的中秋之夜，
(崔)演员们的精采表演，让我们徜徉在欢歌笑语中。
(蔡)透过演出，台上台下我们感受到了大家的团结、上进，
(刘)在即将迎来的我们祖国57岁华诞之际，我们共同祝愿祖国繁荣富强，祝愿人民幸福平安!
(崔)今宵难忘，难忘今宵。
(刘)亲爱的朋友们，《明月颂升平——贺中秋迎国庆文艺晚会》到此结束，让我们明天再相会。
(蔡)感谢各位领导各位嘉宾的光临，感谢各位台前幕后工作人员，感谢各位表演者的精彩演出，谢谢!
(崔)朋友们，再见!
(女合)再见!
主持词二：
a：尊敬的各位领导、各位来宾
b：尊敬的各位老师
c:亲爱的同学们
合：大家晚上好!
a：伴着金秋明媚的阳光，迎着十月的云淡气爽
b：带着世纪创业的豪情，满怀丰收的幸福渴望
c 中华人民共和国六十二岁华诞,在万众期盼的目光中向我们阔步走来
d: 此时此刻,五湖四海到处是歌的世界,花的海洋。
a：最难忘的，是1949年的那个秋天，天安门广场上，欢乐的人群联成了红彤彤的一片
b：最难忘的，是开国大典的那个夜晚，缤纷的礼花中，依稀可见无数先烈们欣慰的笑颜
c：62年繁荣昌盛的画卷，我们一起描绘;
d：62年春华秋实的收获，我们一起分享;
a：当历史的车轮滚滚驶入二十一世纪，世界风云瞬息万变
b：科学发展观高屋建瓴书写出中国和谐文明新的起点
c：“建设和谐社会”重要思想引领中国驶入了时代新的航线
d：碧海蓝天处处洋溢着吉祥和收获，十月的神州焕发出耀眼的光芒
a: 临沂科技学校也已经走过了20xx年的发展历程,
b: 在上级有关部门和社会各界的大力支持下，
c：在院校领导的正确领导和全校师生的共同努力下
d:学校的各项工作得到了较快的发展并取得了可喜的成绩
a: 今年,我校招生工作进行的如火如荼，就业形势也是异常喜人
c: 相信在学校领导班子和全体师生的共同努力下，临沂科技学校将走向更加辉煌的明天。
a: 今天,我们在这里隆重地举行“祖国颂、庆国庆”大型文艺晚会
b:此次参加晚会的领导有：
d: 让我们以热烈的掌声欢迎各位领导的到来。
c:临沂科技学校20xx年庆国庆文艺晚会
合：现在开始
a: 十月，激情澎湃;十月，热情似火;
b:今天我们歌唱祖国、赞美祖国，走进祖国希望的明天
c:此时此刻，让我们共同为祖国献上生日的赞歌、共庆祖国62华诞，
d:下面请听歌曲《今天是你的生日》,表演者：孙宁老师及校舞蹈队等，大家掌声欢迎
2《欢聚一堂》
a：聚一份欢畅 聚一份吉祥 聚一份花好月园的好时光
b：聚一份祝福 聚一份兴旺 聚一份风调雨顺的好景象
a：下面请欣赏舞蹈《欢聚一堂》 表演者：校舞蹈队
b：大家掌声欢迎
3《超幸福鞋垫》
c:李老师，您有没有看过电视购物类似的节目呢?
d;当然有，怎么啦?
c:那您有没有看过关于鞋垫的电视导购节目?
d:这个还真没有
c:这个可以有。下面有请大家一起欣赏由王琪、李艳荣两位女生为大家带来的小品《超幸福鞋垫》
4. 创意时装秀 表演者：10军4 09军大1
a:这里没有宽广的 t 型舞台，但能够带给你前所未有的惊喜
b:这里没有专业的模特，但能够带给你另一番高超的表演水准
a:这里没有没有华丽的服饰，但同学们利用身边的物品制作出的衣服足以触动你的每一个神经。
b：下面请欣赏由10军4 09军大1带来的自己设计的创意时装秀!
5《少年游》
c: 少年游遇陌上花，采桑子过天净沙。
d:多么优美的语句，多么美的意境。
c：瞧，对面走来谁家少年?
d:请欣赏，有杨凯同学为大家带来的歌曲《少年游》。
6电子琴弹唱：《乡间小路》
a:刚刚走了一位英俊少年，同学们还想不想再继续欣赏另一位少年的风采?(把话筒朝向观众)
b好，满足大家的要求!下面将要上台的是一位小小少年，以及一直在他的身后默默支持他爱着他的妈妈
a有请王道静医生及 李家豪小朋友为大家带来电子琴弹唱《乡间小路》
b大家掌声欢迎!
7哑剧： 《一颗钉子》 表演者：10军3
a：让我们把掌声再一次送给王老师和家豪同学
d：下面请欣赏10军3班的同学们为大家带来的哑剧《一颗钉子》
8小品： 《如此导演》 表演者：10军7
a:刚才的哑剧好不好?(话筒朝向观众)
b：排一个哑剧是不容易的，因为不能使用丰富的语言仅仅靠动作把大家吸引住，难度是非常大的。
a：是的，但是就算是将一群能歌善舞的人组织起来排一个话剧也是不容易的，你们相信吗?
b：如果不相信，请欣赏下面由10军7带来的表演《如此导演》
9流行歌曲串烧
c：感谢10军7班的同学们带来的精彩小品。随着社会生活的发展，歌曲的演唱形式越来越多样。流行歌曲串烧，就是一种新形式。下面请同学们欣赏精彩的一组歌曲。掌声有请!
10：相声： 《好学生与坏学生》
d： “说、学、逗、唱”是相声传统的基本艺术手段，相声，是以说笑话或滑稽问答引起观众发笑的曲艺形式。在这里刘俊池和满莉两位女同学将为大家带来一段精彩的相声段子《好学生与坏学生》
11、独唱： 《父亲》
a: 父爱如山, 它是我们勇往直前坚实的后盾!
b:父爱无言，它是我们幸福的力量源泉!
a:父爱的伟大常常来源于他那一本正经、严肃要求的作风。他经常以特有的教育方式来体现对孩子的关心。
b：下面有请咱们的大家长的骆万军校长为大家演唱歌曲《父亲》
12武术： 《少林少林》
c:中华武术，博大精深，历史悠久，在华夏大地上延绵了数千年。
d:中华武术具有多彩的形式，丰富的内容和深邃的文化意蕴。
c:中华武术是中华民族创造的文化精粹，得到了世界上越来越多人群的青睐。
d:下面请欣赏由王亮、王成、姚蕾三位同学为大家带来的武术表演《少林少林》。
13、歌伴舞：《荷花别样红》
a: 江南好，风景就成安，日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南。
b：真是如诗如画啊，真想现在就到江南走走
a：现在机会来啦，校舞蹈队及王亚芬、鲁康倩等人为大家带来一段充满江南风情的歌伴舞《荷花别样红》
b：大家掌声有请。
14、小品： 《骗座》
d:哎，俊池啊，平时你在公共场合有让座的习惯吗?
c:基本看到老幼妇残都会让座的!
d:嗯，这才是生在新中国，长在红旗下的新一代好青年!
c:李老师，您过奖了，我相信在座的所有同学都能做到，对不对?
d:可不见得，瞧，那边就来了几个人，他们的行为就让人哭笑不得啊。
c:请欣赏，有10军2班带来的小品《骗座》
15、街舞： 《 i`m coming 》
b有一种舞蹈,他很随意;有一种舞蹈,他很有活力;有一种舞蹈,他有着无穷的吸引力.他就是让众多少男少女喜爱的街舞.下面有请刘瑞等四位同学为大家表演街舞《i`m coming》.
16、歌伴舞： 《欢乐的火把节》
c:在咱们校园中，你们可以见到这么一群人，他们是人类灵魂的工程师，向学生们传送着人类知识的精华。
b他们用智慧和汗水塑造了时代的辉煌却依旧默默无闻地站在三尺讲台上耕耘着。
c 今天，我们年轻的老师们，也带着他们的热情来到了这个舞台上，
b:请欣赏由年轻教师组成的秋之风舞蹈队带来的歌伴舞《欢乐的火把节》掌声欢迎
17、小品： 《理发》 表演者：李军 唐述桐
c:同学们都去理过发吧?嗯，说起这理发来啊，学问可大了，这不，李军和唐述桐两位同学就为大家带来了这么一个小品，小品的名字就是《理发》
18、经典歌曲串烧 表演者：李金鑫等
b:歌声是心灵的碰撞，灵魂的呼唤，美妙的歌声是天籁之音。而经典的老歌则是影响了一代又一代。下面请欣赏由教官和老师们组成的经典老歌串烧!大家掌声欢迎。
闭幕词
a：和着嘹亮的歌声，欢庆的锣鼓铿锵震荡
c：伴着灿烂的笑容，鲜艳的红旗迎风飞扬
b：今天我们欢聚一堂，纵情歌唱
b：明天我们振奋精神，凝聚力量
a: 再一次祝福我们的民族日益强大
b: 祝福我们的祖国繁荣富强
c: 祝福亲爱的学子们的学业有成
d：祝福我们临沂科技学校的事业蒸蒸日上!
c:：老师们，同学们，十一庆典大型文艺晚会到此结束，
d: 再一次感谢大家的到来，有请领导上台与所有演职人员合影留念!
