一、女人月经期不能同房
经期是女性非常特殊的一个时期，经期同时也是女性最为脆弱的时候，所以在经期女性一定要注意自己的饮食和卫生。月经来了可以同房吗?这是很多女性都非常关注的问题，经期最好不要同房，如果在经期同房，不仅会影响女性的健康，还会导致经期延长，造成感染，还会引起很多妇科疾病。
月经来了可以同房吗?作为女性来说，一定要为自己的健康着想，在经期要尽量避免同房。同时因为经期女性比较脆弱，所以经期的饮食和卫生都是非常关键的，女性在这个时期要多吃有营养的食物，避免辛辣、刺激性的食物。
经期是女性最为脆弱的时期，尤其是私处清洁卫生极为要注重。人们常说月经期是禁止夫妻同房的，因为月经期间私处极容易沾染细菌导致炎症频发。
二、女性月经期同房的危害
1、引起炎症导致妇科疾病
平时性生活时，阴茎会把细菌带至阴道，但阴道中的酸性环境不利于细菌繁殖，会把细菌清除掉。而月经期，内于经血的排出，阴道内的酸性环境被冲淡，抵抗力减弱。又由于血液中有丰富的营养物质，使得细菌大量繁殖。月经期子宫内膜脱落形成创面，子宫口也呈微张状态。这些致病的“集团菌”蜂拥上行，穿过子宫颈，进入子官腔，并在子宫腔的创面上大量繁殖，极易引起阴道炎、盆腔炎、子宫炎等，给妇女带来疾病和痛苦。
2、造成不孕或官外孕
月经期间同房，房事时造成的负压使大量致病菌被“吸入”输卵管。致病菌在输卵管繁殖，引起输卵管炎，使其肿胀、坏死、化脓。
3、加重月经期的不适症状
月经来潮，子宫内膜出血，一部分子宫内膜破裂脱落，有些血管也开放暴露，此时性交，局部受到刺激后会增加月经量，还会造成下腹重坠疼痛，同时还会延长行经的日子，加重月经期的不适症状。
4、产生抗体导致不孕
抗体是怎样产生的?这与我们体内的免疫反应有关。当外来异物第一次进入人体时，我们的身体对它毫无防备，它可以长驱直人。当它对身体进行破坏时，免疫系统就产生了抗体，这些抗体具有识别能力和杀伤能力。当它再次入侵时，抗体被激活，对入侵者全力阻击、把它排斥在外，即使进入人体也被杀死。
5、使男子发生尿道刺激症
在经期性交，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症。另外，月经期间阴道随时可能流血，这时候性交容易把经血弄到到处都是，恐怕多数人都不愿意这样。
三、同房危害—盆腔炎
盆腔炎有急性和慢性两类。急性盆腔炎的主要表现是下腹痛、发烧、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。月经期发病者可出现经量增多，经期延长，若盆腔炎包裹形成盆腔脓肿可引起局部压迫症状，压迫膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难;压迫直肠可出现里急后重等直肠症状。急性盆腔炎进一步发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克，严重者可危及生命。
而慢性盆腔炎是由于急性盆腔炎未能彻底治疗或患者体质较差，病程迁延所致，主要表现下腹部坠胀，疼痛及腰底部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。其次是月经异常，月经不规则。病程长时部分妇女可出现精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱症状。往往经久不愈，反复发作，导致不孕、输卵管妊娠，严重影响妇女的健康，且增加家庭与社会经济负担。
四、女性月经期注意事项
1、做好经期、孕期、产褥期的卫生，月经期、孕早期及产褥期恶露未干净，子宫未恢复正常时，注意外阴清洁，不要同房。
2、注意避孕，减少人流、引产等宫腔操作的机会，以减少感染的可能。人流及引产前三天以及人流及引产后，阴道出血未干净时，切忌同房。并注意性生活卫生，减少性传播疾病。有阴道炎时，应男女双方同时治疗，治愈后方可同房。
3、注意个人卫生，锻炼身体，增强体质，及时彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。
4、女性在月经期间如何养生
血海穴：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴;用两个大拇指重叠按压这个穴位，先左腿后右腿，在腰上放一个暖水袋效果会更好;血海穴能够缓解小腹疼痛，且对今后怀孩子有好处。
三阴交穴：这个穴位是脾经大穴可治春困，也是治各类月经病的大穴，一般以针灸为主(孕妇忌)，按摩同样有好处。
腰部带脉：用吹风机对着穴位吹热风，对体寒的女性很好，对普通女性也有补肾暖宫的作用。
