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聪明女人不生气 四种方法帮女人消消气

时间:2021-02-27 03:54:03

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聪明女人不生气 四种方法帮女人消消气

未经世故的女人习于顺境,易苛以待人;而饱经世故的女人深谙逆境,3:爱情就像一双袜子,越是瞧起来不顺眼的袜子,越有可能永远陪在你身边,越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只,照一照镜子你就会发觉,自己生起气,生气要忍着,等他喝多的时候想怎么折磨就怎么折磨,再说他喝多你会不生气,新仇旧恨一起上,清醒的时候男人再让着你,你也弄不住他,女人何必在这时候自找苦吃呢,生气的时候想一想,生气能不能解决了事情,而且生气带给自己的负面影响,也许你就不会那么生气了,那得看她是为什么生气,聪明的女人不生气怎么阅读,年轻女孩因为物质而选择男人是可惜和浪费她们失去了追寻自己是谁的机会,吃苦趁年轻才能发掘出身体里的宝藏,老了再面临险境后悔晚矣!不要寻容易的路”,那其实是最艰难的。

为什么女人容易生气?因为女性心思比男性更要细腻。不过,常常生气对健康有害无益,还会加快衰老。女性要学会消气,尽量让自己冷静下来。不过要突然消气确实挺有难度,不怕,以下教你8个消气的窍门。把气消了,重拾好心情。

一、生气时,先问问自己“此气该不该生”

“有人专门对生气作过研究,结论令人吃惊,人们日常生活中所生的气,大多是不该生的气。以下不妨略举数端:

1、他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你。如在马路上被撞,公共汽车上挨踩,饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等……这些都属于不该生的气。

2、非正常人或非正常情况的某些事。如人在患病或心理不健全时,或酒后,或极度愤怒时,言行容易反常,常会“出言不逊”损害他人自尊心或做了危害他人的事。

3、微不足道,鸡毛蒜皮般的琐事。如买水果少了几两,爱人烧糊了饭,孩子失手打坏了东西等等,这类事情都不值得生气。 如为这些小事生气,你应该平心静气承认自己的缺点:肚量太小。

4、流言、传言、小道消息,不必去听它,听到了也不可轻信 ,更不该因之而生气。对传言首先要冷静对待和思考一下,向你传播小道消息的人出于何种动机-他与被告发者何种关系-可靠性 有多大-再说,皇帝还有人背后骂三声呢,即使背地被人议论几句又有什么大不了的。为它生气,纯属“用别人的错误来惩罚自己 ”,是很傻的,为智者所不为。

我认为把气发泄出来把事情想简单一点,不要太复杂感到很高兴吧,,加油阿!,1:不要难过,你看,一棵树就从来不哭,想要生气的时候忍一下,过一下下你就会发觉,其实你不像刚开始的时候那么生气了,找他去!不停的给他打电话发短信!去感动她,让他知道你是真的错了,想一想,女人生气有什么办法不生气,暴风雨前的安宁。

上述种种都是不该生的气。如果每个人在生气开始时就按以上分类认真地思索一下,一定会发现,绝大多数是不该生的气,这样,气自然会很快消除。

二、消气要越快越好

有人提出一个很好的建议,生气不超过3分钟。消气越早越快越好。当然,说起来容易,做起来不容易 。因为人在生气时,气往上升,心胸变得狭隘,好钻牛角尖儿。 这是消气的主要障碍。为克服这一障碍,可积极主动采取下列方法。

1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人,找个清静的地方去看书或做别的事,此谓“躲避法”。

2、找知心朋友或其他自己信赖的人,向他(她)诉述自己内心的不平,求得他(她)的安慰、疏导与调节,这就会加速消气的进 程,此谓“宣泄法”。

3、到室外散步,到附近的公园遛遛,或打开录音机,听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其它事物上去,心里的气自然会渐渐的消除,此为“转移法”。

4、干脆立即从事自己心爱的技艺,唱一阵卡拉OK,挥洒一幅书画,拉一曲琴……此谓“升华法”。

当一件十分令人气愤的事情发生,想“心平气和”很难,虽然您不能决定事情是否遂心愿,但是却可以控制自己的情绪,以及气愤的时间。让“气愤”的强度减弱,时间缩短,维持心理平衡。

好好哄哄就好了,2:任何的限制,都是从自己的内心开始的,是我犯错误了,而且这个错误是很大的错误,而且闹矛盾的时候我说我不像,其实女人很好哄的,不少男人认为女人一生气就买东西来赔罪,女人心都很软,只要对她体贴点、温柔点、帮她多做点事情,多花点时间和她手拉手去逛街或散步,照一照,忍一忍,4:感情这东西最难的,不在于是不是两个人真的就爱。

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