一、发烧吃什么药好呢
1、对于风寒感冒，应该用辛温的解表药以宣肺散寒，对于风热感冒应该使用辛凉的解表药物，对于暑湿感冒则应该用清暑祛湿解表的药物。由此看来姜汤只适宜于风寒感冒，对于风热感冒、暑湿感冒、表寒里热感冒是不适合的。
2、感冒是一种常见的疾病，感冒约有70%是由感染病毒引起的，主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等，热度高低不一。
3、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间，要保持室内通风。
4、脱掉过多的衣物：如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
5、温水拭浴：用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
6、多喝水：以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。
7、使用退烧药：当中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药或栓剂。
二、怎样预防感冒发烧
1、及时添减衣服：根据环境温度及时增减衣物，保持体温正常。
2、进行“冷”锻炼：用冷水洗脸，可以刺激皮肤血管，增强人体抗寒防病的能力。再一点是晚上睡觉的时候，一定要开窗，这样既可以保持室内空气新鲜，还可以让晚间寒冷空气进入房间，以增强人体对冷环境的适应能力，这对预防也很有好处。
3、营养要均衡：人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意摄食，以加强蛋白质的合成利用，此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防也有一定的作用。
4、补充适当的酵素：人体内有很多细菌，既有有益菌也有有害菌，当有害菌占主导时，人体免疫力下降，抵抗力减弱导致感冒，在平时适当的补充一定的长生酵素有助于预防感冒，它的作用机理就是通过分解蛋白质，补充人体所需营养，以增强人体应对外界的适应能力。
5、多运动：体育锻炼和营养均衡同样重要，所以，平时要多运动，如跑步、做操等。早晚多在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。
6、提高免疫力：现代医学研究表明，自身免疫力低下是反复生病的根本原因。因此，必须采用高效、安全的手段从根本上增强免疫力，才能彻底摆脱反复生病所带来的危害。补锌可提高免疫力，多吃补锌的食物，如海产品、瓜子、新稀宝片、核桃等。
三、发烧的病人要怎样护理
正常人的体温，一般是在37℃以下。如果体温在37.4℃～38℃，可说是低热；中热是指38℃～39℃。超过39℃，就是高热了。发烧病人由于细菌、病毒的感染，以及体内水分和营养物质的大量消耗，常出现头痛、头晕、恶心、全身无力、精神倦怠、胃纳差，小儿可出现抽搐。因此，要加强对发烧病人的护理，以减轻发烧时对肌体的危害。
要让病人卧床休息，以减少病人体力的消耗。体温过高时(39℃以上)应该退烧。用冷毛巾敷于额部或用冷水袋置于后颈部；用温水擦腋窝、脖子、大腿根部。在医生指导下用退烧药。1小时后测量体温，并把体温变化情况记录下来，供医生参考。对年老体弱的病人，不能骤然退烧，以防虚脱。若遇满头大汗、手脚冰凉、脉搏细弱、呼吸急促者应立即报告医生。
发烧病人，肌体代谢增加，糖、脂肪、蛋白质分解代谢增高，热量消耗增大，水分脱失多，因此，要及时给发烧病人补充营养，如稀饭、面条等清淡食物。要鼓励病人多喝水，既可有助于退烧，又可利于体内代谢产物和毒素的排泄。大量出汗的病人，还应补充些含盐饮料，以防脱水。
四、孩子发烧需注意的事情
第一，少穿衣服，给孩子散热。
传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。
第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法：
1．头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。
2．头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，压挤冰袋排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。
3．温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。
4．酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。禁擦胸前区、腹部、后颈、足底，这些部位对冷较为敏感，可引起不良反应。新生儿、小婴儿因皮肤薄，毛细血管丰富，可经皮肤吸收而出现酒精中毒，不宜采用。
5．其它：现在还有一种物理降温的药物贴剂，可以有效地缓解孩子发烧。
