刚生完孩子一个星期没有洗澡了，全身难受很想洗澡，坐月子期间洗澡要注，坐月子需要注意什么?几天可洗澡，注意休息，合理的增加全面的营养，避免感冒，这是不可以洗头和洗澡的，一般情况下一周洗一次就可以了，一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动，从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口，如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦裕，洗头的时候用手托住小脑袋，大拇指轻轻按住小耳朵把耳朵眼挡，您好！是可以洗澡的，注意以下几点：产妇会阴部无伤口及切口夏天在2-3天、冬天在5-7天即可洗淋裕小馨提醒妈妈们要注意切不可盆浴哦。
养生之道网导读：月子里能不能洗澡？月子里怎样洗澡？这些问题，都是产妇应该关心的问题，接下来，小编就为大家解答一下关于月子里怎样洗澡的问题。
月子里能不能洗澡？
产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合；使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染；加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口，只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。
人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后，三分之二产妇体温上升，三分之一体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降，波动不超过0.5℃，均在正常范围。血压波动也很微小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均没有不良影响。
与不洗澡的产妇相比，产后洗澡者皮肤清洁，会阴部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮肤血管扩张，血流加快，促进了局部血液循环；如有伤口，可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效，可以解除分娩过程中的疲劳，洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用，可以提高乳汁质量。此外，产后及时洗澡的产妇，其婴儿鹅口疮（即口腔霉菌感染）发生率较低。
产后月子里怎么洗澡？
通常，产后一周后子宫颈内口才恢复到未怀孕状态，整个子宫颈完全恢复正常需要4周时间。分娩时产妇会阴部有伤口，如要坐浴须在分娩l周后开始，不然会造成上行感染。
洗澡前应避免空腹，以免发生低血糖，引起头晕等。洗澡时间不宜过长，每次淋浴5－10分钟即可。室温在20摄氏度最为适宜。淋浴水温在34－36摄氏度之间，刺激轻，效果好。另外，洗澡后可用无刺激性的消毒液对外阴进行消毒。但要注意，洗澡后产妇要尽快擦干身体，穿衣，避免风吹着凉。分娩不顺利、出血过多、平时体质比较差的产妇，不宜太早洗澡，可改擦浴。
注意事项：
1、如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。
2、最好淋浴（可在家人帮助下），不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。
4、每次洗澡的时间不宜过长，一般5--10分钟即可。
5、冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
月子里的宝宝要注意，别把脐带处弄进水，防止感染，月子里可以洗澡吗?什么时候洗最好，你好，根据你的描述，如果屋子里特别暖和的话也可以天天洗澡的，应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型，一般是在一个月后才是可以洗澡的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上，坐月子需要注意什么？月子能洗澡吗，指导意见：洗的时间可以短一些，水温热一些，现在冬天了，外面天气比较寒冷，指导意见：产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果，产后半个月之内应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，忌食刺激性食品。
6、洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。
7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。
宜用药水洗澡，下面抄录几种洗澡药物，供选用。
（1）桃皮柳枝方：桃树白皮150克，柳枝250克，用水洗净，煎水去渣洗浴。
用法：先用清水洗净身上尘垢，再用药水遍体擦洗，若皮肤长疮疖者，宜先浸泡片刻再擦洗，洗毕，擦干即可，切忌用水清洗。
功效：香身避秽，通利血脉，防风寒。
（2）艾叶菖蒲方：陈艾150克，菖蒲100克，用水洗净，煎水去渣洗浴。
用法：同（1）方
功效：芳香避秽，解毒杀虫，温暖肌肤，防风寒。温毒疮疖，疱疹最宜。
（3）防风生姜方：防风50克，生姜50克，捶破，用水洗净，煎水去渣洗浴。
用法：同（1）方。
功效：通利血脉，防风寒，暖肌肤，祛风除湿。尤宜于素有风寒湿痹、肌肉关节疼痛。
产妇洗澡是有很大好处的，反而老人常说的没满月不洗澡才是错误的说法，产妇一定要在此期间注意清洁哦。
最好淋浴，不适宜盆浴以免脏水进入阴道引起感染，用烧开的热水，放凉后擦拭身体就可以了吗？，月子里可以洗澡吗？需要注意什么？，宝宝要每天洗澡的，尤其夏天，更是要洗，不开空调的过三四个小时洗一次，洗的时候在洗澡水里加点花露水，既防止生痱子，又防蚊子，不用担心，呵呵，现在的坐月子和老式的坐月子环境和条件不同了，我那时候就是用温水洗手、洗脸、刷牙，喝常温的牛奶和八宝粥，呵呵，也赶上大热天，一个月子里都是穿的T恤，一般情况下要坐30来天的月子，期间不能吹风，不能着凉，最好不要外出，可以洗澡，但要用开水放凉了来洗最好就是褒姜水，可以去风除湿，听音乐是可以的，但不要长期坐在电脑前看电视玩游戏，对眼睛和身体都不好，女人改善体质就是在月子里头，宝宝要每天洗澡的，尤其夏天，更是要洗，不开空调的过三四个小时洗一次，洗的时候在洗澡水里加点花露水，既防止生痱子，又防蚊子，可以这考虑影响不大但你洗澡的话注意要淋浴禁止盆浴洗澡水温要适宜避免着凉洗好后及时的擦干头发避免着凉感冒的情况。
