孕妇是绝大多数女性都会经历的阶段，当女人有过十月怀胎的经历之后，才是一个真正意义上的成熟的女人。对于第一次怀孕的女性来说，对于怀孕后的自己的身体是比较陌生的，因为自己的生理已经发生了重大的变化。根据科学研究指出，怀孕期间玩手机会对胎儿产生危害，那么下面就为大家介绍在怀孕期间如何减少手机对于孕妇的伤害。
第一，孕妇在玩手机的时候应该调整好手机和腹部的位置。很多人都认为手机在使用的时候或者打电话的时候，对人体的辐射是最大的，其实，当手机放着不用的时候，也会对人体产生辐射，由于孕妇的免疫力相对于之前会降低，因此，在玩手机的时候一定要，加大与手机之间的距离。
第二，不要把手机放在自己的胸前，如果总是将手机放在自己的胸前的话，很可能会对心脏以及消化和内分泌系统造成严重的影响。这样的话就会严重影响孕妇的食欲，不能够给胎儿补充足够的营养，从而导致十分严重的后果。
第三，在用手机通话的时候，最好是使用耳机，因为手机在通话的过程中是辐射最强的阶段，在怀孕期间应该尽量避免长时间的使用手机进行通话，如果有非常严重的事情，最好是使用耳机，这样可以减少手机对身体的辐射。
上面是孕妇在使用手机时候的注意事项，手机对于孕妇的辐射是非常大的，因此如果不是必要的情况尽量不要用手机，一定要控制好使用手机的时间，还可以通过穿防辐射服来减少手机对于自身的辐射和伤害。孩子对于整个家庭来说都是非常重要的，因此，为了胎儿的健康和安全，孕妇一定要注意上面介绍的注意事项。
