一、敏感肌肤怎么办最好
我的一个同事的皮肤十分敏感,皮肤很薄,可以看到血管,用护肤品容易过敏,而且晒后红红的,所以她十分懂得怎样呵护自己的脸部皮肤,在这里跟大家分享一下她的护理心得。
1.在选择浩脸乳时不要选刺激性强的碱性产品,因为碱性太强容易伤害皮肤,可以选择弱酸性的洁面乳最好,而且要不含香精、酒精等成分。
2.我们平时所用的爽肤水,大部分都含有酒精,过敏的皮肤用后,容易出现发红现象,而且有干燥紧绷的情况,我们应选择不含酒精、香精等温和的爽肤水,涂擦的同时可轻轻按摩,不宜用手拍打。
3.橄榄油具有滋润皮肤作用,我们可以用少量橄榄油兑水后,用为当洗面产品,充分洁脸面后,不但没有紧绷的效果,而且相当滋润,最重要是它不会使肌肤敏感。
如果皮肤因此某些原因过敏,出现红肿、发炎情况,可涂上凡士林,立刻到阴凉处来镇静皮肤,使之快速恢复。
二、敏感肌肤的因素分析
敏感性皮肤的原因尚不完全清楚,是多因素共同作用的结果。可分为内源性因素如种族、年龄、性别、遗传、内分泌因素、某些疾病等,以及外源性因素如化学物质刺激、环境因素、生活方式、心理因素等。
1.内源性因素
(1)种族 由于不同人种角质层数目及细胞间的粘附力、黑素的量和体积等的不同,导致皮肤敏感性有差异。
(2)年龄 青年比老年容易出现皮肤敏感,可能由于老年人的皮肤存在感觉神经功能减退、神经分布减少。
(3)性别 一般女性对于皮肤刺激较男性敏感,可能由于女性皮肤pH值较高,对于刺激缓冲力较差。
(4)遗传 敏感性皮肤个体大部分有敏感性皮肤家族史。
(5)内分泌因素 月经周期会影响皮肤的敏感性。
(6)疾病 某些皮肤病可使皮肤敏感性增高,如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。
2.外源性因素
(1)化学因素 如化妆品、肥皂、清洁剂等。
(2)环境因素 如冷、热与温度的迅速改变,季节的变化、空气污染、日光等。
(3)生活方式 辛辣刺激饮食、酒精可加重皮肤反应。
(4)心理因素 压力的增加、情绪的机动等常激发或加剧皮肤的反应。
三、敏感肌肤的自我检测
1.一时敏感自我检测
○只要一熬夜,隔天肌肤就泛红发痒
○曝晒后,皮肤泛红久久不褪
○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状
○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时,会脱皮或发痒
○每次月经之前,皮肤会变得粗糙,出现红疹或脱皮
如果符合三个以上,就基本上属于一时敏感肌肤,此时,你除了要调整生活状态,更务实的方法是对症选用护肤品。
2:敏感肌肤测试1
(1)更换一种长时间使用的化妆品品牌时,皮肤会有一时无法适应的现象;
(2)有过皮肤病的前科,肤质较为脆弱;
(3)较一般人容易长青春痘或水疱;
(4)即使是抖动被褥,窗帘布,都容易引起发痒的现象;
(5)季节交替时,肤质变化明显不同于平常;
(6)皮肤易因使用果酸类等制品,产生灼热刺痛感;
(7)对汗水,眼药水,游泳池水等也过敏;
(8)对按摩或温度变化等物理刺激,产生皮肤泛红等现象。
如果在以上八种症状中,您的皮肤有一种或数种情形发生,那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外,敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性:角质偏薄,皮肤干燥,易发生急性刺激反映,对机械性的摩擦抵抗力差等。
3:敏感肌肤测试2
A:一般症状:
流汗后会发痒,会发痛
肌肤总是很粗糙,常脱皮
常因压力或疲劳就长东西
用化妆品而导致肌肤发炎,出疹,一晒到紫外线,肌肤就会发红,痛。
B:使用化妆品保养的症状:
洗脸后肌肤会紧绷,发红
抹了化妆水,肌肤常有刺痛感。
抹了高保湿美容液,肌肤会痒,刺痛
防晒产品不适合
按摩或敷面膜,就会觉得刺激
四、敏感肌肤的护理诀窍
1、查找并远离过敏源
因服泻药、安眠药或其他药物过敏的,应立即停止服用;如因空气中含有的异味,如喷杀虫剂、染料、香精、汽油、花粉等散发出的气味引起的过敏,应马上离开,换个空气清新的环境;羽毛、尘埃、金属等也会引起过敏;女性经期过后,太热或太冷的气候也会发生过敏;另外有人食过虾、蟹等海鲜后,产生过敏;在这些情况下,如条件允许,可到专业美容院做一下护理,也可看一下医生,吃点过敏药,但无论是哪种过敏,都应立即远离过敏源。
2、尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品
护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料)。因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分,让皮肤变得更干,会提高过敏系数。而防腐剂和香料刺激性较强,很可能直接导致皮肤过敏。尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品。
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感性皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽肤水有舒缓作用。使用时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。