一、小丘疹痤疮应该怎么治疗
局部清洗步骤/方法祛痤疮技巧
1.每周在脸上涂抹蜂蜜一到两次。 蜂蜜具有抗菌功能，它能够消毒和治疗轻微的瑕疵。
2.每天用痤疮肥皂洗两次。 可以使用专门针对痤疮的肥皂，一天两次。早上醒来一次，晚上睡觉之前一次。洗脸时要格外小心，不要用粗布擦脸。过度的洗脸会刺激皮脂腺分泌更对的皮脂，从而增加痤疮。
3.服用多种维生素。痤疮可能是体内功能紊乱的一个信号。皮肤依赖于营养。通常体内某个器官被忽略，它就会通过一定方式反馈出来。比如，皮脂分泌过多，毛孔堵塞、皮肤对抗和菌愈合能力降低。
4.饮食中包含铬。铬是很闻名的减肥元素，但同时它防止皮肤感染的效果也很显著。每天补充一次铬有助于快速治愈粉刺。
5.吃胡萝卜社区β-胡萝卜素(维生素A)。维生素A强化皮肤中的保护组织，预防痤疮。它有助于减少皮脂分泌。同时维生素A也具有强大的抗氧化和清除体内毒素的功能。要知道，缺乏维生素A实际上会引发痤疮。
二、小丘疹痤疮的病理病因
内分泌因素
丘疹性痤疮与性内分泌有密切的关系：青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人不发病；应用睾丸酮增加，可促使胡须的生长和丘疹性痤疮的发生；用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时，常引起丘疹性痤疮；女性在月经前常有丘疹性痤疮发作。
皮脂的作用
皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关，其中以睾酮增加皮脂腺活动性作用最强，引起皮脂分泌增多，堵塞毛孔，形成粉刺和丘疹性痤疮。
毛囊内微生物
毛囊中存在的丘疹性痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌，使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应，当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后，再加上黑头粉刺挤压附近的细胞，使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症，于是病人发生丘疹性痤疮。
三、小丘疹痤疮的中医饮食疗法
针灸疗法
常选穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交等, 平补平泻法, 针刺得气后留针30 分钟, 每日1 次, 7 次为1 个疗程。
耳针疗法
以患者双侧耳部肺穴为主穴, 配以神门、交感、内分泌、皮质下穴埋王不留行籽, 外用胶布固定, 每日按摩上穴3 次, 每次约10 分钟。
饮食疗法
患者宣少食高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物, 多食蔬菜( 豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠) 及水果。常饮绿豆汤有清肺热、除湿毒之功效。多食含长纤维的食品, 保持大便通畅, 对防治痤疮有良效。此外, 忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有激素成分的软膏及霜剂, 每日宜用温热水洗脸2 次, 不要用碱性强的肥皂, 洗时用力擦去面部脂垢, 禁用手指挤捏面部丘疹、粉刺、脓疱, 以防遗留瘢痕, 保证睡眠充足, 调整消化系统功能, 这些均有助于痤疮的治愈。
四、小丘疹痤疮的注意事项及日常护理
头发别挡着脸 。 如果头发较长或有刘海，将头发拉至两侧。头发中含有油脂，这会对治疗痤疮不利。
少化妆。远离那些只会堵塞皮肤毛孔和导致痤疮和黑头的化妆产品。如果一定要化妆，务必选择水基的化妆品。
不要挤黑头和粉刺 。尽量不要挤、刮、摩擦或触摸粉刺和黑头。这些动作，实际上会增加皮脂产生。此外，挤压会导致皮肤下的膜破裂，从而引起感染。其结果是痤疮会更多。
保持枕头清洁。因为枕头吸收皮肤中的油脂和污垢。从而促进痤疮产生。因此保持床单和枕头清洁。
日常护理
注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌不用刺激性香皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用油脂类的化妆品。
合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎并形成疤痕和色素沉着。
