住宿，直接买宿务航空，从马尼拉有直飞长滩岛的飞机，不建议现在去，因为现在天气很不稳定，如果去那边遇到台风的话，你就只能呆在宾馆出海什么的什么都做不了，网上很多啊大同小异大部分都是真实的只是在物价方面有波动，我之前在马蜂窝上看，看得眼镜疼，太长了没耐心，而且最后看完还没有自己想要的东西，可以去看奇遇旅行app，攻略超简短的，全都是说当地的好吃好玩，他们家好像主打东南亚，全都是东南亚海岛的，购物就算了吧，真的没有什么东西，最多一些贝壳作的小玩意，还有就是在DAMLL附近的市场买点芒果干什么的，菲律宾没有什么好买的，到那边旅游主要是纯玩团，长滩岛很小，不能说是商场，只能算个小商店而已，到那些市场里转转吧，主要就是D-MALL，长滩岛上规定所有建筑物都不能高于椰子树，所以这里没有大型连锁饭店，多为各式独栋小木屋，普通房的房价大约在人民币50元～400元之间，不算太贵。
天堂般的长滩岛是进行水上运动的理想场所，也是一个可以在海滩边放松身心的极好地方。适合游泳的蔚蓝色浅水环绕着白糖似的白色沙滩是……
天堂般的长滩岛是进行水上运动的理想场所，也是一个可以在海滩边放松身心的极好地方。适合游泳的蔚蓝色浅水环绕着白糖似的白色沙滩是长滩岛引以为荣的特色。岛上最美的地方是一片长达四公里的白色沙滩，这就是闻名的“世界上最细的沙滩”。这里的沙子比菲律宾群岛其它地方的沙子更细更亮。在白色沙滩上走路就像走在绵延几公里的令人舒适的婴儿爽身粉上一般。
长滩岛位于菲律宾中部，马尼拉南部，处于班乃岛的西北尖端。它的形状就像一个哑铃。这座岛屿有七公里长，有一万三千名居民，归属于阿卡兰省(Aklan)的马来自治市(Malay)，长滩岛有三个村落(barangays)：北面的雅泊(Yapak), 中部的博拉白(Balabag)，及南面的芒诺克-芒诺克(Manoc-Manoc);岛屿的北部和南部都是小山，海拔高度达一百米。这里适合进行大范围的徒步旅行。无数条蜿蜒小路有时穿过热带森林，把小村庄连接起来。
长滩岛主要景点
1. 卢霍山(Lubo)—卢霍山是长滩岛最高的地方，海拔高度100米。虽然卢博山比较难攀登，但是绝对值得去看一看。爬上山顶后可以看到一个小凉亭里出售冰水和软饮料，你还可以在树间的吊床上休息。
2. 普卡海滩(Puka Beach)—雅泊海滩(Yapak)也被称作普卡海滩，位于北部海岸，面对着Carabao岛。它是长滩岛第二大海滩。普卡贝壳海滩以闪亮的白色普卡贝壳闻名。这些贝壳是七十年代和八十年代风行的珠宝饰物。收集岛上的贝壳是当时岛上的首要产业。如今人们还可以看到沙滩上普卡贝壳堆遗留下来的痕迹。可以乘船、徒步旅行、骑越野自行车、摩托车和三轮车到达普卡贝壳海滩。海滩附近，向着雅波村(Yapac)的方向有一些小餐馆提供冷饮，通常提供当天捕获的海鲜作为午餐。
3. 水中森林—布拉波海滩(Bulabug)最南端是一个古老的鱼塘，这里有已死去的红树林。这片地方也被称作死树林。水中森林是一个摄影和探险的好地方。
4. 贝壳博物馆—位于伊利戈-伊利根海滩(ilig-iligan)，该博物馆收藏了这一地区的贝壳和一些中国古代制品。
5. 第罗尔(Tirol)遗产博物馆—白沙滩北部的一座私人博物馆，里面展出与长滩岛历史有关的中国制品。
6. 蝙蝠洞—位于雅泊海滩东北海岸，是洞穴蝙蝠和狐蝠的家。它们的双翼展开可以达到四英尺。博物学家、摄影师以及业余洞穴学家愿意去忍受强烈的臭气，雇用当地向导(通常是村子里的小孩)带领他们穿过丛林中的小径到达这些洞穴。而环保学家宁愿让狐蝠在白天睡觉，在白沙滩上等待日落，观赏几千只蝙蝠从头上飞过寻找食物。
长滩岛娱乐活动
水上活动—天堂般的长滩岛是水上运动的极好地方，长滩岛为人们提供了令人愉快的多种选择的水上运动套餐，有游泳、呼吸管潜泳、自携式水下呼吸器潜泳、帆板运动、帆船运动、爱斯基摩式皮艇、风帆冲浪运动和划船。
前期准备：随身携带：护照、机票、100美金用于机场换peso，不建议带很多美金机场换或者当地兑换，理由详见攻略－“兑换”篇、银行卡最好是银联的借记卡，其次是信用卡，理由详见攻略－“兑换”篇、手机、照相机、餐巾纸、攻略、笔、零食少，带哪个划算呢？一般去哪里兑换比索？？，整座岛，我知道，我告诉你，有几十家经过旅游机构认可的度假村，距海滩数步之遥，是，通过旅行社去旅游你交的钱是不包含玩的，只是机票和酒店而已，你到了后，他们还会劝说你参加一些娱乐项目，这取决于你的英语水平怎么样了，如果你会说英语，我想你就可以选择自己玩了，这样应该是可以省一些钱出来，同时还要看你玩什么，玩出海。
沙滩排球和足球—沿着白色沙滩许多地方在白天放置排球网。早晨尤其是下午，人们自发地聚集到这里玩耍或进行比赛。这里也有自发性的沙滩足球活动，在一年两次的锦标赛期间沙滩足球运动达到了高潮。那时游客混合队会和来自菲律宾、美国和香港的球队比赛。
布拉波海滩的风帆冲浪运动—在长滩岛的东侧是布拉波海滩，这里是冲浪者的圣地，吸引了世界各地的冲浪爱好者，尤其在十一月到三月的高峰季节。这里具有极好的条件进行速行、回转赛和高峰短板冲浪运动。布拉波海滩是年度长滩岛国际冲浪板杯(Funboard)比赛的举办地。东北季风无法到达白沙滩，因此白沙滩是初学者的地方。塔博海峡(Tabon)具有绝佳的冲浪条件，但这里有被冲走的危险，所以此处只适合于有经验的冲浪者。
潜水—长滩岛是学习自携式水下呼吸器潜水的最好地方。因为这个岛被很多潜水地点环绕着，本地很多潜水商店里有懂行的潜水教练可以对初学者和职业潜水者提供指导。对自携式水下呼吸器真正的爱好者来说，长滩岛的雅泊是一个极好的潜水处(潜水商店一览表)。
生态冒险/自然之旅—世界闻名的长滩岛是一个进行岛屿探险、徒步旅行、长途旅行、洞穴探险、登山、自行车运动和骑马的理想地方。不畏艰难的人可以进行长途跋涉和骑山地自行车到岛内风俗奇异的村庄和风景优美的悬崖边，他们可以在沿途发现很多小海湾，这里有远离旅游者的僻静海滩。
帕瑞赛舟会(Paraw Regatta)—帆板运动和皮划艇运动是很流行的体育运动，长滩岛每年一度举办帕瑞赛舟会，这是一次国际性帆船比赛，比赛使用的是带有船外托座的当地船只。
聚会—长滩岛具有非常随意的氛围。在这里赤足行走并不是个别现象，而是一种普遍的行为。时髦的迪斯科舞会把海滩作为地板，使舞姿更加摇曳。长滩岛的夜生活是无与伦比的。从黄昏到拂晓，这个岛屿变成了一个巨大的聚会场所，欢迎每个人的参与。
供您参考的一些地方：巴祖拉(Bazzura);夏宫酒吧和饭店;嗨裘德(Hey Jude); 布布(Bom Bom);一号码头;以及可可芒戈斯(Cocomangas)。
休闲运动—悠闲的长滩岛也是一个进行高尔夫球、网球和保龄球的理想场所。在高尔夫球爱好者来说，草地和蓝水高尔夫度假村(Fairways and Bluewater Golf Resort)的车道郁郁葱葱，与整个景区的水景——汩汩作响的小溪、湍急的瀑布和闪烁的湖水——交相呼应。
攀岩—长滩岛有马尼拉城外唯一一座四十英尺(约十三米)高的专业攀岩墙。
购物—在市场和纪念品商店，您可以尽情地讨价还价，购买由贝壳和半宝石制成的小饰品和当地饰物，以及具有异国风情的、时尚的沙滩装和艺术品。
长滩岛跳蚤市场
保健和温泉浴—忙碌了一天后，身上涂抹着舒缓身体的乳液来解除一日的疲惫。这座岛屿从不缺少技术熟练的按摩师，而这些按摩师就在海滩旁为游客提供按摩服务。如果您打算享受一下更为奢侈的理疗服务，那么，请前往位于长滩岛白滩，矗立在郁郁葱葱的山坡上的曼陀罗温泉疗养胜地，这里可提供各种不同的按摩、擦洗、裹体、深度放松理疗服务以及瑜伽课程。那些希望享受一下温泉疗养套装疗程的游客可以选择在12座豪华型疗养别墅之一过夜。
漂流—第博河(Tibiao)从山峰上流下，经过近2000米短暂而湍急的旅程流入大海。河流的下游，即“鸡跑”河段(Chicken Run)是三级漂流区，上游的难度更大，达到四级。第博河具有热带漂流河的所有典型特征。河两岸覆盖着茂密的植被，还有水稻梯田、壮观的瀑布和清澈的河水。第博河距离长滩岛很近，很容易到达。
先在国内换好美金，然后到了当地在用美金换人菲律宾比索，因为人民币在菲律宾是不能换的，只能有美元或者欧元等世界常用货币，岛上的酒店多是园林式的度假村，每天都有航班，但是如果天气不好遇到台风可能会晚点或者取消，想了解下有没人去过菲律宾的长滩岛，想了解下那边的饮食和住宿，感谢，我想去长滩岛，不知道岛上有没有免税店，或者购买一些好玩的小玩样和大，这个要看您旅游多久了，像长滩岛5天3日半自助；长滩岛6晚4日半自助这样的话15000足够了包括你们要买些什么纪念品之类的东西当然太贵的不包括哈菲律宾长滩岛全攻略长滩岛位于菲律宾中部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。
